Kaip dažnai tarp skalbimo galite dėvėti daugkartines kaukes?

Po jūsų COVID-19 daug kas pasikeitė jūsų gyvenime. Viena vertus, dabar jūs daug labiau išmanote tokias sąvokas kaip socialinis atsiribojimas ir mokymasis kaip patiems pasidaryti veido kaukę. Bet kai pasidarysite savo veido kaukę arba nusipirksite savo daugkartinė veido kaukė, kiek laiko tarp skalbimų galite dėvėti veido kaukę? Ir kaip vis dėlto tinkamai nuplauti „pasidaryk pats“ veido kaukę?

Kodėl verta dėvėti veido kaukę?

Pandemijos pradžioje vaikščiojant lauke ar atliekant esmines užduotis nebuvo reikalaujama dėvėti veido kaukės. Tačiau laikai pasikeitė, o dabar Ligų kontrolės ir prevencijos centrai (CDC) rekomenduoja dėvėti audinio veido užuolaidas „viešose vietose, kur sunku laikytis kitų socialinio atsiribojimo priemonių (pvz., maisto prekių parduotuvėse ir vaistinėse), ypač tose srityse, kuriose plinta daug bendruomenės “. Atsisveikinkite su vaikščiojimo dienomis be veido kaukės dienomis ir pasveikinkite su nauja dienos dalimi gyvenimą.

Kaip turėtų tilpti veido kaukė?

Jūs matėte medicinos laidas ir ėjote gatve, kad pamatytumėte žmones, dėvinčius perstatytus marškinėlius, sulankstytas bandanas, šalikus ir pasidaryk pats veido kaukes, bet koks yra geriausias būdas juos dėvėti? CDC rekomenduoja šias instrukcijas, kaip dėvėti veido kaukę.

Audinio veido danga turėtų:

• tvirtai, bet patogiai priglunda prie veido pusės
• būti pritvirtintas kaklaraiščiais ar ausų kilpomis
• apima kelis audinio sluoksnius
• leisti laisvai kvėpuoti
• galima plauti ir džiovinti mašinoje nepažeidžiant ir nekeičiant formos

Kaip dažnai reikia plauti veido kaukę?

the_burtons/„Getty Images“

The naujasis koronavirusas ant paviršių išsilaiko ilgiau, nei manote, ir svarbu, kad plačioji visuomenė dėvėtų veido kaukes ir žinotų, kaip jas tinkamai prižiūrėti. Yra aišku skirtumas tarp chirurginių kaukių ir respiratorių N95, kurios abi skiriasi nuo įprastų audinių veido kaukių, kurias galite dėvėti. Šiame straipsnyje mes kalbame apie audinio veido kaukes, kurias dėvėtumėte kiekvieną dieną.

Bet kaip dažnai reikia plauti audinio veido kaukes tarp dėvėjimų? The CDC rekomenduoja reguliariai plauti veido kaukę, „Priklausomai nuo naudojimo dažnumo“. Danielis Griffinas, infekcinių ligų skyriaus narys ir Kolumbijos universiteto Biochemijos ir molekulinės biofizikos katedros asocijuotasis mokslininkas, pasakoja NPRkad turėtumėte galvoti apie veido kaukes, pavyzdžiui, apatinius drabužius, ir kad veido kaukes reikia nuplauti po kiekvieno jų dėvėjimo. Čia yra 11 klaidų, kurias tikriausiai darote naudodami veido kaukes.

„Nenusiimk šios nešvarios kaukės, neįdėk jos į rankinę ir tada neuždėk ant veido“, - sako Griffinas. NPR. „Kai užsidėsite, tai gali paliesti jūsų kosulį, čiaudulį ar jūsų kalbos purškimą arba apsaugoti jus nuo kitų žmonių kosulio, purškimo, kalbos. O dabar purvinas. Iš esmės jį reikia išmesti arba nuplauti “. Kalbant apie valymą, svarbu žinoti, kad valymo terminai skiriasi. Štai skirtumas tarp dezinfekavimo ir dezinfekavimo.

Kaip dezinfekuoti veido kaukę

Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) parodo jums „YouTube“ vaizdo įrašą kaip tinkamai nuimti audinio veido kaukę. Atsargiai nuimkite elastines juosteles už ausų ir nelieskite veido kaukės priekio. Kai pašalinsite veido kaukę neliesdami priekio, CDC rekomenduoja jį valyti skalbimo mašinoje. Tu taip pat gali dezinfekuokite „pasidaryk pats“ veido kaukę plaunant rankomis virtuvės kriauklėje arba įdedant į orkaitę. Toliau patikrinkite šiuos keturi namų apyvokos produktai, naikinantys koronavirusą, skelbia „Consumer Reports“.

Madeline Wahl yra skaitmeninė asocijuota redaktorė/rašytoja RD.com. Anksčiau ji dirbo „HuffPost“ ir „Golf Channel“. Jos kūriniai, be kita ko, pasirodė „HuffPost“, „Red Magazine“, „McSweeney's“, „Pink Pangea“, „The Mighty“ ir „Yahoo Lifestyle“. Daugiau jos darbų galima rasti jos svetainėje: www.madelinehwahl.com