¿Qué tan caliente es demasiado para acampar?

A finales del verano, muchos campistas ansiosos todavía están recorriendo los senderos. Sin embargo, esta época del año también puede traer olas de calor extremas, lo que hace cámping incómodo o incluso inseguro. Pero, ¿cuánto calor es demasiado para acampar?

Si bien esta pregunta puede parecer intuitiva, hay muchos factores a considerar más allá del número estricto del termómetro. A continuación se presentan algunas métricas que se pueden utilizar al considerar la seguridad de acampar, así como métodos para mantenerse fresco mientras se acampa en un clima más cálido.

¿Qué temperaturas son demasiado peligrosas?

De acuerdo con la Servicio Meteorológico Nacional, la temperatura exterior se vuelve peligrosa para los humanos a 103 grados. Sin embargo, la mayoría de los expertos en actividades al aire libre coinciden en que incluso campistas experimentados deberían reconsiderar su viaje antes de que las temperaturas alcancen los tres dígitos.

Conocimientos al aire libre y Decidir afuera digamos 95 grados durante el día y alrededor de 80 por la noche es demasiado. En estas temperaturas, el riesgo de incendios forestales suele ser mayor y puede resultar difícil dormir.

Otros factores a considerar antes de acampar

Si bien la temperatura le dará una idea decente de cómo será su experiencia de campamento, no le ofrece el panorama completo. Los campistas también deben considerar la humedad, así como la exposición del sitio y el acceso al agua.

Humedad

Todos hemos escuchado a personas justificar una temperatura alta llamándola "calor seco". Según el Servicio Meteorológico Nacional, hay algo de verdad en eso. Para juzgar mejor la seguridad del clima para acampar, es mejor combinar el calor y la humedad en un número, conocido como "índice de calor" o "temperatura de bulbo húmedo", según El aire acondicionado para acampar.

Para encontrar su índice de calor, consulte este cuadro del Servicio Meteorológico Nacional, o aplicaciones meteorológicas acreditadas como el error del tiempo. Tenga cuidado con los índices de calor superiores a 103 y tenga en cuenta que son para condiciones de sombra. Según el Servicio Meteorológico Nacional, “si se expone a la luz solar directa, el valor del índice de calor puede aumentar hasta 15 grados”.

Exposición

Además, considere la exposición del sitio al sol. El calor de noventa grados se sentirá diferente en un prado abierto y seco que en un bosque sombreado con brisa. Si anticipa mucho calor, mire las fotos del sitio para acampar en línea y ubique las áreas con sombra. Las aplicaciones meteorológicas pueden informarle sobre las condiciones de viento esperadas.

El tipo de campamento que estés planeando también afectará tu exposición al sol. Si estás en una casa rodante o una caravana, la exposición será un problema menor que en una tienda de campaña.

Acceso al agua

El acceso al agua tendrá un gran impacto en la experiencia de acampar. Si afuera hace 95 grados pero acampó junto a un lago donde se puede nadar o cerca de duchas frescas, su experiencia será mucho más cómoda.

Para mantenerse a salvo en condiciones de mucho calor, expertos médicos, incluidos línea de salud Sugiera zambullidas rápidas en agua fría, ya sean baños, duchas o incluso lagos. Estos se diferencian de los baños de hielo, que pueden realizarse a temperaturas tan bajas como 50 grados.

Los baños de hielo no deben realizarse sin la orientación de un fisioterapeuta o entrenador deportivo, porque pueden resultar peligrosos para quienes no están acostumbrados a ellos.

Cómo mantenerse fresco mientras acampa en condiciones de calor

Si aun así decides ir a acampar en un lugar con mucho calor, haz las maletas con cuidado y toma las precauciones adecuadas. Sigue estos consejos para acampar para que usted y su grupo se sientan cómodos y eviten problemas de salud graves, como un golpe de calor.

• Empaque sabiamente: Asegúrese de incluir un botiquín de primeros auxilios adecuado en su equipo de campamento, así como mucha comida y agua. Incluso podrías traer un ventilador portátil. Sin embargo, si necesita caminar hasta su sitio, empaque ligero para evitar estrés adicional en su cuerpo.
• Hidrátate constantemente: Un campista necesita un galón de agua potable por día. Beber agua constantemente a lo largo del día ayudará hidratarte mucho mejor que beber todo el galón de una vez.
• Vestir apropiadamente: Opte por capas ligeras con mucha cobertura solar. Use mucho protector solar, vuelva a aplicarlo con frecuencia y use un sombrero.
• Busca sombra: Cuando instale el campamento, coloque la tienda, las sillas y el comedor a la sombra, si es posible. Tenga en cuenta el movimiento del sol a lo largo del día para optimizar su cobertura.
• Prepara tu tienda: Ventile su tienda tanto como sea posible, utilizando las ventanas de malla. La trampa de lluvia retendrá el calor, según Decide Outside. Entonces, si puedes, duerme sin él.
• Evite actividades extenuantes: ¡Ahora no es el momento de emprender esa caminata de nivel profesional! En su lugar, trate de mantener la sudoración al mínimo y reponga rápidamente el agua perdida. Agregue electrolitos, si es posible.
• Conozca los signos del mareo por calor: Lea sobre el signos de deshidratación, agotamiento por calor, insolación e insolación antes de que te vayas. Esté atento a ellos en usted mismo y en los demás miembros de su grupo. Sepa cómo obtener ayuda de emergencia y permanezca siempre dentro del alcance del servicio celular.