Couleurs de peinture pour salle de gym à domicile pour 2021

1/8

Augmenter avec le rouge

Pour plus d'intensité salles de sport, aller avec couleurs énergiques comme les rouges et les oranges, dit Peinture de vieux corbeauest Travis Nolan. « Ceux-ci aideront à évoquer des sentiments énergétiques, vous donnant un coup de pouce psychologique supplémentaire pour renforcer vos représentants », explique Nolan. Son choix: Émotionnel de Sherwin-Williams. "C'est un bon choix qui incorpore des teintes rouges et oranges", dit-il.

2/8

Surclassement à Orange

« Si à fort impact le cardio est votre choix d'entraînement, vous allez vouloir une couleur énergisante comme l'orange dans la pièce », dit Jamie Gold, coach en bien-être certifié Mayo Clinic et auteur de Wellness by Design: un guide pièce par pièce pour optimiser votre maison pour la santé, la forme physique et le bonheur(Tiller Press).

Or référencé La couleur en design d'intérieur, par Karen Haller, qui dit que l'orange transmet une sensation de chaleur, de plaisir et de confort physique - une combinaison forte pour un coup de grâce

3/8

Gagner avec le blanc

Pour un plus environnement relaxant, couleurs paisibles et optimistes sont super, dit Nolan. Pour cette raison, l'un de ses choix est blanc. "Il peut être accentué avec beaucoup de verdure et de pierres précieuses", dit-il. "En fait, Sherwin-Williams propose toute une collection de peintures blanches qu'ils suggèrent spécifiquement à cet effet, appelées à juste titre Yoga Blancs.”

Conception MC la fondatrice Megan Dufresne ajoute: murs blancs sont la référence pour gymnases à domicile. Les murs blancs minimisent les distractions, vous permettant de faire ce que vous êtes venu faire, travailler! Mon blanc préféré est Café suisse Dunn Edwards.”

4/8

Go-Go-Go Vert

sauge peinture verte est apaisant, dit Gold. C'est très probablement parce que nous le connectons à la nature et à l'environnement naturel, une affinité humaine naturelle appelée biophilie. Donc, pour ceux qui pratiquent les salutations au soleil et Savasana, cette couleur peut être une excellente option.

5/8

Gagnant du ruban bleu

"Pour une salle de gym à domicile où vous savez que vous allez faire monter la température de votre corps, utiliser une nuance de bleu visuellement gardez votre salle de gym au frais," dit architecte d'intérieur Maureen Stevens. Pour beaucoup, le bleu peut susciter une sensation de calme, de calme ou de concentration, ce qui est idéal pour se concentrer sur la forme physique.

6/8

Jaune jamais doux

Prenant en considération couleurs de peinture, pensez à votre environnement. Notez la quantité de lumière du soleil qui traverse les fenêtres lorsque vous vous entraînez normalement, dit Gold. Certaines couleurs créent une énergie élevée, comme le jaune vif, mais elles peuvent également ajouter de la « chaleur » aux pièces. Planifiez votre nuance de couleur en conséquence.

7/8

Ascenseur à la lavande

« J'aime la couleur Paix et bonheur de Benjamin Moore", dit Stevens. « C'est une lavande apaisante, parfaite pour un salle de yoga ou de méditation. La lavande est une couleur édifiante et optimiste, et elle est aussi inspirante.

8/8

Tour d'exposition: effaçable à sec

OK, c'est aussi blanc (ou clair), mais considérez peinture effaçable à sec possibilités, dit Dufresne. "Vous allez créer une surface d'écriture pour noter des plans d'entraînement ou des citations de motivation", dit-elle. Avec ça peinture inhabituelle, il n'y a pas de meilleur moyen de garder une trace de vos records personnels et de garder les yeux sur la ligne d'arrivée.

Katie Dohman est une rédactrice indépendante primée qui écrit sur des sujets liés à la maison, au design et au style de vie depuis plus de 15 ans. Son travail a été présenté dans Artful Living, Midwest Home, Star Tribune et Teen Vogue, entre autres. Elle vit actuellement sa propre histoire pratique alors qu'elle et son mari travaillent à travers un remodelage complet de l'intestin sur leur maison de 1921 - tout en élevant trois tout-petits et en évitant leur chien et leur chat, qui semblent toujours être sous les pieds.