Voici à quelle fréquence vous devriez laver vos serviettes

Il semble qu'il y ait toujours un débat autour des questions d'hygiène. Voici l'une des dernières informations: à quelle fréquence devez-vous laver votre serviettes de bain?

Selon Philip Tierno, Ph. D, microbiologiste à la Grossman School of Medicine de l'Université de New York, des serviettes sales et humides pourraient abriter des cellules mortes de la peau, des sécrétions corporelles et plus encore.

"Lorsque vous vous essuyez avec votre serviette, vous ramassez ces cellules mortes à la surface", explique Tierno. «Vous ramassez également toutes les sécrétions qui viennent de votre nez, de votre bouche, de votre anus ou de vos organes génitaux dans cette serviette. Donc, vous le chargez, pour ainsi dire, pendant que vous vous séchez, avec un groupe de divers micro-organismes et ils sont assis là sur cette serviette.

Le Dr Annie Gonzalez, dermatologue certifiée par le conseil d'administration de Riverchase Dermatology à Miami, affirme que les serviettes sales peuvent incuber des bactéries, des champignons et d'autres germes. "La pollution provenant des agresseurs environnementaux, des cellules mortes de la peau, de l'huile et de la saleté peut être transférée de votre corps à vos serviettes lorsque vous vous séchez", dit-elle.

Dans cet esprit, voici ce que disent les experts sur cette question d'hygiène.

À quelle fréquence devez-vous laver vos serviettes ?

La réponse dépend de quelques facteurs. En général, Tierno recommande d'utiliser les serviettes de bain deux à trois fois maximum avant de les laver. Gonzalez conseille de laver votre serviette de bain toutes les trois à quatre utilisations, ou à minimum une fois par semaine. Et l'American Cleaning Institute suggère après toutes les trois utilisations.

Voici ce qui peut déterminer si vous devez laver vos serviettes plus souvent.

Comment la serviette sèche

La façon dont les serviettes sèchent est tout aussi importante que la fréquence à laquelle vous les lavez, selon Tierno. C'est parce que, dit Tierno, une serviette sèche aide généralement à tuer les organismes ou à supprimer leur croissance mieux qu'une serviette humide.

"Tous les organismes ont besoin d'eau pour se développer, et vous leur fournirez donc une humidité ambiante élevée", explique Tierno.

Accrocher une serviette humide dans la salle de bain l'expose à cette humidité ambiante, allongeant le temps de séchage et permettant aux organismes de se développer et de vivre plus longtemps. Il en va de même si vous pliez une serviette humide et sale. Votre serviette de bain est donc l'une des choses que vous ne devriez pas ranger dans la salle de bain.

Au lieu de cela, séchez vos serviettes à l'extérieur de la salle de bain, en les laissant suspendues ou dépliées pour que l'humidité s'évapore. Si la serviette est humide au toucher longtemps après votre douche, lavez-la et remplacez-la par une autre.

Votre hygiène

Tierno souligne également l'importance de l'hygiène génitale. Si vous avez de bonnes habitudes d'essuyage et d'hygiène, votre serviette sera peut-être moins sale après le bain. Cela peut signifier s'en tirer en l'utilisant plus souvent.

Maladies de la peau

Si tu as mycose des ongles, pied d'athlète, démangeaisons ou verrues, utilisez des serviettes fraîchement lavées pour vous assurer que les germes ne peuvent pas se propager à d'autres parties du corps, dit Gonzalez.

"Les serviettes sales peuvent aussi s'embraser eczéma ou dermatite, car ils peuvent entraîner des bactéries vers d'autres parties du corps et irriter la peau, provoquant ainsi des poussées d'eczéma », explique Gonzalez. "Les personnes souffrant d'acné peuvent voir une augmentation des lésions lorsqu'elles se sèchent le visage avec des serviettes sales."

Donc, si vous souffrez de l'une de ces affections cutanées, laver vos serviettes plus souvent n'est pas une mauvaise idée.

Quel est le pire scénario ?

Quel est le problème si vous utilisez une serviette humide et sale? Eh bien, Tierno dit qu'une serviette est un dépôt ou un stockage pour des agents pathogènes potentiels comme E. coliet autres germes. Si vous les introduisez dans une lésion, une abrasion ou une légère coupure sur votre corps, vous pourriez avoir un furoncle ou un bouton.

Une infection dans une coupure est possible, bien que les chances soient faibles qu'il y ait une ouverture importante dans la peau, dit Tierno. Ne pas laver les serviettes peut également permettre aux germes du rhume de migrer d'une personne à l'autre, dit Gonzalez. Dans les cas les plus extrêmes, les serviettes sales peuvent propager des bactéries comme celles résistantes à la méthicilline. Staphylococcus aureus (SARM), une dangereuse infection à staphylocoque difficile à traiter avec des antibiotiques, dit Gonzalez.

À quelle fréquence devez-vous remplacer entièrement les serviettes ?

Tant que vous les lavez souvent, les serviettes de bain peuvent durer jusqu'à deux ans, dit Gonzalez. "Une règle de base consiste à remplacer vos serviettes lorsque vous sentez qu'elles ne sont plus douces ou qu'elles n'absorbent plus l'eau", dit-elle.

Tierno dit que vous n'avez besoin de remplacer les serviettes que lorsqu'elles cessent de faire leur travail principal. "S'il est déchiré, déchiré ou incapable d'absorber, alors vous en achetez un nouveau", dit-il. "Cela n'a rien à voir avec les germes."

Conseils pour laver les serviettes

Tierno recommande de laver les serviettes à l'eau de Javel et à l'eau. Pour les personnes qui préfèrent les serviettes colorées, il suggère d'ajouter un désinfectant sans javel avec de l'eau et du savon. Il recommande également nettoyer sa machine à laver.

"Périodiquement, vous voulez jeter de l'eau de Javel dans la machine sur un cycle vide pour vous débarrasser de tout dépôt qui peut se produire au fil du temps dans le réservoir", dit-il.

Pouvez-vous laver les serviettes avec vos vêtements ?

Vous pouvez laver des vêtements ordinaires avec des serviettes de bain si vous utilisez de l'eau de javel ou un désinfectant, dit Tierno. Mais Tierno déconseille spécifiquement de laver les serviettes avec des sous-vêtements.

"Les sous-vêtements usagés contiennent des bactéries génitales et fécales, et à moins que vous n'utilisiez de l'eau de Javel, vous aurez des microbes résiduels dans l'eau du réservoir", dit-il.

Est-ce une bonne idée de laver les serviettes avec du vinaigre ?

Non, dit Tierno, car c'est un désinfectant faible. "Ce n'est pas une bonne utilisation du vinaigre", dit-il. "Gardez-le pour les salades." Pourtant, il y a beaucoup de bons et sains utilisations pour le vinaigre.