Atidėjus šią užduotį jūsų namai gali tapti nesveiki

Photographee.eu/Shutterstock

Galvodami apie galimą pavojų sveikatai, mes nerimaujame dėl daugelio dalykų, tačiau vienas dalykas, apie kurį dažnai pamirštame, yra dulkės.

Nors pavojaus sveikatai sąraše gali atrodyti mažai, priklausomai nuo poveikio trukmės ir dulkių koncentracijos Jūs ir jūsų šeima patiriate dulkes, kurios gali sukelti tokių problemų kaip kvėpavimas, dirginimas, astmos priepuoliai ir šienas karščiavimas. Jei esate panašus į daugumą žmonių, dulkės yra visur jūsų namuose, ypač kai vaikai bėga ir išeina, atidarykite langus oras, o jei rajone vyksta statybos ar ūkininkavimas, jūsų namuose dulkes dar labiau tikėtina. Dulkių valymas yra užduotis, kurios nenorite atidėti per ilgai, jei bandote išlaikyti sveikus namus.

Išvalykite savo namuose esančias dulkes

Dulkės yra baisesnės, nei manote! Jame gali būti negyvos odos, naminių gyvūnėlių pleiskanų ir chemikalų, be pluoštų, žiedadulkių, plaukų ir kitų ore gimusių dalelių. Pirmasis žingsnis kovojant su dulkėmis yra valymas (ypač tose vietose, į kurias nekreipiama daug dėmesio).

Šie valymo patarimai ypač padeda pašalinti dulkes iš namų.

Laikykite dulkes įlankoje

Dulkės klastingos yra tai, kad jas galite nuvalyti kasdien ir vis tiek turėti ploną sluoksnį bent vienoje jūsų namų vietoje bet kuriuo metu. Vykdykite šiuos patarimus, kad atsikratytumėte dulkių ir išvengtumėte jų.

Dulkių erkutės yra tikros (ir taip, jūs jų turite savo namuose!)

Pakanka vien minties apie erkę, gyvenančią jūsų patalynėje, kad dauguma mūsų susigūžtų. Nors jie nėra pavojingi kandžiojant ir plintant ligoms, jie prisideda prie dulkių jūsų namuose ir nuo tų dulkių galite susirgti. Sužinokite daugiau apie dulkių erkių atsikratymą.

Padarykite tai šeimos projektu

Jei dulkių valymą (valymą apskritai, iš tikrųjų) pateikiate tik kaip darbą, kurį reikia spręsti, greičiausiai turėsite problemų, kad visa šeima būtų įtraukta į laivą. Vietoj to paaiškinkite, kad dulkės yra nesveika ir tai kodėl svarbu, kad visi prisidėtų prie dulkių kontrolės.

Dr Julia Porter dirbo aukštojo mokslo srityje nuo 2008 m., Baigusi vidurinės mokyklos mokytojos karjerą Brukline, Niujorke. Ji yra įgijusi pasaulinės lyderystės daktaro laipsnį iš „Indiana Tech“, anglų literatūros magistro laipsnio Bruklino koledže ir anglų kalbos švietimo bakalauro laipsnį iš Indianos universiteto-Purdue universiteto-Indianapolio (IUPUI). Ji gyvena Indianoje su vyru, dukra ir pašėlusiu Australijos aviganiu.