どのくらいの頻度で枕を洗うべきですか？
あなたの枕はグロスです。 あなたはそれを洗うべきです。 方法（および頻度）について詳しくは、こちらをご覧ください。
なぜ枕を洗うのですか？
誰もが（うまくいけば）枕を洗うべきだと知っていますケース 約2〜3週間ごと。 ただし、あまり知られていないのは、枕自体が同じ治療を必要とすることです。それほど頻繁ではありません。
枕カバーと枕自体を洗う理由はほとんど同じです。 私たちが眠る場所は、本質的に私たちの体の周りに浮かぶ何百万もの小さな粒子の罠であり、私たちの寝具を歓迎されない宿泊客の繁殖地に変えます。
「私たちが眠っている間、私たちの体は何百万もの皮膚細胞を放出し、それが蓄積してチリダニに餌を与える可能性があります。 それ自体は有害ではありませんが、ダニは死んだ皮膚細胞を食べ、次にアレルギー反応を引き起こす可能性のある糞を生成します」とニコラ・ジョルジェビッチ博士は述べています。 HealthCareers.
チリダニの糞や潜在的なアレルギーが枕を洗うのに十分な理由ではなかった場合は、もう1つあります。汚れた枕は、スキンケアルーチンを大いに台無しにする可能性があります。 結局のところ、枕は、顔と枕自体の間にきれいな枕カバーがある場合でも、にきびを引き起こす可能性のある細菌の大量の発生源です。
「はい、使用するケースは枕と肌の間にバリアを提供しますが、枕からのバクテリアは それでも浸透して肌に浸透し、ニキビなどの症状が現れます」とサムウィリアムソンは述べています。 の DermCollective.com. 「特に、無症候性のにきびは、枕を定期的に洗わないことに関連しています。これは、皮膚の奥深くに位置し、通常は攻撃的な赤い隆起として現れるタイプのにきびです。」
毛皮で覆われた仲間と定期的にベッドを共有しているペットの飼い主の場合は、枕を掃除することが特に重要です。
「猫や犬は飼い主と同じベッドで寝ることがよくあります。 かわいくてかわいいかもしれませんが、ベッドを他のレベルまで掃除する必要もあることを知っておく必要があります」とマット・クレイトンは述べています。 pethairpatrol.com.
枕はどのくらいの頻度で洗う必要がありますか？
専門家の間のコンセンサスは、平均的な人が年に2〜3回（つまり、約4〜6か月に1回）枕を洗濯機に投げるべきであるということのようです。 それはあなたの地域の気候のようないくつかの要因に応じて少し変わる可能性があります（枕はできるだけ頻繁に洗う必要があります 暑い地域では年に4回）、寝る前にシャワーを浴びるかどうか、または 朝：
「夜にシャワーを浴びて、寝る前に髪の毛も含めて完全に乾かすと、枕はより長く清潔に保たれます」と、ジャニーヌ・ジョイは言いました。 bestmattress.reviews.
枕はどのように洗いますか？
枕を掃除するための最良の方法は、枕がどの材料から作られているかによって異なります。 枕を洗う前に、枕のタグをチェックして、特別なクリーニング手順を確認してください。 それ以外の場合は、グレーターリトルロックおよびアーカンソー北西部のモリーメイドのエグゼクティブバイスプレジデントであるマイケルシルバナッシュからの次の指示に従ってください。
- 中性の液体洗剤を使用してください
- 洗濯機のバランスを保つために、一度に2つの枕を洗ってください
- ほとんどの枕は、穏やかなサイクルで温水で洗ってください
- 洗い終わったら、枕をテニスボール2個と一緒に乾燥機に入れます。 テニスボールは枕をふっくらと保つのに役立ちます。
フォーム枕は洗濯機で洗わないでください。 Silva-Nashは、別の方法を提案しました。ホースアタッチメントで掃除機をかけ、湿った布で特に汚れた部分をスポットクリーニングします。 彼はまた、枕を半分に折りたたんで元の形に戻らない場合は、おそらくその枕の交換を検討し始める時期だと勧めました。
