3 आसान चरणों में एक कमरे को कैसे डिक्लटर करें

क्या आप अपने मेल और पत्रिकाओं को ढेर होने देते हैं? क्या आपकी रसोई की कबाड़ दराज दो या दो से अधिक दराजों तक फैली हुई है? कोठरी का वह ब्लैक होल शायद कुछ ध्यान भी इस्तेमाल कर सकता है। एक बार कोई चीज अंदर चली जाए तो वह कभी बाहर नहीं आती।

अव्यवस्था रहने की जगह अनगिनत नए साल के संकल्प और साल दर साल वसंत-सफाई सूची में सबसे ऊपर है। लेकिन हममें से कितने वास्तव में ऐसा करते हैं? कार्य इतना कठिन क्यों लगता है? और वैसे भी गन्दा रहने की जगह होने में क्या बुरा है?

डीपॉल यूनिवर्सिटी के शोधकर्ताओं के मुताबिक, काफी कुछ। हम अपने घरों को अपने भीतर के बाहरी प्रतिबिंब के रूप में देखते हैं। जब यह अराजक या बरबाद होता है, तो हम उस अराजकता को आंतरिक करते हैं। वे स्थान जो कभी हमें खुशी देते थे, मनोवैज्ञानिक रूप से भारी हो सकते हैं। सीखना डिक्लटरिंग कैसे शुरू करें जब यह भारी लगता है।

लेकिन घबराना नहीं। यदि आपके रहने की जगहों पर ध्यान देने की आवश्यकता है, तो मिशेल विग, संस्थापक और मुख्य आयोजक

नीट लिटिल नेस्ट, आपको दिखाएंगे कि तीन आसान चरणों में आप अपने जीवन और घर को कैसे व्यवस्थित कर सकते हैं।

श्रेणी के अनुसार समूह

इसलिए आपने अस्वीकरण करने का निर्णय लिया है। महान! अब, कहाँ से शुरू करें?

व्यवहार करते समय अव्यवस्था, आपको लुभा सकता है एक कमरे से शुरू करो. लेकिन, चीजों को छोटे-छोटे टुकड़ों में तोड़ना चीजों को प्रबंधनीय बनाने में मदद करता है। लेकिन विग का कहना है कि अव्यवस्था के साथ यह सबसे अच्छा तरीका नहीं है।

विग कहते हैं, "जब आप कमरे में जाते हैं, तो आपके पास कितना है इसकी पूरी तस्वीर प्राप्त करना मुश्किल होता है क्योंकि आपके पास पूरे घर में समान सामान बिखरे हुए हो सकते हैं।" इसके बजाय, विग का कहना है कि श्रेणी के आधार पर गिरावट करना बेहतर है।

वह श्रेणी खिलौने, किताबें या कुछ और हो सकती है जो आपके पास बहुत अधिक है। कुछ कमरे खुद को एक निश्चित श्रेणी में उधार देते हैं, इसलिए स्पष्ट से शुरू करें। यदि आप अपनी कोठरी का आयोजन कर रहे हैं, तो इसका मतलब है कि कपड़े। लेकिन आपके पास भंडारण कोठरी, अटारी या तहखाने में बक्से भी हो सकते हैं। इसलिए यह है नहीं अपने आप को एक कमरे तक सीमित रखने का एक अच्छा विचार है।

यदि आपने कई स्थानों पर कपड़े छिपाए हैं, तो विग उन्हें अन्य क्षेत्रों से इकट्ठा करने और एक बार में उन सभी का मूल्यांकन करने का सुझाव देता है।

निर्णय ले

एक बार जब आप यह तय कर लेते हैं कि किस श्रेणी से पहले निपटना है और उन सभी वस्तुओं को एक साथ इकट्ठा कर लिया है, तो निर्णय लेने का समय आ गया है। लेकिन आप कैसे जानते हैं कि क्या रखना है? आपका मानदंड क्या है? क्या उन पतली जींस को दान करने का समय आ गया है? (शायद।)

क्या रखना है और क्या जाने देना है, यह तय करते समय विग दो चीजों की सिफारिश करता है: आनंद और सेवा। मैरी कांडो के साथ अध्ययन करने वाले एक प्रमाणित आयोजन विशेषज्ञ के रूप में, विग कहते हैं कि अपनी वस्तुओं को "खुशी के फिल्टर के माध्यम से रखने से आपको अपनी ऊर्जा को उस चीज़ पर ध्यान केंद्रित करने में मदद मिलेगी जो आप प्यार करते हैं।"

लेकिन, निश्चित रूप से, सब कुछ आपके जीवन को आनंद से नहीं भर सकता। कभी-कभी आपको चाहिए एक सिंक नाली खोलना. यहीं पर "सेवा" फ़िल्टर आता है।

विग कहते हैं, मिक्सिंग बाउल और प्लंजर जैसी चीजें "आपको शानदार आनंद नहीं दे सकती हैं, लेकिन आपके घर में सेवा की महत्वपूर्ण भूमिका प्रदान करती हैं।" "जब आप उन दो फ़िल्टरों के माध्यम से आइटम डालते हैं, तो आप उन चीज़ों के साथ रह जाएंगे जो आपको बहुत खुशी और महत्वपूर्ण सेवा प्रदान करते हैं और शेष वस्तुओं को जाने देने में सक्षम होंगे।"

आयोजन

खुशी और सेवा के लिए अपनी वस्तुओं को फ़िल्टर करना आपको कम चीजों के साथ छोड़ देता है, लेकिन अव्यवस्था मुक्त होने के लिए एक और कदम है: आयोजन. चीजों से छुटकारा पाने का क्या मतलब है अगर आपको वह नहीं मिल रहा है जो आपने छोड़ा है?

किसी स्थान को व्यवस्थित करते समय, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह एक विशाल वॉक-इन कोठरी या एक छोटा बाथरूम दराज है। हमेशा लाइक को लाइक के साथ रखें, विग कहते हैं।

वृहद स्तर पर प्रारंभ करें। सारे कपड़े कोठरी में चले जाते हैं। फिर उप-विभाजन शुरू करें। लंबी आस्तीन एक साथ चलती है, टैंक टॉप एक साथ चलते हैं। विग कहते हैं कि जब तक आप सूक्ष्म स्तर तक नहीं पहुंच जाते तब तक चलते रहें। "सफेद टैंकों को सफेद टैंकों और लाल टैंकों के साथ लाल टैंकों के साथ रखें," वह कहती हैं।

पसंद के साथ समूहीकृत करने के बाद, चीजों को इस तरह रखने के लिए रचनात्मक बनें। "डिब्बे का प्रयोग करें और भंडारण आइटम उपश्रेणियों में मदद करने के लिए जब यह मदद करता है," विग कहते हैं। पुराने मेसन जार को कॉटन स्वैब या चिमटी के लिए आसान DIY स्टोरेज में अपसाइकल करें, और लकड़ी से डिवाइडर बनाओ जुर्राब और अंडरवियर दराज व्यवस्थित करने के लिए।

विग कहते हैं, "गैरेज की तरह कुछ जगहों को पूरी तरह से नई स्टोरेज सिस्टम की आवश्यकता हो सकती है।" "अन्य रिक्त स्थान, [जैसे] बच्चों के कमरे में कम डिज़ाइन कार्य की आवश्यकता हो सकती है। कुछ डिब्बे या टोकरियाँ समस्या को हल कर सकती हैं।