Kuinka parantaa sisäilman laatua

Tutkimukset osoittavat, että vietämme noin 90 prosenttia ajastamme sisätiloissa - ja että useimmissa kodeissa on useampi kuin yksi lähde, joka vaikuttaa sisäilman saastumiseen. Yleisiä syyllisiä ovat palamislähteet, kuten kiukaan maakaasu, tietyntyyppisistä puristetuista puukalusteista vapautuva formaldehydi ja puhdistusaineiden höyryt. Hyvä uutinen on, että voit parantaa asioita.

11 tapaa parantaa sisäilman laatua

Tee radontesti

Radon on väritön, hajuton radioaktiivinen kaasu, joka esiintyy maaperässä. Pitkäaikainen altistuminen radonille voi aiheuttaa keuhkosyövän, minkä vuoksi se on niin tärkeää testaa radonia kotonasi ja sijoittaa a radonkaasun lieventämismenetelmä jos talossasi on kohonnut taso.

Harkitse ilmanlaatutestin tekemistä koko kotiin

Radonpitoisuuden testaamisen lisäksi a koko kodin ilmanlaadun testi tarkistaa myös muiden haitallisten kaasujen, kuten hiilimonoksidin, tasot sekä allergioiden laukaisijat, kuten hometta, hometta ja pölyä.

Säätä koti oikein

Hyvin säänkestävä talo vaatii vähemmän energiaa lämmitykseen ja jäähdytykseen. Tämä vähentää palavien materiaalien, kuten öljyn, kerosiinin, puun, kaasun ja hiilen, määrää, jotka saastuttavat kotisi sisäilman laatua. Kolme hanketta, jotka voivat auttaa sinetöi ikkunasi, seinäeristyksen parantaminen ja sääkuorinnan ja ovipyyhkeiden asentaminen.

Vie ilmaa saastuttavia projekteja ulkona

Aina kun mahdollista, puutu ilmaa saastuttaviin hankkeisiin, kuten maalaus, värjäys ja maalin poistaminen ulkopuolella. Jos tämä on epäkäytännöllistä, avaa ikkunat ja käytä pakokaasun tuulettimia höyryjen poistamiseksi.

Harkitse sisäilmanpuhdistimen ostamista

On koko talon ilmanpuhdistimia ja muita yksittäisille huoneille. Tässä on hyödyllistä tietoa parhaat ilmanpuhdistimet jokaiseen huoneeseen.

Lopeta tupakointi sisätiloissa

Tupakka on merkittävä sisäilman saastuttaja monissa kodeissa. Jos poltat, tee se ulkona. Tai vielä parempaa, harkitse tavan poistamista kokonaan.

Ole varovainen uusiessa

Ennen kuin aloitat projektin, harkitse sellaisten materiaalien valitsemista, kuten matala-VOC (haihtuva orgaaninen yhdiste) -maali ja puutuotteet, joiden päästöt ovat alhaiset tai niitä ei ole lainkaan. Jos palkkaat urakoitsijoita, varmista, että he ovat mukana suunnitelmassasi.

Pidä kosteustasot kurissa

Liiallinen kosteus ilmassa edistää homeen ja hometen kasvua. Kuuma suihku on yleisin syyllinen, joten muista käyttää kylpyhuoneen tuuletin 10 minuuttia ennen suihkua, sen aikana ja 20 minuuttia sen jälkeen.

Käytä keittiösi tuuletinta

Kypsentämispolttoaineiden lähteet, kuten maakaasu, tuottavat höyryjä, jotka sisältävät hengitysteitä ärsyttäviä aineita, kuten typpidioksidia. Itse ruoanvalmistusprosessi tuottaa myös epäpuhtauksia hienojen hiukkasten ja orgaanisten kemikaalien muodossa. Tämä pätee erityisesti, jos paistat, paistat ja kypsennät korkeassa lämpötilassa. Suorita oma keittiön tuuletin ennen ruoanlaittoa, sen aikana ja sen jälkeen, jotta ruoanlaittohöyryt vähenevät.

Pöly Usein

Pöly on yleinen ärsyttävä aine, joka on helppo poistaa pesemällä liinavaatteet säännöllisesti kuumassa vedessä, tyynyjen puhdistus, käyttämällä allergisoimattomia tyynynpäällisiä, pyyhkimällä ja käyttämällä tyhjiö.

Valitse turvalliset puhdistustarvikkeet

Monet kotitalouksien siivoustarvikkeet sisältävät haitallisia ilmaa saastuttavia kemikaaleja, ammoniakkia ja valkaisuainetta. Vältä näiden kemikaalien pääsyä kotiisi älä koskaan sekoita tiettyjä puhdistusaineita ja etikettien lukeminen välttää tuotteita, jotka sisältävät VOC -yhdisteitä, hajusteita, ärsyttäviä aineita ja syttyviä ainesosia. Helppo tapa tehdä tämä on etsiä Turvallisempi valinta puhdistusaineista - Yhdysvaltain ympäristönsuojeluvirasto myöntää tämän nimityksen tuotteille, jotka ovat sinulle, perheellesi ja ympäristölle parempia.

Tekijöitä, jotka eivät paranna sisäilman laatua

Kodin tuuletus

Jotkut asiantuntijat suosittelevat ikkunoiden avaamista sisäilman poistamiseksi, a tuore tutkimus paljasti, että se ei ole niin tehokasta kuin luulisi.

Ottaa huonekasveja

Anteeksi, että rikkoin sen sinulle, mutta tutkimukset osoittavat sen huonekasvit eivät juurikaan puhdista sisäilmaa. (Ne ovat edelleen hyvä tapa koristella huonetta, tosin.)