Joidenkin siivoustuotteiden salainen riski

Avelina/Shutterstock

Kevyiden kotitöiden tekeminen - suoristaminen, pölyäminen, roskien vieminen - voi polttaa noin 100 kaloria tunnissa. Mutta tiesitkö, että kodin siivoaminen voi myös saada sinut painamaan joitakin kiloja?

Uusi tutkimus viittaa siihen, että joidenkin tavallisten puhdistusaineiden käyttö voi edistää painonnousua. Duken yliopiston tutkijat keräsivät pölynäytteitä 176 kodista Pohjois -Carolinassa. He analysoivat kemikaaleja ja havaitsivat, että ne kannustivat rasvasolujen kehittymiseen.

"Mielenkiintoista on, että mitä enemmän pöly kykeni edistämään rasvasolujen kehitystä, sitä suurempi näissä kodeissa asuvien ihmisten BMI", tutkija Christopher D. Kassotissanoi maaliskuuta Endokriinisen yhdistyksen vuosikokouksessa. "Osoitimme yhteyden sisäympäristössä olevien kemikaalien ja aineenvaihdunnan terveyden välillä." Painonnousu ei ole ainoa kevytpuhdistus voi vahingoittaa terveyttäsimutta se on varmasti odottamaton.

Joten miten pöly voi saada sinut painamaan? Aiemmat tutkimukset ovat osoittaneet, että jotkin puhdistusaineiden kemikaalit laukaisevat triglyseridit, veren rasvan. Kyseiset kemikaalit tunnetaan nimellä hormonitoimintaa häiritsevät aineet. Joissakin puhdistusaineissa, pesuaineissa, muovipulloissa, kosmetiikassa ja jopa leluissa esiintyvät kemikaalit, kuten BPA ja ftalaatit, voivat häiritä hormonitoimintaa ja ne on yhdistetty lihavuus, sydänsairaus, kehitys-, immuuni- ja lisääntymisongelmat. Selvittää myrkyllisimmät keväänpuhdistusaineet.

Tutkimuksessa rasvasolujen muodostumiseen liittyviä hormonitoimintaa häiritseviä kemikaaleja löytyi puhdistusaineista ja pyykinpesuaineista. Ne kiinnittyvät kodin pölyhiukkasiin. Tutkijat havaitsivat, että näiden kemikaalien määrä oli "merkittävästi kohonnut lasten koteihin jotka olivat ylipainoisia tai lihavia. ” Lapset ottavat tyypillisesti 60-100 milligrammaa pölyä päivittäin the Oregonian.

Mutta riski näiden kemikaalien aiheuttamasta lasten liikalihavuudesta on pieni, tutkijat löysivät. Siitä huolimatta hormonitoimintaa häiritsevät aineet on liitetty muihin terveysongelmiin, kuten lisääntynyt syöpäriski ja kehitys- ja lisääntymiskysymykset, kuten endometrioosi.

Onneksi voit selvittää, sisältävätkö nämä puhdistusaineet mahdollisesti vaarallisia kemikaaleja. Yhdysvaltain terveys- ja henkilöstöministeriö väittää tietokanta joka hajottaa yleisten kotitaloustuotteiden terveyttä ja turvallisuutta koskevat tiedot. Plus: 39 puhdistusvinkkiä ja temppua kodin kiiltoon.

Vielä parempi, harkitse kemikaalien poistamista kokonaan. NRDC suosittelee puhdistus kostealla liinalla ja sijoittaminen a imuroi HEPA -suodattimella, joka kerää pölyä tehokkaammin. Kun olet tehnyt sen, opi muista kotonasi asioita, jotka voivat saada sinut sairaaksi.