Come costruire una sauna portatile
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introduzione
Fare una sauna ha molti comprovati benefici per la salute. Non solo ti aiuta a disintossicare e alleviare la tensione e lo stress, ma può anche aiutarti a bruciare calorie e mantenere una pelle sana e chiara.
Puoi costruire questa conveniente sauna all'aperto per quattro persone tutto l'anno nel tuo garage e portarla nella tua cabina. Tutto ciò di cui hai bisogno sono abilità di falegnameria affidabili, alcuni utensili elettrici e un posto dove costruirlo. Continua a leggere e segui questo piano di costruzione passo dopo passo.
Ho costruito questa sauna con materiali accessibili e convenienti che puoi trovare nel tuo centro edile locale. Il design semplice ti consente di costruire facilmente le quattro pareti, pavimento, tetto e panchine in loco o nel tuo garage, quindi trasportarlo in una posizione remota.
La sauna è larga cinque piedi x quattro piedi profonda x 7 piedi. 8 pollici alto. Costruisci la tua sauna della dimensione che soddisfa le tue esigenze. Vedere la Figura 1 per vedere come tutto va insieme.
Prima di iniziare a tagliare i taglieri e a battere i chiodi, metti insieme una superficie di lavoro piana come un foglio di compensato 4×8 su cavalletti. Ciò renderà molto più semplice il montaggio e la manovra dei componenti del progetto. Arruolare un aiutante per assistere nel sollevamento di pareti e componenti del tetto.
Quando acquisti i materiali, acquista sempre qualche 2x2 e 2x4 extra per il tuo progetto. Spesso puoi restituire ciò che non usi.
Figura 1
Dimensioni complessive: 95 pollici. H x 6 pollici. L x 48 pollici. D.
Tuttofare di famiglia
Lista di taglio
CHIAVE | QTÀ. | PARTE | DIMENSIONI |
UN | 2 | Base a pavimento Telaio esterno anteriore e posteriore (trattato verde) | 1-1/2″ x 3-1/2″ x 60″ |
B | 2 | Lati del telaio esterno della base del pavimento (trattati in verde) | 1-1/2″ x 3-1/2″ x 45″ |
C | 2 | Telaio interno della base del pavimento anteriore e posteriore | 1-1/2″ x 3-1/2″ x 57″ |
D | 5 | Traverse del telaio interno della base del pavimento | 1-1/2″ x 3-1/2″ x 42″ |
e | 1 | Pavimento in compensato di base | 3/4″ x 45″ x 57″ |
F | 2 | Piastra inferiore delle pareti anteriore e posteriore | 1-1/2″ x 1-1/2″ x 57″ |
G | 2 | Piastra superiore delle pareti anteriore e posteriore/con angolo di 15 gradi | 1-1/2″ x 1-7/8″ x 57″ |
H | 2 | Prigioniero 2×2 parete frontale | 1-1/2″ x 1-1/2″ x 84-9/16″ |
io | 2 | Prigioniero 2×4 da parete frontale | 1-1/2″ x 3-1/2″ x 84-9/16″ |
J | 1 | Intestazione della porta | 1-1/2″ x 3-1/2″ x 22-1/4″ |
K | 5 | Borchie sulla parete posteriore | 1-1/2″ x 1-1/2″ x 72-3/16″ |
l | 2 | Piastra inferiore della parete laterale | 1-1/2″ x 1-1/2″ x 48″ |
M | 2 | Piastra superiore delle pareti laterali/con angoli di 15 gradi | 1-1/2″ x 1-1/2″ x 49-11/16″ |
N | 2 | Prigioniero anteriore delle pareti laterali/con angoli di 15 gradi | 1-1/2″ x 3-1/2″ x 85″ |
o | 2 | Prigioniero delle pareti laterali/con angoli di 15 gradi | 1-1/2″ x 1-1/2″ x 81-5/8″ |
P | 2 | Prigioniero delle pareti laterali/con angoli di 15 gradi | 1-1/2″ x 1-1/2″ x 78-3/4″ |
Q | 2 | Prigioniero delle pareti laterali/con angoli di 15 gradi | 1-1/2″ x 1-1/2″ x 75-7/8″ |
R | 2 | Perno posteriore delle pareti laterali/con angoli di 15 gradi | 1-1/2″ x 3-1/2″ x 73-1/16″ |
S | 2 | Telaio del tetto anteriore e posteriore/con angolo di 15 gradi | 1-1/2″ x 1-7/8″ x 53-3/4″ |
T | 5 | Borchie del telaio del tetto | 1-1/2″ x 1-1/2″ x 41-7/8″ |
u | 1 | Terrazza sul tetto | 3/4″ x 73″ x 63″ |
v | 13 | Tetto in legno di cedro | 1/4″ x 3-1/2″ x 55-3/4″ |
w | 46 | Parete anteriore e posteriore in cedro | 1/4″ x 3-1/2″ x 56″ |
X | 50 | Pareti laterali in cedro Shiplap | 1/4″ x 3-1/2″ x 45″ |
Y | 2 | Rivestimento del tetto anteriore e posteriore | 3/4″ x 2-1/2″ x 74-1/2″ |
Z | 2 | Rivestimento laterale del tetto | 3/4″ x 2-1/2″ x 63″ |
Aa | 2 | Parete laterale T1-11 Raccordo | 9/16″ x 48″ x 88″ |
Bb | 1 | Parete posteriore T1-11 Raccordo | 9/16″ x 48″ x 75-9/16″ |
cc | 1 | Stucco per pareti posteriori T1-11 Siding | 9/16″ x 13-1/2″ x 75-9/16″ |
dd | 2 | Parete frontale T1-11 Raccordo | 9/16″ x 48″ x 88″ |
Eh | 2 | Stucco per pareti frontali T1-11 Raccordo | 9/16″ x 13-1/2″ x 88″ |
ff | 2 | Rifinitura dell'angolo anteriore | 3/4″ x 2-1/2″ x 88″ |
gg | 2 | Taglio dell'angolo posteriore | 3/4″ x 2-1/2″ x 75″ |