Pourquoi devriez-vous abandonner la feuille supérieure pour de bon

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C'était à l'été 2014, et je voyageais dans le sud de l'Allemagne avec ma famille lorsque j'ai découvert un phénomène que je n'avais jamais rencontré auparavant: des lits sans draps de dessus. Au début, j'ai été surpris de voir à quel point cela me semblait dégoûtant. Mais plus nous allions dans des hôtels, plus je réalisais à quel point l'ensemble était efficace: une couverture est facile à nettoyer et il n'y a pas de draps qui s'emmêlent toute la nuit. Inutile de dire que j'ai eu le meilleur sommeil de ma vie lors de ce voyage. Après ce voyage, je n'y ai plus jamais vraiment pensé et j'ai continué à utiliser un drap de dessus sur mon lit.

Avance rapide de quelques années, je suis marié et marié à un ennemi absolu. Il méprise feuilles de dessus et ne les a jamais utilisées de sa vie. Et oui, ce n'est pas seulement à l'université, mais aussi dans sa maison d'enfance. Il les trouve incroyablement inconfortables et insupportablement chauds, et est parfaitement à l'aise avec une simple couverture, une couette ou une couette. Comme je n'avais pas beaucoup d'opinion sur la question, le compromis était assez facile. Pas de draps de dessus dans notre maison… et oui, je me retrouve à vivre un sommeil délicieux sans le

des tracas enchevêtrés.

Le débat sur la feuille de route

Puisqu'il est facile de blâmer les millennials d'avoir « tué » différentes tendances ou industries, il semble que les millennials soient la principale victime du débat de haut niveau. États-Unis aujourd'hui soulevé ce point en mars 2018, déclarant que «certains apprécient le drap du dessus, ce drap plat placé sur les traverses pour garder les couvertures de l'autre côté propres, d'autres y voient un ajout inutile qui finit simplement par s'emmêler au lit finir."

Cet article a suscité une certaine controverse sur le Web, en particulier auprès des personnes qui trouvent que dormir sans drap de dessus est une pratique absolument rance. Certains ont même sorti une étude de 2015 intitulée «Contamination fongique de la literie”, qui a pu trouver “une charge substantielle de nombreuses espèces de champignons, en particulier A. fumigatus » dans les oreillers en plumes examinés. Cette étude indique également que les humains peuvent transpirer jusqu'à 100 litres (plus de 26 gallons) de sueur par an. Entre la quantité de sueur, les oreillers fongiques et tous les autres germes sur votre peau, les gens soutiennent qu'un drap de dessus aide votre lit à rester en bonne santé.

Pourquoi devriez-vous abandonner la feuille du dessus ?

Mais est-ce que la feuille du dessus réellement faire de votre lit un endroit plus propre? Je vais devoir dire non, à mon avis. Je me réveille rarement après une nuit de sommeil avec mon drap de dessus parfaitement replié sur mon corps. En règle générale, je me réveille avec le drap du dessus émietté au bas du lit ou emmêlé autour de mon corps. Mes cellules cutanées entrent toujours en contact avec la couverture supérieure pendant la nuit, alors à quoi bon ?

Le fait que je n'aie pas connu de top draps en Europe est en fait courant. La plupart des ménages et des hôtels européens utiliseront simplement une couette sur le lit. Une housse de couette peut être facilement retirée, lavée et remplacée.

Voici mon argument: si vous utilisez un drap de dessus, à quelle fréquence nettoyez-vous cette couette ou cette couette? Je vais être honnête et dire que lorsque j'utilisais un drap de dessus, je n'ai jamais lavé une seule fois mon dessus de couette (ça va, jugez-moi, les couettes sont difficiles à laver à l'université). Au contraire, ne pas utiliser de drap de dessus nous incite à nettoyer régulièrement nos autres couvertures.

Je suis d'accord pour dire que le lit est un endroit dégoûtant pour passer du temps, d'autant plus que nous passons près d'un tiers de notre vie dans nos lits. Mais si vous le lavez et en prenez bien soin, à quoi sert un drap de dessus? Je terminerai en disant ceci: ne le frappez pas avant de l'avoir essayé. Vous pourriez vous retrouver à avoir le meilleur sommeil de votre vie sans cela.