बीमार होने से बचने के लिए अपने घर को साफ करने का सबसे अच्छा तरीका
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अफ्रीका स्टूडियो / शटरस्टॉक
जब ठंड का मौसम आता है
एक बार जब सर्दी और फ्लू का मौसम आ जाता है और आपके घर में किसी को सर्दी हो जाती है, तो आप कभी नहीं चाहेंगे कि कोई और भी इसे पकड़ ले। तो आप सर्दी को फैलने से कैसे रोकें? सर्दी को फैलने से रोकने के लिए सफाई के निम्नलिखित टिप्स आजमाएं।
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ज़ुरिलो अलेक्जेंडर / शटरस्टॉक
अपने घर को सेनिटाइज करना
इससे पहले कि आप कीटाणुओं के प्रसार को कम करने के लिए घर की सफाई शुरू करें, सुनिश्चित करें कि आप जानते हैं कि कीटाणुओं से छुटकारा पाने के लिए क्या काम करेगा। हैंड सैनिटाइज़र हमेशा हर बीमारी के लिए प्रभावी नहीं होता है, लेकिन ब्लीच-आधारित क्लीनर आमतौर पर कीटाणुओं को मारने में अच्छा काम करता है। यहां बताया गया है कि आप ब्लीच से बाथरूम को कैसे साफ कर सकते हैं।
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बुदिमिर जेविटिक / शटरस्टॉक
आप अपने घर में कीटाणुओं को फैलने से कैसे रोकें?: कीटाणुओं को न फैलाने के लिए सफाई युक्तियाँ
उन क्षेत्रों या चीजों के बारे में जानें जिन्हें लोग आपके घर में सबसे ज्यादा छूते हैं। ये हैंडल, नल, शौचालय के हैंडल, रेलिंग और अन्य अक्सर उपयोग की जाने वाली चीजें हैं। बैक्टीरिया और वायरस सतहों पर दिनों और यहां तक कि हफ्तों तक जीवित रह सकते हैं।
ये 15 रोजमर्रा की चीजें टॉयलेट सीट से भी ज्यादा गंदी हैं।
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परिवार अप्रेंटिस
रोगाणुओं के प्रसार को सीमित करें
जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है कि हैंड सैनिटाइज़र मदद कर सकता है लेकिन कीटाणुओं से लड़ने के लिए यह केवल एक ही उपकरण है। ये शयनकक्ष में सबसे अधिक रोगाणु-ग्रस्त स्थानों में से कुछ हैं, और यह शुरू करने के लिए एक अच्छी जगह है। बिस्तर को गर्म पानी में धोएं और अन्य वस्तुओं को ब्लीच-आधारित क्लीनर से पोंछ लें। कागज़ के तौलिये स्पंज की तुलना में सतहों को कीटाणुरहित करने के लिए बेहतर होते हैं, जिससे कीटाणु अधिक फैलेंगे।
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प्लांटिक / शटरस्टॉक
जानिए कैसे करें डिसइंफेक्टेंट का इस्तेमाल
निस्संक्रामक प्रभावी हो सकते हैं बशर्ते कि उनका सही तरीके से उपयोग किया जाए। यह सुनिश्चित करने के लिए कि कीटाणुनाशक सही ढंग से काम करता है, सुनिश्चित करें कि आप सतह को धुंधला करते हैं और इसे पोंछते हैं एक माइक्रोफाइबर कपड़ा या कागज तौलिया। उत्पाद लेबल पर सूचीबद्ध समय के लिए कीटाणुनाशक को सतह पर बैठने दें। निस्संक्रामक को काम करने के लिए समय चाहिए और समय समाप्त होने के बाद, बचे हुए अवशेषों को मिटा दें।
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जेरेमी लेंडे / शटरस्टॉक
जानिए क्या कीटाणुरहित करना है
न केवल आपको उन सतहों और चीजों को पोंछने की ज़रूरत है जो बहुत अधिक उपयोग करती हैं, आप सोफे पर कंबल धोना चाहते हैं, जो हर कोई उपयोग करता है, साफ स्नान और हाथ तौलिए। टूथब्रश होल्डर और मेडिसिन कैबिनेट जैसे बाथरूम के सामानों को कीटाणुरहित करें। हवा को शुद्ध करने में मदद करने के लिए ये पौधे घर के अंदर बहुत अच्छे हैं।
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जोआना डोरोटा / शटरस्टॉक
सफाई की आपूर्ति धोएं
हां, आप बीमारी के प्रसार को रोकने के लिए अतिरिक्त सुरक्षा के रूप में अपनी सफाई आपूर्ति को भी साफ करना चाहेंगे। जिन माइक्रोफाइबर कपड़ों को आप साफ करने के लिए इस्तेमाल कर रहे हैं उन्हें धोने की जरूरत है ताकि कीटाणुओं को खत्म करने में प्रभावी बने रहें। यहां आपको माइक्रोफाइबर कपड़ों से सफाई क्यों करनी चाहिए।
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hxdbzxy/शटरस्टॉक
उचित हाथ धोना सीखें
जब घर में कोई बीमार हो तो उचित हाथ धोना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। सीडीसी लोगों को 20 सेकंड के लिए हाथ धोने की सलाह देता है। यह याद रखने का एक अच्छा तरीका है कि अपने हाथों को कितने समय तक धोना है, जब आप इसे करते हैं तो "हैप्पी बर्थडे" गाना गाएं। इतना ही नहीं, लोगों को किसी बीमार व्यक्ति के साथ खाना-पीना नहीं बांटना चाहिए। लोगों को अपनी आंख, नाक और मुंह को छूने से भी बचना चाहिए। यही कारण है कि आप बहुत अधिक हैंड सैनिटाइज़र का उपयोग करने के बारे में चिंता करना चाह सकते हैं।
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मैरीना प्लेशकुन / शटरस्टॉक
ठंड के बाद घर कीटाणुरहित कैसे करें
यहां तक कि किसी के बाद भी ठंड के लक्षण नहीं दिखते हैं, फिर भी किसी भी रोगाणु से छुटकारा पाने के लिए साफ करना महत्वपूर्ण है। इसका मतलब है कि घर के चारों ओर कपड़े, बिस्तर और तौलिये धोना, साथ ही सांप्रदायिक क्षेत्रों की निरंतर सफाई करना। सुनिश्चित करें कि जब आप इसे वॉशर में जोड़ते हैं तो गंदे कपड़े धोने को अपने पास न रखें। ये 10 कपड़े धोने की गलतियाँ हैं जो आप कर रहे हैं।
