加湿器にエッセンシャルオイルを入れることはできますか？

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加湿器 に水分を加える 室内空気 湿度が低い秋と冬の間。 メイヨークリニックはお勧めします 30〜50パーセントの湿度レベル 乾燥肌、鼻や喉の炎症、目のかゆみを防ぐための室内空気用。 また、加湿器は風邪やインフルエンザを寄せ付けず、病気のときの症状を緩和するのに役立つと説明しています。

加湿器から出るミストは無臭の水蒸気なので「無香」です。 しかし、これはあなたが追加できるかどうかに多くの関心をもたらします エッセンシャルオイル 加湿器の水盤に。 心地よい香りに加えて、空気中のエッセンシャルオイルが健康上の利点をもたらす可能性があるという概念です。

加湿器にエッセンシャルオイルを入れることはできますか？

簡単に言えば、いいえです。加湿器にエッセンシャルオイルを入れるのは一般的に安全ではありません。 長い答えはおそらくノーですが…。

加湿器のしくみ

ほとんどの加湿器は、ウェットウィッキングフィルターに水を吹き込むことで冷たいミストを放出します。 これは、エッセンシャルオイルがプラスチックタンクやファンのメカニズムを侵食したり、詰まらせたりする可能性があるため、エッセンシャルオイルには使用できないタイプの加湿器です。 ウェットウィッキングフィルター. そのため、ほとんどの主要メーカーは クールミスト加湿器 エッセンシャルオイルを空気に加えるために特別に設計されたディフューザーの使用をお勧めします。

ミストを放出する前に水を沸騰させる蒸気気化器もあります。 ただし、ほとんどの蒸気加湿器とエッセンシャルオイルのメーカーは、高熱が発生する可能性があるため、これら2つを一緒に使用しないことをお勧めします エッセンシャルオイルの化学的構成を変換します。これにより、香りと潜在的な健康上の利点が変化します。 油。

加湿器対。 ディフューザー

ディフューザーは、エッセンシャルオイルを空気中に分散させるために特別に作られています。 ディフューザーは、ネブライザーまたはファンを使用してオイルを直接空気中に噴霧します。または、加湿器と同様に、冷たいミストを生成することもできます。

空気とファンだけでなく水を使用するディフューザーは、通常、超音波振動を使用して冷たいミストを生成します。 水タンクの下にある小さな振動ディスクは、オイルを小さな粒子に分解して、ノズルから水ミストを残すのに十分なほど細かくします。

NS ディフューザーは技術的に空気を加湿することができます エッセンシャルオイルを分散させながら。 しかし、彼らが水タンクを持っている場合、それは通常小さく、一次加湿器として使用するには実用的ではありません。

エッセンシャルオイル用に作られた加湿器

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あなたの家に拡散するのに最適なオイル

エッセンシャルオイルを初めて使用する場合は、次の5つを試してみることを検討してください。

• ラベンダー： 眠りにつくのに苦労している人たちの長い就寝時のお気に入り。
• レモン： あなたの空気を浄化し、あなたの気分を元気づけると言われています。
• ペパーミント： 呼吸器系の問題を助けます（そしてあなたの家をキャンディケインのようなにおいにします）。
• ユーカリ： リラックスするのに問題がありますか？ このオイルは心を落ち着かせる効果があると信じられています。
• ワイルドオレンジ： 体がだるいときのピックアップとして役立ち、助けになるかもしれません 空気を浄化する そしてあなたの免疫システムを後押しします。

すべての価格とリンクは発行時点で最新のものです。

ベロニカグラハムは、マサチューセッツ州アーリントンのフリーランスライターです。 彼女の作品はワシントンポストとSheKnowsに掲載されています。 彼女は健康、政治、高校サッカー、そしてその間のすべてをカバーしています。 グラハムは、レポーターとしてさまざまなレンズを通して世界について学ぶことを楽しんでいます。