Comment rester en bonne santé et en sécurité au collège pendant une pandémie

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Étudiants début de l'année universitaire dans les collèges et universités des États-Unis vivent en effet des temps étranges. La vie, le travail et l'éducation doit aller sur, mais le risque de contracter COVID-19 sur le campus ne peut tout simplement pas être négligé.

Donc, que vous retourniez à l'école ou que vous commenciez tout juste votre parcours dans l'enseignement supérieur, vous devez savoir comment rester en sécurité et en bonne santé à l'université. De sauter la plupart des activités sociales à la désinfection de votre dortoir, voici nos conseils pour gérer la pandémie. Pour commencer, voici

Garde tes distances. Pas vraiment

Pour la plupart des étudiants, une grande partie de l'expérience universitaire consiste à aller à des fêtes, à assister à des événements sportifs et à se faire de nouveaux amis. Pourtant, être dans la foule est l'une des activités les plus risquées pendant la pandémie.

Parmi ses conseils pour la rentrée, les Centers for Disease Control and Prevention (CDC) recommandent aux étudiants de rester à six pieds les uns des autres dans la mesure du possible. Et bien que la plupart des campus aient interdit les rassemblements de dix personnes ou plus, vous devrez toujours exercer une certaine maîtrise de vous-même. Cela signifie refuser l'invitation à la fête, car elle est dangereuse pour votre santé et pourrait vous faire suspendre l'école, comme ces étudiants de l'Ohio State University.

De plus, voici comment nettoyer les 22 articles les plus sales dans votre maison/dortoir.

Porter un masque

La plupart des campus exigent des étudiants, du personnel et des professeurs qu'ils porter des masques faciaux dans les bâtiments publics et même à l'extérieur, du moins lorsqu'ils ne peuvent pas maintenir six pieds de distance. Mais même si votre école n'exige pas de masques, le CDC dit que vous devriez quand même en porter un. Apportez plusieurs masques lavables avec vous sur le campus (voir Quoi emporter, ci-dessous), afin d'en avoir toujours quelques-uns propres à portée de main pendant que les autres sont dans la lessive. Voici les 11 erreurs que vous faites probablement avec les masques faciaux.

Sécurité des dortoirs

Vous pouvez retirer votre masque dans votre dortoir, Bien que le Université de l'Oklahoma exhorte les étudiants à garder leurs masques lorsque d'autres personnes – même des colocataires – sont présentes. Le CDC dit d'éviter de partager des objets avec des colocataires. Essuyez toutes les surfaces communes (en particulier les salles de bains) avec des lingettes désinfectantes et ne laissez pas traîner de brosses à cheveux, de brosses à dents ou d'autres objets personnels. De plus, remplissez votre espace d'étude de dortoir avec le la technologie dont vous aurez besoin pour l'université.

Sécurité en classe et à la cafétéria

Les bureaux des salles de classe seront probablement déjà configurés pour la distanciation sociale. Essuyez votre bureau et votre chaise avec lingettes désinfectantes, et faites de même pour les sièges de cafétéria. Le CDC recommande d'éviter complètement les buffets, les stations libre-service et les salles à manger intérieures en choisissant des options à emporter et en mangeant à l'extérieur ou dans votre dortoir.

Et voici un autre rappel important: Essuyez fréquemment ce téléphone portable ! Vous le touchez toute la journée et c'est un aimant à germes.

Quoi emballer

La plupart des années, une liste de colisage de dortoir comprend une couette et un panier à linge. Cette année, votre trousse de sécurité COVID-19 sur le campus devrait inclure les éléments suivants :

• Masques : Assurez-vous d'emporter beaucoup de masques lavables et réutilisables, soit dans noir de base ou quelque chose un peu plus coloré.
• Désinfectant pour les mains: Apportez un désinfectant pour les mains contenant au moins 60 pour cent d'alcool. Nous aimons l'idée d'acheter un gros flacon pompe et remplissage petites bouteilles portables — moins cher et moins de déchets plastiques !
• Lingettes désinfectantes : Vous devrez essuyer les surfaces à gauche et à droite. Ces lingettes à l'odeur agréable sont bons à garder dans votre dortoir, alors que cela multi-pack de lingettes fera l'affaire lorsque vous êtes en déplacement.
• Paquets de mouchoirs:  Limitez les particules en suspension dans l'air en gardant des paquets de mouchoirs à portée de main. Avec ces tissus de conception de cactus amusants, vous reconnaîtrez toujours votre paquet de mouchoirs personnel !
• Gants sans latex (facultatif): C'est peut-être exagéré, mais mieux vaut prévenir que guérir. Pensez à porter gants légers sans latex — le genre conçu pour la manipulation des aliments — lorsque vous allez à la cafétéria.

Ensuite, découvrez ces des idées de dortoirs pour savoir quoi acheter, comment s'organiser, quels styles et décor choisir et plus encore !