10 consejos sobre cómo desinfectar un cepillo de dientes
HogarCasa y componentesHabitacionesBaño
Toni De BellaActualizado: feb. 06, 2023
La boca es un refugio para millones de gérmenes. Una buena higiene bucal comienza con herramientas limpias y libres de bacterias. Aquí se explica cómo desinfectar los cepillos de dientes.
Nuestros editores y expertos seleccionan cada producto que presentamos. Podemos ganar una comisión de sus compras.
ROSTISLAV_SEDLACEK/GETTY IMAGES
¿Cuál es la diferencia entre limpiar, higienizar, desinfectar y esterilizar?
Estos términos no son todos intercambiables, especialmente cuando se trata de su cepillo de dientes. Aquí están las distinciones, según el Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC):
Limpio
Esto se refiere a eliminar mayoría gérmenes, suciedad e impurezas en una superficie. Generalmente, se realiza con agua, jabón u otros detergentes y fregado.
desinfectar
Si desinfectas un cepillo de dientes, estás reduciendo el número de gérmenes a niveles que se consideran seguros, según los códigos o reglamentos de salud pública.
Desinfectar
Al desinfectar un cepillo de dientes, usted está matando a la mayoría de los gérmenes en la superficie con soluciones o productos químicos más fuertes que el jabón.
Esterilizar
La esterilización de un cepillo de dientes significa que usted destruir o eliminar todas las formas de vida microbiana. A menos que esté en un entorno de práctica médica o dental, "esterilizar" a menudo se usa como sinónimo de "desinfectar".
1/9
Dmitri Marchenko/Getty Images
Enjuague en agua caliente
La forma más sencilla de desinfectar su cepillo de dientes es enjuagarlo con agua caliente antes y después de usarlo. El agua corriente caliente elimina el material contaminante (bacterias, gérmenes, sangre, saliva y partículas de comida) mientras suaviza las cerdas y libera la pasta de dientes adherida.
Esta es la mejor manera de hacerlo:
- Abra el grifo y espere a que el agua se sienta caliente al tacto.
- Sostenga la cabeza del cepillo de dientes debajo del grifo durante cinco a 20 segundos mientras frota el pulgar sobre la cabeza. Esto abre espacios entre las cerdas.
- Después de enjuagar, sacuda el exceso de agua.
- Coloque el cepillo de dientes en posición vertical (con la cabeza hacia arriba) y déjelo secar al aire.
Leslie Reichert, autora de La alegría de limpiar y un entrenador de limpieza profesional, historias su cepillo de dientes con cuidado.
"Uso un porta cepillo de dientes que se adhiere al espejo y tiene agujeros en la parte inferior para que no se acumule humedad”, dice Reichert. “Luego dejo que el cepillo se seque al aire”. El secado al aire es importante porque los estudios muestran que los cepillos de dientes guardados en recipientes cerrados pueden promover el crecimiento microbiano.
2/9
Alaina DiGiacomo/Manitas de la familia
Remoje en peróxido de hidrógeno
¿Sabías que remojar tu cepillo de dientes en peróxido de hidrógeno (solución al 3%) puede matar las bacterias y otros patógenos que se esconden entre las cerdas? Los fuertes poderes oxidantes del peróxido lo convierten en uno de los desinfectantes más comunes, rentables y ecológicos que existen.
“No es necesario mezclarlo con agua”, dice Reichert. "¿Por qué molestarse en diluirlo cuando estás tratando de matar gérmenes?"
- En una taza pequeña, vierta suficiente peróxido de hidrógeno para cubrir la cabeza y la parte inferior del mango.
- Sumerja el cabezal del cepillo de dientes en la solución y agítelo durante unos 30 segundos, O una vez a la semana, sumerja el cabezal del cepillo de dientes en la solución durante un máximo de 30 minutos.
- Retire el cepillo de dientes y enjuague bien las cerdas con agua limpia del grifo. Deje secar.
- Vierta la solución usada por el desagüe.
Precaución: Solo limpie un cepillo de dientes por taza de solución para evitar la contaminación cruzada.
3/9
Imágenes de Aygul Bulte/Getty
Dip En Vinagre Blanco
Remojar un cepillo de dientes en vinagre blanco una vez a la semana es otra forma de desinfectarlo. “El vinagre blanco destilado es un ácido natural”, dice Reichert. “No dejaría el cepillo de dientes allí toda la noche, pero no estaría de más mantenerlo en el vinagre durante 30 minutos”.
Siga los mismos pasos que arriba, sustituyendo vinagre para peróxido de hidrógeno.
5/9
Emilija Manevska/Getty Images
Mezcle bicarbonato de sodio y agua
Si no tiene enjuague bucal en casa, mezcle una mezcla de bicarbonato (bicarbonato de sodio) y agua en su lugar.
Bicarbonato ha sido un agente de limpieza popular durante siglos gracias a su composición alcalina suave. Natural, económico y versátil, disuelve la suciedad y la grasa y elimina los gérmenes. Simplemente combine dos cucharaditas de bicarbonato de sodio con una taza de agua y remoje el cepillo de dientes durante unos minutos.
Recetas alternativas de remedios caseros:
bicarbonato de sodio + vinagre
Una excelente manera de eliminar los residuos. “La mezcla burbujeará y te hará sentir que realmente está haciendo algo”, dice Reichert.
Bicarbonato de sodio + jugo de limón (ácido cítrico)
Otra excelente "solución".
6/9
BIBLIOTECA DE FOTOS DE CIENCIA/Getty Images
Pruebe el limpiador de dentaduras postizas
Porque limpiadores de dentaduras postizas contienen enzimas y detergentes, son excelentes para desinfectar cepillos de dientes. La solución efervescente descompone los alimentos, las proteínas y las bacterias que quedan. Esto es lo que debe hacer:
- Disuelva una pastilla para limpiar dentaduras postizas en una taza de agua según las instrucciones del fabricante;
- Remoje el cepillo de dientes en la solución durante unos 90 segundos;
- Retire el cepillo de dientes, enjuague bien con agua limpia y déjelo secar al aire.
7/9
Abuelos/Getty Images
Invierta en un desinfectante UV para cepillos de dientes
A desinfectante de cepillo de dientes utiliza tecnología de luz ultravioleta para desinfectar tu cepillo de dientes
Cuando haya terminado de cepillarse los dientes, coloque el cepillo de dientes dentro del estuche para activarlo. La luz se pone a trabajar, limpiando el cepillo de dientes en unos tres minutos. Estos dispositivos son especialmente útiles cuando se viaja. Algunos se conectan directamente a un tomacorriente, mientras que otros funcionan con baterías recargables.
8/9
Jazmín Merdan/Getty Images
Pasarlo por el lavavajillas
Para una manera rápida y fácil de desinfectar los cepillos de dientes, Reichert sugiere colocarlos en la sección de cubiertos de un lavavajillas y ejecutando la configuración del desinfectante. Mientras lo hace, dice Reichert, coloque el soporte del cepillo de dientes en el lavavajillas para mantenerlo fresco y limpio. La limpieza regular del soporte es esencial para eliminar las gotas de saliva y otros contagios.
Es cierto que puede haber algunos lavavajillas con un ciclo de desinfección que utiliza aire muy caliente, lo que podría dañar el plástico. La mayoría de los cepillos de dientes deberían estar bien, pero es aconsejable tener siempre más cepillos de dientes en la mano
Consejo profesional: Si no tiene un lavavajillas, trate de mantener su cepillo de dientes en una olla con agua hirviendo durante unos tres minutos, una vez a la semana.
Toni DeBella es un escritor de cultura y estilo de vida, experto en reseñas y aficionado al bricolaje que cubre todo, desde plagas hasta cabañas de piscina y pintura. Durante más de una década, Toni fue propietario de un exitoso negocio de acabados de imitación, murales y muebles para niños antes de dedicarse a la escritura. Su trabajo ha aparecido en The Telegraph, Fodor's, Italy Magazine, guías de viaje DK Eyewitness y otros. Vive en un pueblo medieval en una colina en Italia, donde su bicicleta "Raoul" es su principal medio de transporte.
