10 conseils pour enlever la neige et la glace en toute sécurité

MaisonOutils, équipement et équipementMatériel électriqueSouffleuses à neige

• 
• 
• 
• 
• 

Des milliers de blessures liées au déneigement surviennent chaque année. Ces conseils vous garderont, vous et les autres, en sécurité cet hiver.

1/10

Extensible

Pelletage de la neige est exigeant physiquement. Comme toute activité intense, vous devez étirer vos muscles correctement avant de commencer.

Étirez le haut et le bas de votre corps, y compris votre dos et votre tronc. Les balancements des bras, des épaules et des jambes, ainsi que les rotations du dos, sont des exercices importants avant le déneigement, selon

Physiothérapie Barclay, qui comprend des instructions sur ses sites Web.

3/10

Portez des vêtements et des équipements de protection

Il est impératif de porter des gants, un couvre-tête, un pantalon long et des manches longues lors du déneigement. Une exposition prolongée à températures glaciales peut entraîner des engelures, le plus souvent sur les doigts, les orteils, le nez, les oreilles, les joues et le menton, selon la clinique Mayo.

"En cas de refroidissement éolien de moins-16,6 degrés … des engelures peuvent survenir sur la peau exposée en moins de 30 minutes", selon le site Web de la Mayo Clinic.

4/10

Faites des pauses fréquentes

Écoutez votre corps. Pelleter un petit porche ou pont n'est peut-être pas trop fatigant, mais une longue allée ou un long trottoir peut mettre votre corps à rude épreuve. Arrêtez si vous ressentez une douleur et reprenez après vous être réhydraté et échauffé. Ne pelletez pas la neige si vous avez un antécédents de problèmes de santé cardiaque.

5/10

Ne déplacez pas trop de neige à la fois

Pelleter la neige n'est pas une course. Soulever ou pousser trop de neige à la fois peut fatiguer votre cou ou votre dos. Il est préférable de faire des levages plus petits et plus fréquents que de surcharger votre pelle à chaque fois.

Voici un outil pratique Astuce de déneigement : Utilisez une souffleuse à feuilles ou un aspirateur d'atelier pour enlever le plus de neige possible avant de terminer le travail avec votre pelle.

6/10

Poussez la neige au lieu de la soulever

Il y a un droit et un mauvaise façon d'enlever la neige. Pousser au lieu de soulever est moins pénible et plus efficace. Utilisez une pelle profonde pour ramasser la neige et la repousser, plutôt que de soulever la lourde pelle du sol.

7/10

Soulevez avec vos jambes, pas votre dos

Toute personne qui fait de la musculation ou qui soulève des poids lourds cartons de déménagement sait que vous soulevez toujours avec vos jambes, PAS votre dos. Pliez les genoux pour répartir le poids. Soulever des objets lourds avec les genoux verrouillés et le dos raide peut entraîner une visite chez le médecin.

8/10

Pelleter quand la neige est fraîche et poudreuse

Dans la mesure du possible, pelletez la neige fraîche et poudreuse pendant qu'elle tombe encore plutôt que d'attendre que le tempête de neige a passé. La neige fraîche est plus légère et plus facile à déplacer.

9/10

Démarrer les souffleuses à neige à essence à l'extérieur

Souffleuses à neige à essence dégager des gaz d'échappement nocifs. Démarrez n'importe quelle souffleuse à essence à l'extérieur; même le démarrer dans un garage avec la porte ouverte est dangereux. De plus, faites le plein de la machine à l'extérieur après qu'elle ait refroidi, pas dans le garage.

10/10

Soyez conscient de la chute de la souffleuse à neige

Souffleuses à neige sont plus puissants que beaucoup de gens ne le pensent, et ils ramassent souvent des pierres et d'autres petits débris avec la neige. Ne dirigez jamais la goulotte du souffleur vers des personnes, des fenêtres, des véhicules, etc. Un petit caillou éjecté avec force peut briser la fenêtre d'un voisin - ou l'une des vôtres.

Alex est un bricoleur passionné mais avait peu d'expérience avant d'acheter sa première maison en 2019. Un abonnement Family Handyman a été l'un de ses premiers achats après être devenu propriétaire, et il est devenu accro depuis. Lorsqu'il ne travaille pas, on peut le trouver en train de réparer sa maison des années 1940 en Floride ou de se détendre sur la plage avec sa famille.