Suhu Terbaik untuk Mengatur Segalanya di Rumah Anda

1/12

Silas Bubolu/Getty Images

Mengapa Pengaturan Suhu Penting

Tempat kami mengatur suhu hampir semua hal di rumah kami — baik itu kamar tidur atau garasi, lemari es, atau termostat seluruh rumah — menentukan seberapa nyaman kita hidup dan seberapa banyak uang yang kami bayarkan untuk utilitas.

Berdasarkan Energi.gov, situs web konsumen Departemen Energi AS, pemanas rumah saja menyumbang 42 persen dari tagihan utilitas tahunan kami. Dan menyesuaikan termostat naik atau turun tergantung pada musim dapat menghemat sebanyak 10 persen per tahun untuk biaya pemanasan dan pendinginan.

Jadi variasi suhu kecil itu penting — banyak. Lihatlah suhu terbaik untuk mengatur segala sesuatu di rumah Anda.

2/12

AndreyPopov/Getty Images

Suhu Terbaik untuk Mengatur Kulkas Anda

Untuk menjaga makanan yang didinginkan tetap aman, Badan Pengawas Obat dan Makanan AS (FDA) merekomendasikan: sebuah interior suhu lemari es tidak lebih tinggi dari 40 derajat F, sementara Energi.gov mengatakan 35 F hingga 38 F adalah yang terbaik.

Jika Anda memiliki yang lebih baru lemari es dengan kontrol suhu digital yang dapat disesuaikan, pilih suhu yang paling sesuai dengan jumlah makanan yang biasanya Anda miliki. Kulkas yang penuh akan bekerja beberapa derajat lebih hangat karena berfungsi untuk mendinginkan isinya.

Lemari es yang lebih tua dan tidak “pintar” memiliki tombol pengatur suhu yang dapat disetel dari satu hingga lima, atau terkadang satu hingga tujuh. Ujung dial menengah ke atas harus setara dengan 35 hingga 40 F, tetapi Anda mungkin ingin berinvestasi dalam lemari es / termometer freezer jadul untuk lebih memastikan akurasi.

Suhu Kulkas Ideal: Antara 35 F dan 40 F.

3/12

Yulia Mazurkevych/Shutterstock

Suhu Terbaik untuk Mengatur Freezer Anda

Ini mudah — 0 adalah angka ajaib! Makanan beku yang disimpan pada 0 F akan tetap enak tanpa batas, meskipun pembekuan jangka panjang dapat mengubah rasa dan konsistensi, terutama makanan siap saji. Jika ada tombol di freezer Anda yang terpisah dari tombol kulkas, atur di angka sedang hingga tinggi.

Dan inilah tip dari Energy.gov: Untuk mengkonfirmasi freezer mendingin dengan benar, tempelkan termometer alat di antara benda-benda beku. Untuk pembacaan yang benar, periksa setelah 24 jam.

Suhu Pembeku Ideal: 0 F

4/12

Navintar / Shutterstock

Suhu Terbaik untuk Mengatur Rumah Anda di Musim Dingin

Energy.gov merekomendasikan 68 F sebagai suhu optimal untuk rumah Anda di musim dingin untuk kenyamanan dan penghematan energi. Jika Anda bisa pergi beberapa derajat lebih rendah dari itu di malam hari, Anda akan menghemat lebih banyak uang. Pakar tidur mengatakan Anda juga akan mendapatkan tidur malam yang lebih nyenyak.

Suhu Rumah Ideal Di Musim Dingin: 68 F

5/12

AndreyPopov/Getty Images

Suhu Terbaik untuk Mengatur Rumah Anda di Musim Panas

Untuk rumah ber-AC, suhu optimal untuk penghematan energi dan kenyamanan pribadi adalah 78 F. Menjaga rumah lebih tinggi dari 80 derajat, kata Jason Gassman dari Pemanasan Bell Brothers dan AC, Inc., akan membuatnya lembab dan memaksa sistem AC Anda bekerja lebih keras. Pengaturan yang lebih rendah dari 72 F dapat membuat Anda bekerja terlalu keras sistem pendingin udara dan menyebabkannya membeku.

Suhu Rumah Ideal Di Musim Panas: 78 F

6/12

Bluberry/Getty Images

Suhu Musim Dingin Terbaik untuk Kabin Anda

Jika Anda berencana untuk berkunjung ke sana-sini tanpa menutupnya, Anda dapat menurunkan suhu ke kisaran 50 F hingga 40 F.

Jika Anda lebih suka tidak membiarkan panasnya menyala, berhati-hatilah untuk dinginkan kabin Anda. Tiriskan air dari tangki toilet dan putuskan pasokan air dari toilet. Buka semua keran wastafel dan pancuran/bak mandi hingga menetes — aliran air yang sedikit namun konstan akan membantu menjaga pipa agar tidak membeku. Dan singkirkan semua makanan kaleng atau botol yang dapat membeku dalam suhu yang sangat dingin.

Suhu Kabin Ideal Di Musim Dingin: Tidak lebih rendah dari 40 F hingga 50 F.

7/12

KatarzynaBialasiewicz/Getty Images

Suhu Terbaik untuk Mengatur Kamar Tidur Anda

Anda mungkin terkejut (kami!) bahwa National Sleep Foundation merekomendasikan suhu kamar tidur yang sama di musim dingin dan musim panas — suhu 65 F. Suhu tubuh kita menurun di malam hari, sehingga suhu ruangan yang lebih rendah sebenarnya lebih baik untuk tidur.

Di musim dingin, gunakan selimut ekstra dan PJ yang lebih berat jika Anda menolak panggilan. Di musim panas, Anda akan menghemat uang dengan tidur dengan termostat setinggi 78 F — dan dengan pakaian yang jauh lebih sedikit!

Dan perlu diingat bahwa beberapa termostat pintar memungkinkan Anda untuk menyesuaikan suhu ruangan tertentu, seperti kamar tidur, tanpa mendinginkan bagian rumah lainnya.

Suhu Kamar Tidur Ideal: 65 F

8/12

Brizmaker/Shutterstock

Suhu Terbaik untuk Mengatur Pemanas Air Anda

Menurut Komisi Keamanan Produk Konsumen, suhu aman tertinggi untuk pemanas air adalah 120 F. Apa pun yang lebih tinggi dapat menyebabkan panas dan bahkan luka bakar tingkat tiga.

Suhu pancuran dan bak mandi yang aman dan optimal adalah antara 100 F hingga 105 F, sehingga Anda dapat mengatur pemanas air lebih rendah untuk menghemat uang. Pencuci piring Anda dan mesin cuci memanaskan air sendiri sehingga tidak tergantung pada pengaturan pemanas air.

Suhu Pemanas Air Ideal: 105F hingga 120F.

9/12

Javani LLC/Shutterstock

Suhu Terbaik untuk Mengatur Ruang Penyimpanan Anda

Ruang non-hidup di rumah Anda, seperti ruang penyimpanan, lemari pakaian atau ruang lumpur, dapat tetap dingin di musim dingin, serendah 59 hingga 65 F.

Dan di musim panas, pastikan lemari dan ruang penyimpanan tetap cukup dingin untuk menyimpan konten sensitif seperti foto, pakaian kenang-kenangan, dan dokumen penting. Mereka dapat rusak oleh jamur dan kondensasi di lingkungan yang hangat dan tertutup. Seperti sisa rumah Anda di musim panas, ruang ini harus dijaga tidak lebih hangat dari 80 F.

Suhu Ruang Penyimpanan Ideal: 59 F hingga 65 F di musim dingin; kurang dari 80 F di musim panas.

10/12

Fotografi Hewan Peliharaan Kerah Ungu/Getty Images

Suhu Dalam Ruangan Terbaik untuk Hewan Peliharaan Anda

Anjing atau kucing Anda mungkin terbiasa dengan suhu di rumah yang Anda sukai. Tetapi jika Anda menyalakan termostat di musim panas ketika Anda meninggalkan rumah, ingatlah bahwa hewan dengan mantel bulu tebal dapat memanas dengan cepat — 80 F adalah suhu aman maksimum untuk hewan peliharaan saat Anda tidak di rumah.

Di musim dingin, sebagian besar hewan peliharaan berbulu dapat mentolerir suhu serendah 60 F. Tetapi ingat bahwa anjing kecil, ras berbulu pendek atau tidak berbulu, hewan peliharaan yang lebih tua dan mereka yang memiliki masalah kesehatan harus tetap hangat dan nyaman. Jadi jika Anda menurunkan termostat di siang hari, pastikan untuk menyediakan tempat yang hangat untuk mereka tidur.

Suhu Ideal untuk Hewan Peliharaan: Dalam beberapa derajat suhu "normal", tergantung pada hewannya.

11/12

Artazum / Shutterstock

Suhu Terbaik untuk Mengatur Ruang Bawah Tanah Anda

Jika Anda memiliki isolasi ruang bawah tanah selesai yang digunakan keluarga Anda di musim dingin, lokasi bawah tanah atau sebagian di bawah tanah mungkin akan menjaga suhu sekitar 60 F — nyaman untuk penggunaan siang hari. Ruang bawah tanah yang belum selesai akan menjadi lebih dingin, dan udara dingin itu akan membuat sistem pemanas rumah Anda bekerja lebih keras. Coba gunakan permadani dan bahkan insulasi kasar untuk menghangatkan ruangan hingga setidaknya 55 F.

Di musim panas, ruang bawah tanah Anda mungkin akan tetap lebih dingin daripada bagian rumah lainnya, tetapi menjaganya pada suhu 80 F atau lebih rendah akan membantu menekan kelembapan dan jamur.

Suhu Ruang Bawah Tanah Ideal: 55 F hingga 60 F di musim dingin; kurang dari 80 F di musim panas.

12/12

Pencarian Foto/Getty Images

Suhu Terbaik untuk Mengatur Dapur Anda

Jika Anda dapur impian termasuk walk-in pantry, Anda mungkin menyimpan banyak makanan kering di sana. Jauhkan dari menjadi buruk dengan mempertahankan suhu konstan antara 50 F hingga 70 F. Lantai dan dinding ubin, batu atau marmer dapat membantu menjaga suhu tetap rendah, dan Anda dapat memasang kipas komputer kecil untuk menarik udara keluar dari dapur.

Untuk membantu menjaga makanan kering tetap dingin lemari dapur dan non-walk-in, simpan jauh dari oven, jangkauan, mesin pencuci piring atau lemari es.

Suhu Dapur Ideal: 50F hingga 70F.

Elizabeth Heath adalah penulis perjalanan, kuliner, dan gaya hidup yang tinggal di pedesaan Umbria, Italia. Karyanya telah muncul di The Washington Post, HuffPost, Frommers.com, TripSavvy dan banyak publikasi lainnya. Buku panduannya, An Architecture Lover's Guide to Rome, dirilis pada 2019. Suami Liz adalah seorang tukang batu dan bersama-sama mereka bersemangat tentang alam bebas, proyek perbaikan rumah yang tak ada habisnya, anjing, taman mereka yang sulit diatur, dan anak mereka yang berusia 8 tahun.