Trebate li ostaviti otvoren prozor zimi?

Noći postaju prohladne, lišće opada, a dani sve kraći. Zima je pred vratima.

Za neke od vas to znači zimovanje vašeg doma, pripremajući juhe i hrskavi topli kruh i ušuškavajući se za dugu, hladnu zimu. Drugi se smiju pred nekoliko pahulja snijega i jakim sjevernim vjetrom. Volite svjež zrak!

Ja sam u potonjem taboru. Radije bih nosio rukavice unutra nego se osjećao klaustrofobično i zagušljivo. Veći dio godine naći ćete moje prozore otvorene, a ja dugo čekam prije nego što upalim svoju peć.

No je li dobra ideja ostaviti prozor otvoren tijekom cijele godine? Razgovarao sam sa stručnjakom za grijanje, ventilaciju i klimatizaciju (HVAC) Bradom Robersonom, predsjednikom Aire Serv, i Allen Rathey, direktor Savjet za zdravlje u zatvorenom prostoru, saznati.

Prednosti ostavljanja otvorenog prozora

Super vijest! Puštanje svježeg zraka u vaš dom ima mnogo prednosti.

Rathey kaže da su kuće izgrađene u posljednjih 50 godina mnogo hermetičnije od onih izgrađenih prije embarga na naftu iz 1970-ih. Zbog toga su noviji domovi energetski učinkovitiji, ali postoji i loša strana: manja izmjena svježeg zraka. Zrak koji je prije izlazio kroz prozore, vrata i tavane s propuhom sada jednostavno ponovno kruži kroz vaš dom.

Otvaranje prozora za izmjenu ustajalog zraka nudi nekoliko specifičnih prednosti:

• Poboljšana kvaliteta zraka: Otvaranje prozora može smanjiti zagađivače zraka u zatvorenom prostoru poput ugljičnog dioksida, para od proizvoda za čišćenje i nusproizvodi goriva za kuhanje.
• Kontrola vlažnosti: Suhi zimski zrak može učiniti mnogo na vašoj koži i plućima. "Svježi zrak može pomoći u reguliranju razine vlage u zatvorenom prostoru", kaže Roberson, "spriječavajući pretjeranu suhoću."
• Uklanjanje mirisa: Čak i s kuhinjskom napom ili ispušni ventilator, mirisi kuhanja prožimaju svaki kutak i pukotinu vašeg doma. Ako ste ikada živjeli u restoranu, znate o čemu govorim.
• Mentalno blagostanje: Mrak u 17 sati. može biti pomalo depresivno, ali otvaranje prozora može pomoći. "Neki ljudi smatraju da svježi zrak okrepljuje", kaže Roberson, "i može pomoći u poboljšanju vašeg raspoloženja i općeg osjećaja dobrobiti."

Trebate li ostaviti otvoren prozor tijekom cijele godine?

To ovisi o vašim specifičnim okolnostima i preferencijama.

"Ostavljanje prozora otvorenog tijekom cijele godine općenito nije preporučljivo", kaže Roberson. “Zimi je obično više energetski učinkovit držati prozore zatvorenima kako biste sačuvali toplinu, dok biste ljeti mogli otvoriti prozore kako biste prozračili svoj dom.”

Kada otvorite prozor, vaša HVAC jedinica se uključuje i nadoknađuje gubitak topline ili hladnog zraka koji izlazi. To bi moglo smanjiti energetsku učinkovitost vaše jedinice, kaže Roberson, i povećati vaš račun za energiju. Međutim, možete odlučiti da prednosti svježeg zraka nadmašuju blagi porast troškova.

"Ako pokušavate poboljšati kvalitetu zraka u zatvorenom prostoru, kontrolirati vlažnost ili jednostavno uživati ​​u blagodatima svježeg zraka, povremeno otvaranje prozora može biti od pomoći", kaže Roberson.

“Ključno je pronaći ravnotežu, osiguravajući da to ne dovodi do pretjeranog gubitka topline ili nelagode. Kratko korištenje prozora tijekom blažih zimskih dana može pomoći u postizanju prednosti bez pretjeranog rada vašeg HVAC sustava.”

Upamtite, također, vaš novčanik i HVAC nisu sve što trpi gubitak topline. Potrošnja fosilnih goriva izravno pridonosi klimatskim promjenama. Zato budite razboriti.

Ostavite prozor otvoren zimi ako...

Mumemories/Getty Images

Otvarači prozora, na čistom smo, barem neko vrijeme. Ako je lijep teksaški dan i želite malo svježeg zraka, isključite grijanje, ventilaciju i klimatizaciju i uživajte. Ali u Minnesoti, ako ste se zavukli ispod brda deka i želite otvoriti prozor dok spavate? Ovisi o tebi.

"Ne postoji 'jedna veličina za sve' kada su u pitanju naši unutarnji prostori", kaže Rathey. Neka klima, vlažnost, kvaliteta zraka i drugi čimbenici specifični za vas i vašu obitelj utječu na vašu odluku. "Možete ostaviti prozor otvoren zimi", kaže Roberson, "ali važno je odabrati kada i gdje."

Razmislite o tome da ostavite otvoren prozor...

• U zagušljivim ili vlažnim prostorijama: Kuhinje i kupaonice imaju koristi od izmjene svježeg zraka smanjenjem neugodnih mirisa i vlage, ali najbolje je održavati relativnu vlažnost unutarnjeg prostora između 35% i 55%. "Jeftin mjerač temperature i relativne vlažnosti može pomoći u prikazivanju utjecaja malo otvorenog prozora", kaže Rathey, "i označiti vas da ga zatvorite kada uđe previše vlažnog/hladnog zraka."
• Kada je kvaliteta vanjskog zraka dobra: Onečišćeni zrak sadrži hlapljive organske spojeve (VOC) koji su štetni za vaša pluća. Kada dopustite svježem zraku u svoj dom, Rathey kaže: „Razrjeđivanje HOS-a može smanjiti utjecaj na one s kemijske osjetljivosti osim ako je vanjski zrak zagađeniji nego unutra.” Provjerite svoju lokalnu kvalitetu zraka indeks na AirNow.gov kako bi bili sigurni.
• Za sunčanih i toplih dana: Odmorite se svom HVAC-u tako što ćete iskoristiti dobro vrijeme i prirodnu toplinu sunca. Ako ste osjetljivi na alergeni koji se prenose zrakom i prašine, ventilacija može smanjiti te kontaminante, kaže Rathey. Ipak, obratite pozornost na vlažnost. Spore plijesni razmnožavaju se u vlažnijim okruženjima.
• Ako vaši prozori imaju brave: "Otvoreni prozor može biti ulazna točka za uljeze", kaže Roberson, "posebno kada spavate ili niste kod kuće." Rathey kaže da postavljanje brava na krila na prozore, dopuštajući im da se otvore nekoliko centimetara i ne više, može smanjiti sigurnost zabrinutosti.