Kako smanjiti 5 uobičajenih alergena u kućanstvu

1/6

Smanjite unutarnje alergene kod kuće

Wkokošja pelud i plijesan su visoki, simptomi alergije mogu vas natjerati u zatvoreni prostor. No, i alergeni u zatvorenom prostoru su problematični. Mogu uzrokovati kihanje, začepljenost ili curenje iz nosa te svrbež, suzenje očiju. Najbolje kako biste pobijedili alergije u zatvorenom prostoru je ukloniti stvari koje ih izazivaju. Za početak, redovito usisavajte, po mogućnosti usisavačem s ocjenom HEPA kako ne biste bacili alergene natrag u zrak. Prilikom prašine koristite vlažnu krpu kako biste uhvatili alergene. Sljedeći primjeri su nekoliko specifičnih pokretača alergija i načini borbe protiv njih. Održavajte zrak čistim i izbjegavajte alergene.

2/6

Alergeni za kućne ljubimce

Uzrok: Mrtve kožne ljuskice i slina kod pasa i mačaka, te urin u zečeva, zamoraca, hrčaka i miševa. Iako neke životinje izazivaju više alergijskih reakcija od drugih, ne postoji hipoalergenski ljubimac.

Popravak:

• Držite kućne ljubimce izvan svoje spavaće sobe.
• Redovito perite ili mijenjajte posteljinu i igračke vašeg ljubimca.
• U ekstremnim slučajevima razmislite o zamjeni tepiha podovima s tvrdom površinom.

4/6

Žohari

Uzrok: Slina, izmet i dijelovi tijela žohari, koje se često nalaze u urbanim područjima i na jugu Sjedinjenih Država, oslobađaju alergene a to može uzrokovati probleme s astmom i alergijama.

Popravak:

• Blokirajte sve pukotine ili praznine u zidovima i prozorima u koje mogu ući žohari.
• Popravite curenje krova i vodovoda kako biste uklonili izvore vode potrebne žoharima.
• Nanesite proizvode za zaštitu od grešaka po vanjskom obodu vašeg doma.

5/6

Pelud

Uzrok: Možda ne smatrate da pelud spada u kategoriju alergena u zatvorenom prostoru, ali spore mogu ući u vaš dom.

Popravak:

• Držite vrata i prozore zatvorenim kako biste spriječili unošenje peludi.
• Otporno na vremenske uvjete oko vaših vrata i prozora kako bi zapečatilo sve praznine.
• Redovito mijenjajte filter klima uređaja.

6/6

Grinje

Uzrok: Topla, vlažna područja poput posteljine i tepiha.

Popravak:

• Navlake na posteljini otporne na alergene.
• Posteljinu perite tjedno u vrućoj vodi i sušite na jakoj vatri.
• Razmislite o zamjeni tepiha podovima s tvrdom površinom poput pločica, tvrdog drva ili vinila kako biste uklonili grinje. Ako ne želite gole podove, upotrijebite tepihe koji se mogu prati.

Studije pokazuju da prosječna šestosobna kuća u Sjedinjenim Državama skuplja 40 kilograma. prašine svake godine. Zvuči impresivno grozno, zar ne? Iako se nemoguće potpuno riješiti prašine, evo naših najboljih savjeta za smanjenje prašine kako biste vi i vaša obitelj ostali zdravi.