Do It Yourself
  • Otthoni tornafestékek 2021 -re

    click fraud protection

    1/8

    Red Gym rolfbodmer/Getty Images

    Rev Up With Red

    Az intenzívebb edzőtermek, menni vele energikus színek mint a vörös és a narancs, mondja Régi varjú festményTravis Nolan. „Ezek segítenek energikus érzelmeket kiváltani, és ezáltal további pszichológiai lökést adnak az erőnek az ismétléseken keresztül” - mondja Nolan. Az ő választása: Érzelmi Sherwin-Williams. "Ez egy jó választás, amely vörös és narancssárga árnyalatokat tartalmaz" - mondja.

    2/8

    Orange Gym Myles Cummings / EyeEm / Getty Images

    Overach in Orange

    „Ha nagy hatású a kardió az edzésválasztásodolyan energikus színt szeretne, mint a narancs a szobában ” - mondja Jamie Gold, Mayo Clinic minősítésű wellness edző és szerzője Tervezett Wellness: Útmutató szobáról szobára az otthon egészségre, fitneszre és boldogságra való optimalizálására(Tiller Press).

    Arany hivatkozott Szín a belsőépítészetben, szerző: Karen Haller, amely szerint a narancs melegséget, szórakozást és fizikai kényelmet biztosít - erős kombináció a kiütéshez otthoni edzés.

    3/8

    Fehér edzőterem Geerati/Getty Images

    Nyerj Fehérrel

    Többért pihentető környezet, békés és optimista színek nagyszerűek, mondja Nolan. Emiatt egyik csákánya fehér. "Sok zölddel és drágakövekkel hangsúlyozható" - mondja. „Valójában a Sherwin-Williams-nek egész fehér festékgyűjteménye van, amelyet kifejezetten erre a célra javasolnak, ill. Jóga fehérek.

    MC Design az alapító Megan Dufresne hozzáteszi: „Tiszta fehér falak a cél otthoni edzőtermek. A fehér falak minimalizálják a figyelemelterelést, lehetővé téve, hogy megtegye azt, amiért jött, hogy dolgozzon! A kedvenc fehér Dunn Edwards svájci kávé.”

    4/8

    Green Gym rustycanuck/Getty Images

    Go-Go-Go Green

    Zsálya zöld festék megnyugtató, mondja Arany. Ez nagy valószínűséggel azért van, mert összekapcsoljuk a természettel és a természeti környezettel, az úgynevezett természetes emberi affinitással biofília. Tehát azoknak, akik napüdvözletet és Savasanát gyakorolnak, ez a szín nagyszerű választás lehet.

    5/8

    Kék edzőterem archideaphoto/Getty Images

    Kékszalag győztes

    „Olyan otthoni edzőteremhez, ahol tudja, hogy a testhőmérsékletét emelni fogja, a kék árnyalat használata vizuálisan tartsa hűvösnek edzőtermét” - mondja Maureen Stevens belsőépítész. Sokak számára a kék nyugalmat, nyugalmat vagy koncentrációt okozhat, ami kiválóan alkalmas a fitneszre való összpontosításra.

    6/8

    Sárga edzőterem onurdongel/Getty Images

    Soha nem lágy sárga

    Ha figyelembe vesszük festék színek, vegye figyelembe a környezetét. Jegyezze meg, mennyi napfény jut be az ablakokon, amikor normálisan edz, mondja Gold. Egyes színek nagy energiát keltenek, mint például a világos sárga, de növelheti a helyiségek hőjét is. Ennek megfelelően tervezze meg színárnyalatát.

    7/8

    Levendula edzőterem South_agency/Getty Images

    Emelés levendulával

    „Imádom a színét Béke és boldogság, Benjamin Moore- mondja Stevens. „Ez egy nyugtató levendula, tökéletes a jóga vagy meditációs terem. A levendula felemelő és optimista szín, és egyben inspiráló is. ”

    8/8

    Fehér tábla festékkeresztül benjaminmoore.com

    Kiállítási forduló: száraz törlés

    Rendben, ez is fehér (vagy világos), de fontolja meg szárazra törölhető festékek lehetőségek, mondja Dufresne. "Írófelületet fog létrehozni az edzéstervek vagy motivációs idézetek felírásához" - mondja. Ezzel szokatlan festék, nincs jobb módja annak, hogy nyomon kövessük személyes rekordjainkat, és a célon tartsuk a szemünket.

    Katie Dohman
    Katie Dohman

    Katie Dohman díjnyertes szabadúszó író, aki több mint 15 éve írt otthonról, designról és életmódról. Munkái többek között szerepeltek az Artful Living, a Midwest Home, a Star Tribune és a Teen Vogue filmekben. Jelenleg a saját elbeszélési történetét éli, miközben férjével együtt a teljes bél átalakításán dolgoznak az 1921 -es otthonuk - miközben három apró csicskát nevelnek, és kerülik kutyájukat és macskájukat, akik mindig úgy tűnnek láb alatt.

instagram viewer anon