Parimad puhastusvahendid allergikutele

1/15

saidi amazon.com kaudu

Hea vaakum koos HEPA (suure tõhususega tahkete osakeste õhu) filtriga on väga oluline patsientidele, kellel on siseruumides tundlikud allergeenid, näiteks nagu tolmulestad või lemmikloomade kõõm, selgitab Sima Mithani, arst, allergoloog ja immunoloog ENT ja Allergy Associates LLP -s Hackensackis, New Jersey. "HEPA filter püüab sissetulevad osakesed kinni, nii et need ei hajuks tagasi õhku." Tema lemmikbrändid on Dyson ja Shark, täpsemalt Dyson Multifloor 2 püstvaakum. "See sobib suurepäraselt tolmulestade ja lemmikloomade allergeenide korjamiseks ning sellel on tõhus mustuse prügikasti tühjendussüsteem, mis võimaldab vältida kokkupuudet prahiga," lisab ta. Vaadake välja 11 viisi, kuidas allergiaid peatada. See üks asi aitab teil oluliselt vähendada õietolmu teie kodus.

Osta nüüd

2/15

saidi amazon.com kaudu

Sara Axelrod, MD, allergoloog ENT & Allergy Associates New Jersey osariigis East Brunswickis hoiatab, et allergikutele tuleks vältida kõike, millel on tugev lõhn, sest need võivad olla vallandajateks. Selle asemel soovitab ta teha ise puhastuslahuse, kasutades äädikat ja kuuma vett seebi abil, või osta lõhnavabasid universaalseid puhastusvahendeid või kõike muud, mis on märgistatud kui „tasuta ja selge”.

Osta nüüd

3/15

saidi amazon.com kaudu

Enamik lõhnastatud pesupesemisvahendeid võib põhjustada allergikutele ja tundliku nahaga inimestele palju ärritust. Sel põhjusel soovitavad allergoloogid hoiduda pesupesemisvahenditest, millesse neid on lisatud lõhnaaineid ning valida lõhnavabad või „tasuta ja selged” pesupesemisvahendid, mis on ohutumad ja vähem ärritav. "Kuigi me võime lõhna parema puhastamisega võrdsustada, pole see sageli nii," ütleb dr Mithani. "Tasuta ja selged" pesupesemisvahendid puhastavad sama tõhusalt ega põhjusta lõhnaainete poolt põhjustatud kahjulikke mõjusid. " Veenduge, et teate neid 13 pesemisnõuannet, et teie pesu näeks välja nagu uus.

Osta nüüd

4/15

saidi amazon.com kaudu

Eelkõige lemmikloomade allergia all kannatavate inimeste jaoks on hädavajalik HEPA -filtriga õhupuhasti. "Need väikesed ja kaasaskantavad seadmed on suurepärased allergeenide, näiteks tolmu ja lemmikloomade kõõma, aga ka muude ärritavate ainete, näiteks tubakasuitsu ja tugevate lõhnade püüdmiseks," ütleb dr Mithani. Ta soovitab paljudele oma patsientidele HEPA filtriga küüliku õhupuhasti, märkides selle kasutusmugavust, klanitud välimust ja tõhusust allergeenide püüdmisel.

Osta nüüd

Siin on, mida teha, et autost suitsulõhn välja saada ja kuidas oma kodus halvad lõhnad kõrvaldada.

5/15

saidi amazon.com kaudu

Patsientidele, kellel on nahahaigused, mis on seotud nende allergeenitundlikkusega, nagu ekseem, nõgestõbi või üldine sügelus, soovitab dr Mithani Vanicreami tooteid. "Vanicreamil on lai valik tooteid, nagu losjoonid, päikesekaitsekreemid, baariseepid, näopuhastusvahendid, šampoonid ja palsamid, mis kõik sobivad suurepäraselt tundlikule nahale," ütleb ta. "Need on niisutavad, kuid ei sisalda värvaineid, lõhnaaineid ja parabeene, mis võivad allergiat veelgi süvendada." Need on 11 allergiamüüdi, mida peate uskuma.

Osta nüüd

6/15

saidi amazon.com kaudu

Kui teil on tolmulestade allergia, on parem puhastada oma kodu sagedamini - ideaalis kaks korda nädalas. Seda tehes soovitab dr Mithani kasutada niisket või niisket mikrokiudlappi ning kanda maski, kindaid, ja pikad riided, mis kõik moodustavad barjääri nina, suu ja naha ning allergeenide vahel keskkonda. "Ostke mikrokiust puhastuslapid, mis on pehmed, mitteabrasiivsed ja vee absorbeerimiseks eriti imavad, mis toimib suurepäraselt tolmu kogudes," ütleb ta. "Need on ka keskkonnale paremad, kuna on masinpestavad ja seetõttu saab neid uuesti kasutada." Vaadake, miks me armastame mikrokiudlappe ja miks tasub need kätte saada.

Osta nüüd

7/15

saidi amazon.com kaudu

Vastavalt MD, allergoloogile ja pressiesindajale Tania Elliottile Flonaas, 5 -protsendiline pleegituslahus on parim pindade desinfitseerimisel ning hallituse ja toidujääkide eemaldamisel, mis meelitavad ligi allergeene, näiteks prussakaid ja hiiri. "Samuti võib see lagundada kangekaelseid toiduallergeene; pidage meeles, et alkoholipõhised tooted ei vabane toiduallergeenidest, ”ütleb ta. "Kui olete puhastusvahendite suhtes tundlik, ostke ka mask või ninafiltrid ja lateksivabad kindad."

Osta nüüd

Siin on põhjus, miks peaksite vältima valgendite kasutamist pesu pesemisel ja proovima seda trikki.

8/15

saidi amazon.com kaudu

Nii ebameeldiv kui see ka ei tundu, on maski kandmine üks parimaid asju, mida saate teha, et kaitsta end kodu puhastamisel allergilise reaktsiooni eest. "Veenduge, et see on mask N95, mis kaitseb enamiku puhastusvahenditest eralduvate sissehingatavate osakeste, aga ka õhus levivate allergeenide, tolmu, lenduvate orgaaniliste ühendite ja hallituse eest," lisab dr Elliott. N95 mask on igale isetegijale kohustuslik, nagu ka need turvaelemendid.

Osta nüüd

10/15

saidi amazon.com kaudu

Fido ei pruugi olla vanniaja fänn, kuid teie enda pärast peaksite teda vähemalt igal teisel nädalal vannitama šampooniga, mis on loodud allergiat põhjustava kõõma vältimiseks. Lisaks sellele, et teie lemmikloom loob kõõma koguse pehmendamise, loob see pesemiste vahel allergiavastased šampoonid aitavad ka teie lemmiklooma kirbude ja puukide eest kaitsta-ja loomulikult hoidke teda mõnus lõhn! Veelgi parem, kui saate oma lemmikloomatooteid, sealhulgas lemmikloomade šampooni valmistada.

Osta nüüd

11/15

saidi amazon.com kaudu

"Nõude valamust eemal hoidmine aitab vältida siseruumides allergeenide, näiteks hallituse ja prussakate kogunemist, samuti aitab toiduallergeene lagundada," märgib dr Elliott. Kuid selle asemel, et valida ükskõik milline kohalikul turul saadaolev nõudepesuvahend, soovitab ta osta see, mis on lõhnavaba ja ideaalis taimne, nii et see ei ärrita ja mitteallergiline. Kas olete kunagi mõelnud, mis annab Dawni seebile selle ülivõimed? Saime salajase vastuse.

Osta nüüd

12/15

saidi amazon.com kaudu

Kuna hallitus ei tee vahet, kui rääkida selle võimest areneda niiskes keskkonnas, kasvades taimedes, keldrites, vannitoad, konditsioneerid, külmkapi rullid ja isegi täidisega mööbel, Steven Davis, MD, ENT, allergia- ja siinusspetsialist ning Breathe Clear Instituudi asutaja ja direktor soovitab kasutada õhukuivatit, mis aitab vähendada kõrge riskiga piirkondi hallitusele ahvatlev. "Paigaldage niiskusmõõturid, mis aitavad jälgida, kui kuivad te oma kodus ruume hoiate, ja hoidke väikesed, kasutamata ruumid valgustatud, sest hallitusseened eelistavad pimedaid alasid," ütleb ta. Veelgi parem, vaadake isekäivat õhukuivatit.

Osta nüüd

13/15

saidi amazon.com kaudu

Välitingimustes õietolmudel pole teie koju avatud akende kaudu raske siseneda, nii et kui teie või keegi sees teie pere on õietolmu suhtes allergiline, soovitab dr Davis hoida aknad ja uksed suletuna ja hästi suletud. "Võimaluse korral looge suletav sissepääs, kuhu saate jakid riputada ja kingad hoida," ütleb ta. "Muude teie kodu piirkondade puhul soovitab ta kasutada 3 -protsendilist tanniinhappe pihustit, et aidata neutraliseerida õietolmu, mis võib jääda vaipade, uksemattide või isegi eesriiete külge. Proovige neid nippe enda hoidmiseks suvine aevastamisvaba.

Osta nüüd

14/15

saidi amazon.com kaudu

Kuivatuslinad on sageli lõhnastatud kemikaalidega, mis võivad ärritada hingamisteid, nahka ja silmi, selgitab Lindsey Elmore, PhD, apteeker, autor ja terviseekspert. Selle asemel soovitab ta valida villakuivatuspallid, mis teevad sama asja, pehmendades loomulikult teie riideid ning vähendades kortse ja staatilisust. "Kuivatuspalle saab kasutada ka lemmikloomade karvade riietelt kogumiseks ja see vähendab allergeenset kõõma, mis võib jääda mõnele riietele isegi pärast pesemist," ütleb ta. Uurige, miks inimesed mõnikord koos riietega tennisepalli kuivatisse panevad.

Osta nüüd

15/15

saidi amazon.com kaudu

Märja versiooni asemel soovitab dr Elmore valida kuivad pühkimislapid, mis on valmistatud ilma kangete kemikaalideta. "Kuivad riided kasutavad staatilist elektrit, et püüda kinni mustus, tolm, juuksed ja allergeenid, nagu kasside ja koerte oht ning tolmulestad," ütleb ta. Saate kasutada oma harja asendamiseks kuivad pühkimislapid, mis võivad sisaldada ka allergeene. Leidke veel mõned puhastusime, mida kõigil majaomanikel peaks olema.

Osta nüüd

Jenn Sinrich on kogenud digitaalse ja sotsiaalse toimetaja New Yorgis. Ta on kirjutanud mitmele väljaandele, sealhulgas SELF, Women's Health, Fitness, Parents, American Baby, Ladies 'Home Journal ja muule. Ta hõlmab erinevaid teemasid alates tervisest, sobivusest ja toidust kuni raseduse ja lapsevanemaks saamiseni. Lisaks kirjutamisele töötab Jenn vabatahtlikult ka Ed2010 -s, olles programmi Ed's Buddy System asedirektor. mis ühendab hiljutised lõpetajad noorte toimetajatega, et anda neile juhend kirjastustööstuse ja uue jaoks navigeerimiseks York. Kui ta ei ole hõivatud kirjutamise, toimetamise ega lugemisega, naudib ja avastab ta linna, milles ta on alati unistanud elada koos oma armastava kihlatu Daniga ja kahe kassidega sõbra Janise ja Jimiga.