Faites-vous la lessive trop souvent ?

Jetez-vous ces jeans fraîchement lavés dans le panier après une journée de port? Vous n'en avez pas besoin. Les jeans, comme la plupart des vêtements, n'ont pas besoin d'être lavés après chaque port.

"Laver nos vêtements trop souvent est la principale raison pour laquelle ils perdent leur couleur et leur forme", déclare Frej Lewenhaupt, co-fondateur et PDG de Vapeur.

C'est aussi du gaspillage. La machine à laver moyenne utilise 23 gallons d'eau par charge, et les modèles plus anciens encore plus. (Une cote Energy Star ramène cela à 13 gallons.) Energy Star indique que 90% de l'énergie utilisée par cycle chauffe le eau. Donc, si vous faites beaucoup de lessives supplémentaires, les coûts s'additionnent, pour votre portefeuille et pour l'environnement.

Faire une lessive supplémentaire ne fait pas que gaspiller de l'eau. Le lavage des tissus synthétiques ajoute des centaines de milliers de microfibres aux eaux usées avec

chaque charge. Cela fait de la lessive le la plus grande source de la pollution microplastique primaire dans les océans, selon des chercheurs.

Que pouvez-vous faire pour aider? Commencez par ne pas laver les vêtements inutilement. De nombreux vêtements peuvent être aérés au lieu d'être lavés. "La vapeur est une autre façon douce de rafraîchir rapidement vos vêtements", explique Lewenhaupt. La chaleur de la vapeur tue les bactéries et élimine les mauvaises odeurs.

À quelle fréquence laver les vêtements

Alors, à quelle fréquence faut-il laver ses vêtements? "La première règle est de vérifier à quelle distance du corps vous portez l'article", dit Lewenhaupt, cela signifie que vous allez laver probablement les chaussettes et les maillots de corps après chaque utilisation, mais les vêtements d'extérieur peuvent passer des semaines, voire des mois, entre les lessives jours.

Si quelque chose sent mauvais ou est sale, jetez-le dans la lessive. Sinon, soyez délibéré. Cela prolongera la durée de vie de vos vêtements, protégera l'environnement et réduira votre facture d'énergie.

Voici quelques directives de base :

jeans

"Les vêtements en denim doivent être lavés le moins possible", explique Lewenhaupt. Une fois par mois, c'est beaucoup, et vous pouvez même aller plus longtemps. Entre les lavages, aérez-les à l'extérieur et traitez les taches. Fumant et les sprays pour tissus peuvent éliminer les odeurs s'ils ont besoin d'un rafraîchissement.

Quand il est temps de les laver, retournez-les et lavez-les sur un cycle doux et froid. Suspendez ou séchez à plat et évitez le sèche-linge, dit Lewenhaupt.

Chemises habillées

Lewenhaupt recommande généralement de laver les chemises habillées après quelques utilisations, mais comptez sur vos sens pour en être sûr. "S'il y a une tache ou une odeur, il est temps de le laver", déclare Lewenhaupt. Les matériaux naturels ne retiennent pas les odeurs comme les synthétiques, donc aérer les chemises en coton en particulier prolongera leur utilisation entre les lavages.

Jupes et pantalons

En fonction de leur composition et de la fréquence à laquelle vous les portez, les jupes et les pantalons peuvent être lavés une ou deux fois par mois, explique Lewenhaupt. "Un bon début consiste à les aérer à l'extérieur et à les vaporiser entre les lavages", explique Lewenhaupt. Le polyester et le nylon peuvent avoir besoin d'être lavés plus souvent que le coton.

Vêtements de sport

Les vêtements de sport sentent vite mauvais. D'une part, ils sont généralement fabriqués à partir de polyester ou de nylon absorbant les odeurs. Deuxièmement, ils sont portés à côté du corps pendant que vous vous engagez dans une activité physique.

Vous laverez probablement cet équipement après chaque utilisation, mais Lewenhaupt dit de lui donner un reniflement et une fois. S'il n'était pas porté à même la peau, il n'aurait peut-être pas besoin d'être lavé à chaque fois.

Chandails

Les chandails, en particulier ceux fabriqués à partir de fibres naturelles, n'ont pas besoin d'être lavés souvent, dit Lewenhaupt. Comme beaucoup d'autres tissus, le cachemire, la laine et la soie peuvent être aérés comme alternative au lavage. Laver vos pulls synthétiques moins fréquemment prolongera leur durée de vie et réduira les microfibres libérées dans l'environnement.

Pyjamas

Une fois par semaine est un bon point de départ, dit Lewenhaupt. Nous portons des pyjamas près du corps et le tissu recueille les bactéries, la sueur et les cellules mortes de la peau pendant que nous dormons. Modifiez au besoin si vos habitudes de sommeil l'exigent.

Vêtements d'extérieur

Manteaux et vestes peut être lavé rarement. Aérez-les plutôt et enlevez la saleté et les cheveux. Laissez sécher complètement si vous êtes pris par la pluie ou la neige.

À quelle fréquence laver la literie

Lewenhaupt dit que cela dépend de l'utilisation, mais une à deux semaines pour le linge de lit est la norme. L'American Cleaning Institute (ACI) recommande toutes les deux semaines pour Draps de lit, et une fois par mois pour les couettes et les couvertures.

À quelle fréquence laver les serviettes

Laver les serviettes, comme la literie, dépend de combien vous les utilisez, dit Lewenhaupt. Selon l'ACI, ils dureront trois à cinq utilisations par lavage s'ils sèchent complètement après votre douche ou votre bain. Alors raccrochez ces serviettes.