Estas ideas de decoración pueden hacerte más feliz

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Simplemente entrando en un espacio bien diseñado puede hacerte sentir feliz, en casa o en paz. Entonces, ¿cuál es la mejor manera de llevar esa sensación a tu espacio? Si su objetivo es un diseño feliz, algunas teorías científicas y espirituales pueden ofrecerle una idea o ayudarlo a reducir sus opciones de decoración.

Dile hola a Hygge

Los daneses encabezan periódicamente las encuestas las personas más felices del mundo. ¿Una razón clave? Su concepto de Hygge, una palabra que no tiene traducción directa en inglés pero que generalmente significa hacer que su espacio sea acogedor y confortable. Algunos elementos clave de diseño de Hygge puedes adoptar: mantas de piel sintética, luz de velas o luces centelleantes y neutral relajante paletas de colores.

Considere las siluetas con curvas

Ya sea que elijas muebles, Encendiendo o Accesorios de plomería, considere cosas con líneas suaves o curvas en lugar de bordes geométricos. Los estudios han demostrado repetidamente que la gente tiene preferencia por las versiones curvas de los objetos o las formas abstractas, que a menudo se describen como más bellas y agradables.

Mostrar flores frescas

Corta las flores de tu jardín o flores silvestres de un campo y colóquelos en un jarrón para un impulso instantáneo del estado de ánimo. No solo son bonitos a la vista, un estudio de Rutgers conecta un impulso inmediato del estado de ánimo y felicidad a largo plazo al cultivar y entrar en contacto con las flores.

Mientras lo hace, lleve un ramo de flores a la casa de un amigo, que está demostrado que profundiza las relaciones, otro factor clave para la felicidad duradera.

Cortar el desorden

Múltiples estudios han relacionaron el desorden y el desorden con la depresión, la ansiedad y las estrategias de afrontamiento negativas, como comer demasiada comida chatarra y mal sueño. Ordene de manera realista, un lugar a la vez, creando un hogar permanente para las partes y piezas que necesita pero que no puede dejar de lado. Tal vez comience con alguna instrucción de Marie Kondo, o haciendo tu armario del vestíbulo trabajar para usted en lugar de contra usted.

Deleite sus sentidos

¿Qué se siente como en casa para ti? ¿Las vistas, los sonidos, los olores? Date permiso para diseñar desde el instinto emocional. El campo emergente de la neuroarquitectura estudia los cambios fisiológicos que experimentan las personas cuando ingresan a un espacio que encuentran hermoso, organizado o se sienten como en casa. Legitima la noción de que un buen diseño puede mejorar nuestra salud y estado de ánimo.

Un estudio sugirió los espacios azules pueden fomentar el pensamiento creativo. También dijo que la vegetación y las características naturales pueden no solo mejorar el estado de ánimo, sino también mejorar la memoria de trabajo y acelerar la recuperación del estrés y la cirugía. La neuroarquitectura también se está utilizando para ayudar a que los hogares sean más tranquilos para quienes padecen demencia o enfermedad de Alzheimer, con gran efecto. Los mismos consejos se aplican también a las personas sanas. Por ejemplo: una ubicación lógica de muebles, vistas de un Hermoso jardin y los usos inequívocos de cada lugar de la casa pueden ayudarlo a sentirse orientado y en paz.

Pinta tu puerta principal

Feng Shui es una práctica espiritual adoptada por millones de personas durante miles de años, y muchas de sus enérgicas teorías tienen eco en otras filosofías de diseño en todo el mundo. Coloca una función importante en el puerta principal, como los creyentes piensan que es la forma en que la energía, o chi entra en tu casa.

Si practicas el feng shui, el color que elijas para la puerta de entrada depende de la dirección que mire la puerta. Esa dirección corresponde a un elemento que tiene colores que crearán armonía, o no. Por ejemplo, las puertas orientadas al norte se coordinan con el agua, y los colores que se considerarían propicios serían el negro, el morado oscuro o el azul oscuro. Pero hay colores y elementos adicionales que armonizan, por lo que hay muchas opciones.

Si solo desea un gran golpe de atractivo exterior, elija un color que resalte contra el resto de la casa, ¡y no tenga miedo de divertirse un poco!

Trae el exterior hacia adentro

Arreglar los muebles para que no bloqueen las ventanas, usando cortinas transparentes en lugar de los que bloquean la luz, o incluso diseñar el uso de una habitación en función de la cantidad de luz natural que recibe, podría ayudarlo a maximizar su exposición a la luz natural y, por lo tanto, su felicidad. La luz solar también aumenta la vitamina D, que ayuda fortalecer nuestro sistema inmunológico y salud mental, entre otros efectos positivos.

El naturalista de Harvard, el Dr. Edward O. Wilson acuñó el término biofilia en su libro del mismo nombre para describir el fenómeno humano de querer estar conectado con la naturaleza. Uno de los elementos que hace que los humanos se sientan felices es la interacción de la luz natural cambiante a lo largo del día. Otras herramientas de diseño que podrían aprovechar nuestra inclinación hacia la biofilia incluyen decorar con muchas plantas de interior e inspirándose en el mundo natural, y no solo en "tonos tierra". - para paletas de colores de interior.

Elegir un color de pintura

Elija un color, cualquier color? Especie de. Hablando científicamente, todavía estamos averiguando por qué los colores afectan nuestras emociones y si cada color y combinación emocional es una experiencia universal. Muchas encuestas indican que las personas se sienten más tranquilas con los tonos de azul. Un estudio mostró los adultos prefieren azul, rojo o verde. Y otro decidido el verde y el amarillo son nuestras mejores apuestas de color para la felicidad.

Aceite Esencial Difuso

Si bien no cambian fundamentalmente la apariencia de su habitación, los estudios han demostrado que la difusión de aceites esenciales ayuda a regular los estados de ánimo. Hay muchas opciones elegantes para hacer que el método de entrega del impulso del estado de ánimo sea elegante, como este difusor de Target. Famosa lavanda aceite esencial se ha demostrado que mejora la relajación, el sueño y el estado de ánimo. La menta y la naranja están relacionadas con una reducción de la fatiga y un mejor estado de ánimo.

Katie Dohman es una escritora independiente galardonada que ha escrito sobre temas relacionados con el hogar, el diseño y el estilo de vida durante más de 15 años. Su trabajo ha aparecido en Artful Living, Midwest Home, Star Tribune y Teen Vogue, entre muchos otros. Actualmente está viviendo su propia historia práctica mientras ella y su esposo trabajan en una remodelación completa en su hogar de 1921, mientras cría a tres pequeños y esquiva a su perro y gato, que siempre parecen estar debajo de los pies.