12 luonnollista tapaa parantaa sisäilman laatua - perheen yleismies
1/12
B Calkins/Shutterstock
Paranna sisäilman laatua: riisu kengät ja saappaat
Kuka tietää, mitä kengän pohjassa on, joten varmista, että kaikki poistavat kengät tullessaan kotiin. Käytä käynnistyslokero tai kenkäteline kerätä likaa, torjunta -aineita ja muita epäpuhtauksia pääsemästä kotiisi.
2/12
ArtFamily/Shutterstock
Sisäilman laadun parantaminen: Pidä lattiat puhtaina
Allergeeneja voi kerääntyä lattiallesi, varsinkin jos sinulla on matot tai matto. Käytä tyhjiötä a HEPA suodatin vähentää haitallisia epäpuhtauksia ja moppaa säännöllisesti kovapuu-, laatta- ja vinyylilattiat.
3/12
Ei myöskään Gal/Shutterstock
Paranna sisäilman laatua: Tarkista huonekalusi
Jotkut huonekalusi voivat olla myrkyllisiä liimat joka voi sisältää haitallisia kemikaaleja. Lisäksi viimeistelytuotteet, kuten lakat ja lakat, voivat aiheuttaa ongelmia joillekin allergikoille ja astmalle. Vältä huonekaluja, jotka on valmistettu puusta, jota on käsitelty formaldehydi ja yhdistetään myrkyllisten liimojen kanssa.
5/12
ALPA PROD/Shutterstock
Sisäilman laadun parantaminen: Lisää kosteutta, mutta ei liikaa
Pidä sinun kodin kosteus oikealla tasolla, noin 30-50 prosenttia. Tämä auttaa pitämään sisäallergeenit hallinnassa. Käytä ilmankuivain tarvittaessa kesäkuukausina kosteuden alentamiseksi.
6/12
PR Image Factory/Shutterstock
Sisäilman laadun parantaminen: Tupakointi kielletty
Se voi tuntua itsestään selvältä, mutta älä anna vieraiden tupakoida kotonasi. Käytetty savu ei ainoastaan aiheuta hajuja, mutta lisää mahdollisuuksia sairastua astmaan ja syöpään muun terveysriskin ohella. Jos vieraasi tupakoivat, pyydä heitä pitämään tauko ulkona.
7/12
keskipiste/Shutterstock
Paranna sisäilman laatua: käytä hajusteita
Tuoksuja löytyy monista puhdistustuotteet voi vaikuttaa astmaa ja allergioita sairastaviin. Etsi hajusteettomia tuotteita, mukaan lukien pesula saippuaa sekä keittiön ja kylpyhuoneen puhdistusaineita. Kokeile käyttää luonnolliset puhdistusaineet kuten sitruunaa ja ruokasoodaa, jotta kotisi hohtaa.
8/12
Vladnik/Shutterstock
Paranna sisäilman laatua: Katkaise aerosolisuihkeet
Aerosolisuihkeet voivat vapauttaa haitallisia kemikaaleja ilmaan. Valitse sen sijaan hiuslakkojen, deodoranttien, huonekalujen kiillotusaineiden ja ilmanraikastimien ei-aerosoliversiot. Ota projekteja, jotka liittyvät spray maalaus ulkopuolella.
9/12
CLICKMANIS/Shutterstock
Sisäilman laadun parantaminen: Lisää kasveja
Kasvit eivät ainoastaan lisää huoneeseen väriä, vaan toimivat myös luonnollisina ilmanpuhdistimina. Tilastasi riippuen on kasveja, jotka viihtyvät auringonvalossa ja jotka tarvitsevat vähän valoa ja tuskin huoltoa. Lisää hämähäkki kasvi tai a terraario ei vain kirkastaa tilaa, vaan auttaa puhdistamaan ilmaa.
10/12
Paranna sisäilman laatua: Kokeile mehiläisvahaa
Kynttilät auttavat tilaa tuntea olosi mukavaksi, mutta monet kynttilät sisältävät parafiinia, joka on valmistettu öljystä ja voi vaikuttaa kodin ilmanlaatuun. Yritä sen sijaan mehiläisvaha kynttilät Ne eivät läheskään tupakoi, joten ne ovat loistava vaihtoehto allergikoille ja astmalle.
