צבעי צבע חדר כושר ביתי לשנת 2021

1/8

Rev Up עם אדום

בשביל אינטנסיבי יותר חדרי אימון, ללכת עם צבעים אנרגטיים כמו אדומים ותפוזים, אומר ציור עורב ישן'טרוויס נולאן. "אלה יעזרו לעורר רגשות אנרגטיים, ויעניקו לך את החיזוק הפסיכולוגי הנוסף לעוצמה באמצעות הנציגים שלך", אומר נולאן. הבחירה שלו: רגשית מאת שרווין וויליאמס. "זו בחירה טובה המשלבת גוונים אדומים וכתומים", הוא אומר.

2/8

להשיג יתר על המידה בתפוז

"אם השפעה גבוהה אירובי הוא בחירת האימון שלך, אתה רוצה צבע ממריץ כמו כתום בחדר ", אומר ג'יימי גולד, מאמנת בריאות מוסמכת מאיו קליניק ומחברת Wellness by Design: מדריך לחדר לאופטימיזציה של הבית שלך לבריאות, כושר ושמחה(הוצאת טילר).

זהב התייחס צבע בעיצוב פנים, מאת קארן הלר, שאומר כתום מעביר תחושת חמימות, כיף ונוחות פיזית - שילוב חזק לנוקאאוט אימון ביתי.

3/8

לנצח עם לבן

לעוד סביבה מרגיעה, צבעים שלווים ואופטימיים נהדרים, אומר נולאן. מסיבה זו, אחת מהבחירות שלו היא לבנה. "אפשר להדגיש את זה עם הרבה ירק ואבני חן", הוא אומר. "למעשה, לשרווין וויליאמס יש אוסף שלם של צבעים לבנים שהם מציעים במיוחד למטרה זו, המכונה כיאה יוגה לבנים.”

עיצוב MC מייסדת מייגן דופרן מוסיפה, "נקי קירות לבנים הם הכניסה ל חדרי כושר ביתיים. קירות לבנים ממזערים את הסחת הדעת, ומאפשרים לך לעשות מה שבאת לשם לעשות, לעבוד! הלבן האהוב עלי הוא קפה שוויצרי של דאן אדוארדס.”

4/8

גו-גו-גו ירוק

מרווה צבע ירוק מרגיע, אומר גולד. סביר להניח שזה בגלל שאנו מחברים אותו לטבע ולסביבה הטבעית, זיקה אנושית טבעית הנקראת ביופיליה. אז עבור אלה שמתרגלים ברכות שמש וסוואסנה, צבע זה יכול להיות אופציה מצוינת.

5/8

זוכה סרט כחול

"עבור חדר כושר ביתי שבו אתה יודע שאתה הולך לגרום לטמפרטורת הגוף שלך לעלות, שימוש בגוון כחול יהיה חזותית שמור על כושר הכושר שלך", אומר מעצבת הפנים מורין סטיבנס. עבור רבים, כחול יכול לעורר תחושה של רוגע, קור רוח או ריכוז, וזה נהדר להתמקד בכושר.

6/8

צהוב לעולם לא מתקתק

כשבוחנים צבעי צבע, התחשב בסביבתך. שים לב כמה אור שמש מגיע דרך החלונות כשאתה מתאמן בדרך כלל, אומר גולד. כמה צבעים יוצרים אנרגיה גבוהה, כמו צהוב בהיר, אבל זה יכול גם להוסיף לחדרים "חום". תכנן את גוון הצבע שלך בהתאם.

7/8

הרמה עם לבנדר

"אני אוהב את הצבע שלום ושמחה מאת בנימין מור", אומר סטיבנס. "זה לבנדר מרגיע, מושלם עבור חדר יוגה או מדיטציה. לבנדר הוא צבע מרומם ואופטימי, והוא גם מעורר השראה ".

8/8

סיבוב התערוכה: מחיקה יבשה

בסדר, הוא גם לבן (או ברור), אבל שקול מחיקת צבעים יבשים אפשרויות, אומר Dufresne. "תיצור משטח כתיבה כדי לרשום תוכניות אימון או ציטוטים מניעים", היא אומרת. עם זה צבע יוצא דופן, אין דרך טובה יותר לעקוב אחר הרשומות האישיות שלך ולהשאיר את העיניים על קו הסיום.

קייטי דוהמן היא כותבת עצמאית עטורת פרסים שכתבה על נושאים ביתיים, עיצוביים ואורח חיים במשך יותר מ -15 שנה. עבודותיה הופיעו בין היתר ב- Artful Living, במערב התיכון, ב- Star Tribune וב- Teen Vogue. היא חיה כרגע סיפור הדרכה משלה כשהיא ובעלה עובדים על שיפוץ מעיים מלא ביתם משנת 1921 - תוך הורות לשלושה טוטים זעירים והתחמקות מהכלב והחתול שלהם, שתמיד נראה שכן מִתַחַת לְרַגלַיִם.