13 tihih znakova da je vaš dom nezdravo mjesto za život

1/13

Afrički studio/Shutterstock

Vaš dom ima previše vlage

Iako je vlaga u kući normalna - kupanje, kuhanje, pa čak i disanje doprinose - prekomjerna vlaga nije, prema expertmoldtest.com. Plijesan voli vlažno okruženje, a ako u kući ima prekomjerne vlage, sigurno će rasti, osobito u kutovima i stropovima. CDC upozorava ta plijesan može uzrokovati začepljenost nosa, iritaciju grla, kašalj ili piskanje, nadražaj očiju ili, u nekim slučajevima, iritaciju kože.

2/13

Aleksej Zatevakhin/Shutterstock

Usisavate bez HEPA filtra

Istraživanje MIT -a otkriva da zagađenje zraka uzrokuje oko 200 000 ranih smrti godišnje u Sjedinjenim Državama, a pogoršava astmu i alergije. Zato biste možda htjeli uložiti u HEPA (visokoučinkoviti zrak sa česticama zraka) vakuumski filtar kako biste spriječili izbacivanje sitnih čestica prašine u zrak u zatvorenom prostoru. "Sklon sam filtriranju cijele kuće, pa bih prvo preporučio ugradnju HEPA filtra u HVAC sustav vašeg doma" kaže James Sublett, dr. med, bivši klinički profesor i šef alergije i imunologije na Sveučilištu Louisville, u Vrijeme.

3/13

Syda Productions/Shutterstock

Zaboravljate promijeniti vakuumski filter

Ako koristite HEPA filter, pobrinite se da ga mijenjate svakih šest mjeseci ili kada primijetite znakove istrošenosti. To će osigurati učinkovit filter, a ujedno i očuvati vijek trajanja stroja. Ovo su 10 mitova o čišćenju u koje morate prestati vjerovati.

4/13

Differr/Shutterstock

Ne čistite otvore i kanale

Otvori možda nisu u vašem vidokrugu baš poput prljavog posuđa, ali to ne znači da ni njima nije potrebno čišćenje. Otvori otpuštaju tonu prašine iz zraka, a kad uključite grijanje ili klimatizaciju, sve se te čestice prašine preraspodjeljuju po vašoj kući. Možete skinuti poklopac odzračivača i očistiti prljavštinu do koje možete doći, ali htjet ćete pozvati stručnjaka za temeljito čišćenje kanala. Profesionalci koriste komprimirani zrak i miješalice za zrak kako bi očistili teško dostupnu prašinu.

5/13

Peter Kotoff/Shutterstock

Vaša kupaonica ima lošu ventilaciju

Držite li prozor otvoren ili koristite ventilator za vrijeme tuširanja? Trebao bi! Višak vlage ne samo da može uzrokovati odvajanje boje i tapeta, već potiče plijesan koja može uspijevati i umnožavati se u zatvorenom prostoru, oštećujući vašu kuću i potencijalno vaše zdravlje, prema EPA. Ispravite ove druge greške koje činite prilikom čišćenja kupaonice.

6/13

FotoDuets/Shutterstock

Koristite pogrešna sredstva za čišćenje kućanstva

Dok prskate sredstvo za čišćenje po kući, taloži se na svim vrstama površina. Osim toga, udišete ga dok prskate. Uobičajene kemikalije za kućanstvo - proizvodi za kupanje, sapun za posuđe, izbjeljivač - mogu oštetiti vaše dišne ​​putove i pluća. Istraga Radne grupe za okoliš od više od 2000 potrepština za čišćenje na američkom tržištu otkrilo je da su mnoge tvari u njima povezane sa ozbiljnim zdravstvenim problemima poput astme, alergija, pa čak i raka. Umjesto toga, pogledajte ove 15 načina za čišćenje vašeg doma bez kemikalija.

7/13

Photographee.eu/Shutterstock

Ne prašite pravilno

Usisavanjem jednom tjedno i brisanjem radnih ploča radite samo na prašini oko kuće. Nakuplja se svaki dan, a što više vremena propuštate a da ga ne obrišete, sve se više izlažete štetnim česticama. Za skupljanje prašine koristite vlažnu krpu, umjesto da koristite prašinu (ili suhu krpu) koja, prema Američkom koledžu za alergiju, astmu i imunologiju, samo će širiti prašinu i izazvati alergije. Također, obavezno prašite od visoke do niske.

8/13

marvlc/Shutterstock

Zanemarujete svoje oluke

Propušteni oluci drugi su uzrok nakupljanja vlage, dopuštajući višak vode u zidove, podrum ili prostor za puzanje. Ako vaši oluci nisu pokriveni, pobrinite se da ih redovito čistite.

9/13

Ljetni fotograf/Shutterstock

Vaša spavaća soba je musty

Iako usisavate i usisavate prašinu, zapravo morate premjestiti svoje komode, stolove i drugi namještaj kako biste ih temeljito očistili. Odmaknite krevet od zida i možda ćete se šokirati kad vidite koliko se siruvine skuplja odmah iza vaše glave. I ne zaboravite redovito prati posteljinu - jednom u dva do dva tjedna - i pobrinite se da imate dobar štitnik za madrac. Okrećite je svakih nekoliko mjeseci i usisavajte kad to učinite. Pazite na ove greške u čišćenju koje vaš dom zapravo čine prljavijim.

10/13

OSORIO umjetnik/Shutterstock

Cipele nosite unutar kuće

Ne biste se valjali po javnoj kupaonici, ali gotovo svi bi hodali po jednoj, a zatim bi hodali po svojoj kući u istim cipelama. S obzirom na to da se s djecom ili psom valjate po tepisima i stavljate noge na stolić, možda biste željeli ostaviti cipele pred vratima. Istraživači sa Sveučilišta Arizona otkrili su da cipele mogu pratiti 400 000 i više bakterija po cipeli, uključujući E. coli, soj za koji je poznato da uzrokuje neugodne gastrointestinalne tegobe. Ne propustite ove druge razloga zašto ne biste trebali nositi cipele u kući.

11/13

Jayne Chapman/Shutterstock

Okruženi ste biljkama oprašivačima vjetra

Možda nesvjesno pozivate alergene u svoje dvorište koji vam izazivaju začepljen nos, suzne oči, kihanje i probleme s disanjem. Ako imate alergije, the Stari zemljoradnički almanah preporučuje sljedeće:

• Velika stabla u sjeni, poput hrastova, javora i bukve
• Većina travnjaka
• Uobičajeni korovi, poput janjeće četvrtine, svinjice i ambrozije
• Zlatna šipka

12/13

ReginaYs/Shutterstock

Imate previše stvari

Obožavate jastuke za bacanje, knjige za stoliće i sitnice: Sve te stvari skupljaju prašinu, prhut i pelud, a mogu pridonijeti lošoj kvaliteti zraka u vašem domu. Osim ako sve ovo ne namjeravate stalno premještati i čistiti, razmislite o tome da svoj namještaj i zbirke svedete na minimum. Evo ih još suptilni načini na koje vaša kuća može razboljeti.

13/13

limonstrik/Shutterstock

Pustite svog ljubimca da spava u vašem krevetu

Ugodni su, puni ljubavi i čak vam pomažu da zaspite, ali ako šetate svog psa po susjedstvu, možete se kladiti da u vaš krevet unose puno prljavštine, klica, pa čak i insekata (mislim na krpelja). I ne samo to, već i dlaka kućnih ljubimaca hvata alergene, što znači da podvrgavate prostor za spavanje tim alergenima. Ne propustite ove druge skrivene opasnosti za dom koje nikada ne biste trebali zanemariti.