Miksi et tarvitse päällyslakanaa sänkyyn

Toinen päivä, toinen Internet-keskustelu. Näitkö sinä sininen tai kultainen mekko? Teetkö sinä pölyä tai imuria ensimmäinen? Ja tämän päivän kiinnostava kirjoitus: Team top sheet vai ei ylälehteä?

Kyllä, me puhumme vuodevaatteet. Tykkäätkö käpertyä pehmeän, pestävän peiton alla? Vai pidätkö mieluummin kerroksista lakanoita ja peittoja, jotka näyttävät upeilta ja joita on helppo vaihtaa vuodenajasta riippuen?

Päällyslakanat ovat vuosituhansien takaa. Ne on helppo pestä, kuivata ja taittaa, ja ne ovat myös monipuolisia, ja ne toimivat usein kaksinkertaisena pohjalakanana. (Kun seuraavan kerran olet hotellissa, katso sänkysi alalakana. Se on todennäköisesti patjan alle taitettu ylälakana.)

Joten mistä tulet alas? Katsotaanpa hyviä ja huonoja puolia uniasiantuntijan mukaan.

Mikä on ylälehti?

Päällyslakanat menevät peiton, peiton tai peiton alle (ja päällesi, kun olet sängyssä).

"Pintalakanat, joita kutsutaan myös litteiksi lakanoksi, myydään yleensä osana vuodevaatteita Yhdysvalloissa", sanoo Sleep Foundation tuoteasiantuntija Tom Ryan, Ph. D. "Ajatuksena on, että päällyslakana toimii suojana sinun ja peittoasi tai peittoasi välillä pitäen sen puhtaana ja hygieenisempana."

Kun on pyykinpesuaika, päällyslakanat säästävät sinua pestämästä peittoa joka kerta, kun riisut sänkysi. Mutta tarvitsetko sellaisen? "Se on tietysti henkilökohtaisten mieltymysten asia", Ryan sanoo. Esitetään todisteet.

Joukkueen ylälehti

Oletko huippulevyn käyttäjä? Jos on, olet hyvässä seurassa. Patja yritys Casper sanoo, että 58% amerikkalaisista pitää lakanoista, ja vanhemmat nukkujat ovat enemmän kiintyneet kuin nuoremmat.

Miksi ylälakanat hallitsisivat? Muutama syy:

• Mukavuus: "Saatat haluta nukkua lakanan ja kevyen peiton kanssa lämpiminä kuukausina tai jos asut lämpimässä tai kosteassa ilmastossa", Ryan sanoo. Kukapa ei rakastaisi liukua raikkaiden, sileiden lakanoiden välillä, varsinkin kolminumeroisen Texasin kesän koirapäivinä?
• Estetiikka: "Jos pidät kerrostetun sängyn ulkonäöstä", Ryan sanoo, "päällinen lakana lisää visuaalista ilmettä, jos taitat sen taaksepäin." Tietenkin peitot ja iloiset peitot ja pehmeät, pörröiset peitot voivat olla aivan yhtä houkuttelevia, mutta meillä on sängyt, joissa on tuore lakana. alkuun.
• Ick-tekijä: Patjayhtiö Amerisleep tilasi a opiskella germy-levyillä. Germofoobit, varokaa: Lakanoissa on 25 000 kertaa enemmän bakteereja kuin kylpyhuoneen ovenkahvassa, ja se on vain viikon käytön jälkeen! Päällyslakanan heittäminen pesuun muiden liinavaatteiden kanssa on helppo tapa torjua bakteereita.

Päällyslehteä ei tarvita

Huolimatta yllä niin avokätisesti esitetyistä todisteista, "olen lujasti Team No Top Sheetin leirissä", Ryan sanoo. "Lopetin lakanan käytön useita vuosia sitten, ja arvostan sänkyni yksinkertaisuutta."

Sängyn pedaus ei vie aikaa – hyppää pois ja vedä peitto ylös. "Jos vaihdan tai liikun yöllä, en tunne olevani kierretty ylimääräiseen kankaaseen", Ryan sanoo.

Eurooppalaiset heittivät pois ylälakanan tyrannian aikoja sitten, kun peitosta tuli suosittu kaikkialla mantereella. "Pintalevyn käyttö on harvinaista Euroopassa", Ryan sanoo. Kuten Casperin tutkimuksessa todettiin, monet amerikkalaiset ovat myös pääsemässä eroon litteästä lakanasta. Ryan sanoo, että lukujen taustalla on "enimmäkseen nuoremmat ihmiset, jotka jättävät päällimmäisen arkin kokonaan pois".

Mutta entä bakteerit? No, aivan kuten pestäisit lakanat, sinun on pestävä vartaloasi vasten käyttämäsi pussilakana tai peitto.

"[A]niin kauan kuin sinulla on pussilakana tai peitto, jonka voit pestä viikoittain tai joka toinen viikko", Ryan sanoo, "ylilakana ei todellakaan ole välttämätön."