Kaip išvengti mikroplastiko namuose

Mikroplastiko yra visur – nuo ​​kalnų viršūnių iki mūsų kavos puodelių dugno. Jie yra ore, kuriuo kvėpuojame, ir maiste, kurį valgome. Mes vis dar mažai žinome apie žalą, kurią gali sukelti šios mažos plastiko dalelės, tačiau mokslininkai žino susirūpinę, jų pavojai bus vis didesni, nes jie kaupiasi mūsų ore, vandenyje, dirvožemyje ir kūnai.

Pasak Fay, dar prieš pradedant visus tyrimus, apriboti mikroplastiko poveikį yra protinga Couceiro, mokslų daktaras, Portsmuto universiteto (JAV) aplinkos taršos profesorius Karalystė.

"Kitas būdas pažvelgti į tai yra tas, kad vargu ar kada nors pasakysime apie mikroplastiko valgymo ir kvėpavimo naudą sveikatai", - sako Couceiro, - "todėl jų skaičiaus sumažinimas mums gali būti naudingas".

Nors neįmanoma visiškai pašalinti mikroplastiko iš mūsų gyvenimo, yra būdų, kaip sumažinti į mūsų organizmą patenkančių mikroplastikų skaičių. Štai keletas geriausių taktikos, kaip išvengti mikroplastiko namuose.

Rinkitės natūralias medžiagas

Pirkdami namų apyvokos daiktus rinkitės netoksiškas, daugkartinio naudojimo medžiagas, tokias kaip nerūdijantis plienas, keramika ir stiklas. Tai geras ekologiškas pasirinkimas, kurį lengviau pakartotinai naudoti, papildyti, taisyti ir dalytis.

„Kai turite pasirinkti vienkartinį“, – sako Erica Cirino, komunikacijos vadovė Plastiko taršos koalicija, „Būtinai naudokite daiktus, kurie labiau tikėtina perdirbta, pavyzdžiui, aliuminis ir popierius, arba yra netoksiški ir kompostuojami, pvz., mediniai stalo įrankiai, grybų (grybų) pakuotės ar dumblių šiaudeliai.

Vanduo buteliuose

Iškeiskite vienkartinį plastmasinis buteliai su daugkartiniu nerūdijančio plieno. „Jei geriate vandenį buteliuose, savo vandenyje suvartojate bent dvigubai daugiau plastiko dalelių nei tie, kurie geria tik vandenį iš čiaupo“, – sako Cirino.

Modeliai su vakuumine izoliacija taip pat puikiai tinka darbo vietoms ir biurams, nes didžiąją dienos dalį gėrimai išlieka šalti arba karšti.

Filtruokite vandenį iš čiaupo

Atvirkštinio osmoso sistemos yra efektyviausias mikroplastiko pašalinimo būdas. Visuose namuose, kriaukle montuojami ir po kriaukle esantys įrenginiai atlieka savo darbą. Granuliuoti aktyvintosios anglies filtrai, įskaitant vandens ąsotį ir nešiojamieji modeliai, taip pat gali pašalinti daugybę mikroplastiko.

„Kai kurie nebrangūs filtrai gali būti neveiksmingi, nes jie nebuvo skirti mikroplastikams pašalinti“, – sako Tasha Stoiber, vyresnysis mokslininkas. Aplinkosaugos darbo grupė. Norėdami sužinoti apie atskiro gaminio galimybes, žr. gamintojo specifikacijas.

Aktyviai praktikuokite prevenciją

Mikroplastikas kenkia augalams ir gyvūnams. Tai mūsų problema, nes tie mikroplastikai perduodami juos valgydami. Tai taip pat problema, nes pasitikime jų sukurtomis sveikomis ekosistemomis.

Kadangi mikroplastiko beveik neįmanoma pašalinti, kai jie išlaisvinami, praktikos prevencija mažindami vienkartinio plastiko kiekį ir pamačius plastikines šiukšles.

Patobulink savo skalbimo žaidimą

Daugelis mūsų sintetinių drabužių pluoštų skalbimo metu nutrūksta ir patenka į kanalizaciją. Dauguma vandens valymo įrenginių jų nefiltruoja, o tai reiškia, kad jie patenka į gamtą pasroviui.

Naudojant skalbimo mašinoje esantį filtrą, kuris sugauna mikroplastiką, gali to išvengti, tačiau geriau tiesiog sumažinti drabužių, kuriuose yra mikroplastiko pluošto. Be to, išdžiovinkite drabužius linijoje, o ne džiovinkite juos per džiovyklę, taip sumažindami ore išsibarsčiusių mikroplastikų skaičių.

Reguliariai valydami dulkes ir siurbdami namą, dalelės nepatenka į orą.

Valgyk sveikiau

„Paprastai geriau bandyti valgyti daugiau šviežio maisto, o ne plastiko supakuoto ir perdirbto maisto“, - sako Stoiber. Be to, kai galite, venkite produktų, supakuotų į plastiką. Ir rinkitės konservus su pamušalu be BPA, nes bet koks maistas, kuris liečiasi su plastiku, gali būti užterštas mikroplastika.

Dvigubai sveikiau vengti maisto, suvynioto į plastiką. „Ironiška, bet plastikinės pakuotės, naudojamos maistui apsaugoti, taip pat yra cheminio maisto užteršimo šaltinis“, – sako Melissa Valliant, bendrovės komunikacijos direktorė. Už plastikų.

Keiskite virtuvės įrankius

Naudokite medinę pjaustymo lentą. Laikykite ir pašildykite maistą stikliniuose induose. Pereikite prie medinių šaukštų ir metalinių mentelių.

Taip pat valgydami nevalgykite vienkartinių plastikinių puodelių ir stalo įrankių (jei restoranas siūlo tik tokius, atsineškite savo). Ir atneškite stiklinę tarą likučiams.

Pirkite natūralius drabužius ir patalynę

Patikrinkite etiketes ir rinkitės audinį iš natūralaus pluošto, pavyzdžiui, medvilnės ir vilnos. „Jei tie marškinėliai yra poliesterio, ar mums jų reikia? sako Couceiro. „Tai gali sumažinti, kiek mikroplastiko įkvepiame ir kiek valgome.

Nepamirškite: mikroplastikas taip pat slypi kūdikių ir naminių gyvūnėlių žaisluose!

Neplastifikuokite savo asmeninės priežiūros

Plastikinių mikrokaroliukų yra daugelyje asmens priežiūros produktų prekių ženklų, įskaitant dantų pastą, kūno prausiklį, veido šveitiklius, apsaugos nuo saulės priemones, dezodorantus, makiažą ir nagų laką. Atlikite nedidelį tyrimą, kad surastumėte prekių ženklų, kurie jų nenaudoja.

Išbandykite liepos mėnesio iššūkį be plastiko

Prisijunkite prie daugiau nei 100 milijonų žmonių, kurie mėnesį bando atsikratyti plastiko. Prisiregistruokite gauti el su patarimais, gudrybėmis ir motyvacinėmis idėjomis.

Perduok žinią

Pasakykite savo išrinktiems lyderiams, kad norite, kad jie sumažintų nereikalingų medžiagų gamybą ir naudojimą vienkartinio plastiko, ir paskatinti pramonės įmones pereiti prie saugesnių ir tvaresnių pakuočių.

„Žvelgiant į tai plačiau, šios problemos negalima išspręsti vien vartotojų elgesiu“, – sako Stoiber. „Vyriausybės turi dirbti kartu, kad perkeltų prekybą nuo plastiko.

Laisvai samdoma rašytoja ir nepriklausomų filmų prodiuserė Karuna Eberl pasakoja apie „pasidaryk pats“ lauką ir gamtą, tyrinėdama laukinę gamtą, ekologišką gyvenimą, keliones ir sodininkystę „Family Handyman“. Ji taip pat rašo FH „Eleven Percent“ skiltį apie dinamiškas moteris statybose. Kai kurie kiti jos titrai apima kovo mėnesio „Readers Digest“, „National Parks“, „National Geographic Channel“ ir „Atlas Obscura“ viršelį. Karuna ir jos vyras taip pat baigia renovuoti apleistą namą beveik vaiduoklių mieste Kolorado kaime. Kai jie nedirba, galite rasti juos žygiuojančius ir keliaujančius atgal, stovyklaujančius savo pačių pakeistame furgone.