Cómo empezar a ordenar cuando se siente abrumador

Todos hemos estado allí. Las montañas de correo, el armario repleto. De herramientas a juguetes, desorden simplemente se convierte en parte del fondo. Incluso el más ordenado entre nosotros acumula una gran cantidad de cosa. ¿Cuándo hacemos algo al respecto?

“Creo que sabes en tu interior que es hora de comenzar a dejarlo ir”, dice Mary Cornetta, directora ejecutiva de Organizado en general. “[Es el momento] cuando el desorden realmente comienza a estresarte, estás extraviando las cosas con más frecuencia y los pisos y las encimeras comienzan a desaparecer”.

pero conociendote necesidad de despejar y en realidad despejando son cosas diferentes. Es difícil dar ese primer paso porque la tarea parece abrumadora. Sin embargo, no es desesperado. Si está listo para comenzar, las técnicas expertas de Cornetta lo llevarán por el camino de la organización, sin estrés.

Comience con las cosas fáciles

¿Las primeras cosas que se van? “Cualquier cosa con un fecha de caducidad,” dice Cornetta, quien también fundó y es propietaria Ordenar y Dulce organizadores profesionales.

Deshacerse de elementos "obvias", como medicamentos vencidos y alimentos rancios, hace maravillas con su confianza. Abre tu botiquín y revisa los frascos y cajas. A continuación, aborda la despensa. Deshazte de cualquier cosa caducada o vacía.

“A medida que gane confianza en sus habilidades para ordenar, puede pasar a un espacio como su armario”, dice Cornetta. Es difícil separarse de nuestras cosas, por lo que vale la pena comenzar con algo que no requiera pensar mucho. Si está desactualizado, deséchelo; no es necesario tomar decisiones.

Elige un espacio pequeño

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Otra forma de saltar a la limpieza es comenzar poco a poco.

La mayoría de nosotros tenemos un cajón de trastos en la cocina, o varios. Cornetta dice que ordenar un espacio pequeño como un cajón, su bolso o una mochila es un excelente primer paso, especialmente si no tiene mucho tiempo. “¡Es mejor ordenar un poco que no hacer nada!” ella dice.

Así que tómate 15 minutos y revisa tu cajón de calcetines. Te sentirás mejor y ganarás confianza para abordar espacios más grandes.

traer a un amigo

Los amigos están ahí para nosotros en las buenas y en las malas: cambios de trabajo, rupturas y la rutina diaria de la vida. Si se siente abrumado por la perspectiva de ordenar su hogar, pídale ayuda a un amigo.

Esto funciona muy bien para las personas que trabajan bien en equipo, dice Cornetta. Y si un amigo no te dice que esos viejos jeans tienen que irse, ¿quién lo hará?

Los organizadores profesionales también son una opción, dice Cornetta. Y no pase por alto a los miembros de su familia. “Si el desorden es de tu pareja o de tus hijos, es muy importante incluirlos”, dice ella. “No solo es su materia para tomar decisiones, sino que solo te quita la carga a ti”.

hacer un horario

Si está ansioso por ordenar pero parece que no puede iniciar el proceso, Cornetta recomienda programar fechas en su calendario. Programación de días de limpieza también evitará que usted retroceda. El desorden parece acumularse mágicamente, pero saber que hay una fecha de limpieza a la vuelta de la esquina puede tranquilizarlo.

“Mira el año que viene y programa dos armario ordenado días, cuatro para el cuidado de la piel, maquillaje y medicamentos, y sesiones mensuales o bimensuales para la despensa”, dice Cornetta. Elige un horario que tenga sentido para ti y apégate a él.

Haz tu cama todos los días

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¿Haces tu cama? Es una excelente manera de ponerlo en el estado de ánimo adecuado para ordenar y mantenerse organizado, dice Cornetta. “Este simple acto de 60 segundos marcará la pauta para el resto de tu habitación (y el día)”, dice ella.

La mayoría de la gente hace la cama al menos parte del tiempo, según el Fundación Nacional del Sueño. Si eres uno de los que hacen la cama, haz el esfuerzo de hacerlo todos los días para darte un impulso. Y si no lo eres, es un buen momento para empezar.

Declutter regularmente

Si eres luchando con el desorden y necesita otro incentivo para simplificar, aquí hay un consejo: si puede convertirlo en parte de su rutina, con el tiempo reducirá su carga de trabajo en la casa. Una casa ordenada significa menos tiempo dedicado a limpiar y buscar cosas.

“Tener menos cosas significa tener menos que limpiar o ordenar”, dice Cornetta. “Organizar el desorden regularmente es realmente la forma más poderosa de mantenerse organizado”.