毎週お風呂のタオルを洗わないのはどれほど悪いことですか？

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あなたは毎週あなたのバスタオルを洗うべきですか？

あなたのバスタオルは汚い小さな秘密を隠しています—毎週の洗濯はそれらをきれいに保つのに十分ではありません。 これがであるため、あなたのシーツは同じ秘密を隠している可能性があります 毎週シーツを洗わないのはどれほど悪いことか.

プロから直接これらのクリーニングのヒントをチェックしてください：

さらに、これらをチェックしてください CDCから直接家の掃除のヒント.

バクテリアはタオルの上で増殖します

シャワーを浴びた後だけタオルを使うので、そんなに汚れることはありませんよね？ そんなに早くない。 「バクテリアを洗い流すと言うとき、あなたは部分的に正しいです—あなたはいくつかのバクテリアを洗い流します」とフィリップは言います ティアーノ博士、ニューヨーク大学の病理学および微生物学の臨床教授 薬。 しかし、他のバクテリアが肌に残り、シャワー後の摩擦中にタオルに付着します。 これが 化学薬品を使わずにリネンをリフレッシュする7つの簡単な方法。

それらのバクテリアがそこに着くと、それらは増殖し始めます。 アリゾナ大学の微生物学教授であるチャック・ゲルバ博士は、次のように述べています。 ゲルバ博士が主導した研究 みつけた 使用済みのハンドタオルには、新しく購入したものの1,000倍の大腸菌群が含まれています。 バクテリアは暗くて湿った環境が大好きなので、ドアを閉めた状態で蒸し暑いバスルームで繁殖します。 タオルは あなたの浴室で最も生殖の多い場所—そしてあなたのトイレはナンバーワンではありません.

最悪のシナリオ：感染症とにきび

汚れたタオルでこすると、感染の危険があります。 「タオルを勢いよく使うと、肌を傷つけます」とゲルバ博士は言います。 皮膚のこれらの小さな裂け目（小さすぎて気付かない）は、バクテリアをあなたの体への入り口にします。

それでも、バスタオルから実際に病気を拾うことは「非常に珍しい」と、感染症の専門家であるアーロン・グラット医学博士、FACP、FIDSAは述べています。 FSHEA、米国感染症学会のスポークスパーソン、サウスナッソーコミュニティの医学および病院疫学者の会長 病院。 細菌が病気になることはありませんが、タオルを共有すると病気にかかる可能性が高くなります、とGerba博士は言います。 探し出す あなたが掃除するのに苦労したことのないあなたの家の中で最も粗大な23の物。

ニキビができやすい場合は、使用するたびにタオルを洗うことをお勧めします、とティアーノ博士は言います。 汚れたタオルで皮膚、特に開いた膿疱をこすると、細菌が皮膚に付着してニキビを引き起こす可能性があります。

タオルをできるだけ清潔に保つ方法は次のとおりです

タオルに誰にも触れさせない場合でも、Gerba博士とTierno博士は、2、3日ごとにバスタオルを洗うことをお勧めします。 それより長く持ちこたえると、それらすべての微生物があなたのタオルを汚れさせます。

「タオルを2週間使用しても病気にならないかもしれませんが、それは重要ではありません」とティアーノ博士は言います。 「きれいなお風呂に入った後、（緊急の場合を除いて）汚れた下着を着ますか？ これは、最初の数回の乾燥エピソードの後で行っていることと非常によく似ています。」 あなたがそれにいる間、これらの他のものを洗うことを忘れないでください 十分に掃除していないアイテム.

洗濯の合間に、タオルを完全に風乾させることでバクテリアの繁殖を減らします、とティアーノ博士は言います。 折りたたむ代わりに、ロッドにドレープして開きます。 より多くの表面積が空気に開放されているほど、それはより良く乾燥します。 乾燥時間を短縮する加熱タオルラックをお持ちの場合は、4回使用した後にのみ洗う必要があるかもしれませんが、それは「それを押す」ことです、とティアーノ博士は言います。

もっと洗濯をする必要があるかもしれませんが、角を切らないでください。 バクテリアは頑固になることがあります。 「それらのタオルをきれいにするのは本当に難しいです」とGerba博士は言います。 「お湯があっても、すべてを取り除くには、完全なサイクルを経る必要があります。」 外に出たら、乾燥機に少なくとも45分間置いて、水分がすべてなくなっていることを確認します。

タオルを掃除する頻度がわかったので、 おそらく掃除している10のこと それも 多くの.