למה אתה לא צריך סדין עליון על המיטה שלך

עוד יום, עוד ויכוח אינטרנטי. האם ראית את ה השמלה הכחולה או המוזהבת? האם אתה אבק או ואקום ראשון? והערך המרתק של היום: סדין עליון קבוצתי או אין סדין עליון?

כן, אנחנו מדברים על מצעים. האם אתה אוהב להתכרבל מתחת לשמיכת פוך רכה וניתנת לכביסה? או שאתם מעדיפים שכבות של סדינים ושמיכות שנראות נהדר וקל להחלפה בהתאם לעונה?

גיליונות עליונים חוזרים אלפי שנים אחורה. קל לשטוף אותם, לייבש ולקפל אותם, וגם הם מגוונים, ולעתים קרובות הם מושכים כפליים כמו סדין תחתון. (בפעם הבאה שאתה במלון, בדוק את הסדין התחתון על המיטה שלך. סביר להניח שזה סדין עליון מקופל מתחת למזרן.)

אז איפה יורדים? בואו נסתכל על היתרונות והחסרונות, על פי מומחה שינה.

מהו גיליון עליון?

סדינים עליונים נכנסים מתחת לשמיכה, השמיכה או השמיכה שלך (ומעליך, בזמן שאתה במיטה).

"סדינים עליונים - הנקראים גם סדינים שטוחים - נמכרים בדרך כלל כחלק מסט מצעים בארצות הברית", אומר קרן שינה

מומחה המוצר טום ריאן, Ph.D. "הרעיון הוא שסדין עליון משמש כמחסום הגנה בינך לבין השמיכה או השמיכה שלך כדי לשמור אותו נקי והיגייני יותר."

כשמגיע הזמן לעשות כביסה, הסדינים העליונים חוסכים ממך לכבס את השמיכה בכל פעם שאתה פושט את המיטה שלך. אבל אתה צריך אחד? "הכל עניין של העדפה אישית, כמובן", אומר ריאן. בואו נציג את הראיות.

הגיליון העליון של הצוות

האם אתה משתמש בגיליון העליון? אם כן, אתה בחברה טובה. חברת מזרונים קספר אומר ש-58% מהאמריקאים אוהבים סדינים עליונים, כאשר ישנים יותר מחוברים יותר מאשר צעירים יותר.

למה שהסדינים העליונים ישלטו? כמה סיבות:

• נוחות: "אולי כדאי לישון עם סדין עליון ושמיכה קלה בחודשים החמים יותר, או אם אתה חי באקלים חם או לח", אומר ריאן. מי לא אוהב להחליק בין סדינים פריכים וחלקים, במיוחד בימי הכלבים של קיץ תלת ספרתי בטקסס?
• אֶסתֵטִיקָה: "אם אתה אוהב את המראה של מיטת שכבות," אומר ריאן, "סדין עליון מוסיף מגע ויזואלי נחמד אם אתה מקפל אותו לאחור." כמובן שמיכות ושמיכות עליזות ושמיכות פוך רכות ורכות יכולות להיות אטרקטיביות באותה מידה, אבל אנחנו מותנים במיטות עם הצצה של סדין רענן למעלה חלק עליון.
• גורם ה-ick: חברת המזרונים Amerisleep הזמינה א ללמוד על גיליונות חיידקים. גרמופובים, היזהרו: בסדינים יש פי 25,000 יותר חיידקים מאשר ידית דלת חדר האמבטיה, וזה רק לאחר שבוע של שימוש! זריקת סדין עליון לכביסה עם שאר המצעים היא דרך קלה להילחם בחיידקים הללו.

אין צורך בסדין עליון

למרות הראיות שהוצגו בנדיבות כל כך לעיל, "אני איתן במחנה של Team No Top Sheet", אומר ריאן. "הפסקתי להשתמש בסדין עליון לפני מספר שנים, ואני מעריך את הפשטות של המיטה שלי."

הכנת המיטה לא לוקחת זמן בכלל - פשוט קפוץ החוצה והרים את השמיכה. "אם אני זז או מסתובב בלילה, אני לא מרגיש שאני מתפתל בבד נוסף", אומר ריאן.

האירופים זרקו את עריצות הסדין העליון לפני עידנים, כשהשמיכה הפכה פופולרית ברחבי היבשת. "שימוש בסדין עליון אינו נפוץ במקומות כמו אירופה", אומר ריאן. כפי שצוין במחקר של קספר, אמריקאים רבים נפטרים גם מהסדין השטוח. ריאן אומר שהמספרים "מונעים בעיקר על ידי אנשים צעירים שנטשו לגמרי את הסדין העליון".

אבל מה עם החיידקים? ובכן, בדיוק כפי שהייתם מכבסים את הסדינים שלכם, עליכם לכבס את כיסוי השמיכה או השמיכה שבה אתם משתמשים כנגד גופכם.

"כל עוד יש לך כיסוי פוך או שמיכה שאתה יכול לכבס מדי שבוע או כל שבוע", אומר ריאן, "סדין עליון לא ממש נחוץ."