Do It Yourself
  • Οι πιο ζεστές κηλίδες στο μπάνιο σας (Υπόδειξη: Η τουαλέτα σας δεν είναι #1)

    click fraud protection

    1/9

    πλακάκιenchanted_fairy/Shutterstock

    Πάτωμα

    Το πάτωμα θα μπορούσε να φιλοξενεί περισσότερα μικρόβια από οποιαδήποτε άλλη περιοχή του μπάνιου, λέει η Gina Sloan, PhD, διευθύντρια καινοτομιών με Microban. Γενικά δεν τα καθαρίζουμε τόσο συχνά όσο μια τουαλέτα, ωστόσο τα δάπεδα έρχονται σε επαφή με τα ίδια βακτήρια επειδή κάθε έκπλυση απελευθερώνει βακτήρια στον αέρα. «Ό, τι είναι κοντά στην τουαλέτα σας θα καλυφθεί από αυτά τα μικρόβια από μια μικρή, μικροσκοπική έκρηξη ηφαιστείου κάθε φορά που ξεπλένετε», λέει ο Sloan. Ευτυχώς, είναι εύκολο να συγκρατήσετε το σπρέι κλείνοντας απλά το καπάκι πριν το ξεπλύνετε, λέει. Μάθετε πώς να καθαρίζετε το μπάνιο σας πιο γρήγορα και καλύτερα.

    2/9

    οδοντόβουρτσαΦράουλα διάθεση/Shutterstock

    Οδοντόβουρτσα

    Εάν το πάτωμα είναι το πιο βρώμικο, η οδοντόβουρτσά σας είναι η δεύτερη μεγαλύτερη εστία για τα μικρόβια στο μπάνιο σας, λέει ο Sloan. «Η οδοντόβουρτσά σας απορροφά βακτήρια όχι μόνο από το στόμα σας, αλλά από όπου και αν την βάλετε», λέει. Ο πάγκος σας θα μπορούσε να μεταφέρει βακτήρια, αλλά το ίδιο και η τουαλέτα σας εάν δεν κλείσετε το καπάκι πριν ξεπλύνετε. Μάθετε ποια

    ένα πράγμα έχει περισσότερα μικρόβια από οτιδήποτε άλλο στο σπίτι σας (και δεν υπάρχει τρόπος να το καθαρίσετε).

    3/9

    κάτοχοςScott Rothstein/Shutterstock

    Θήκη οδοντόβουρτσας

    Η οδοντόβουρτσά σας δεν κρατά τα μικρόβια της για τον εαυτό της. ΕΝΑ μελέτη από τον οργανισμό δημόσιας υγείας NSF International διαπίστωσε ότι το 64 τοις εκατό των κατόχων οδοντόβουρτσας περιείχαν μούχλα και μαγιά, σε σύγκριση με το 27 τοις εκατό των καθισμάτων τουαλέτας. Είναι επίσης πολύ πιο πιθανό να περιέχουν κολοβακτηρίδια ή σταφυλόκοκκο, σύμφωνα με τη μελέτη. «Βάζετε το πινέλο σας, το οποίο είναι υγρό ή υγρό, και το υπόλοιπο νερό στάζει και μαζεύεται στο κάτω μέρος του φλιτζανιού», λέει η μικροβιολόγος Lisa Yakas, ανώτερη διευθύντρια έργου για NSF. «Τα μικρόβια τείνουν να τους αρέσουν τα ζεστά και υγρά περιβάλλοντα». Οι περισσότεροι κάτοχοι μπορούν να μπουν στο πλυντήριο πιάτων, το οποίο θα πάρει απαλλαγείτε από κάθε κατάλοιπο και τα μικρόβια που τρέφονται με αυτό, επομένως πετάξτε τα δικά σας εβδομαδιαία ή μηνιαία, συνιστά.

    4/9

    λαβήGraeme Dawes/Shutterstock

    Λαβή βρύσης

    Οι λαβές νιπτήρα περιέχουν περισσότερους από 600 φορές περισσότερους μικροοργανισμούς ανά τετραγωνική ίντσα από τη λαβή τουαλέτας, σύμφωνα με τη μελέτη του NSF. Πιθανότατα σκουπίζετε το ξέπλυμά σας κάθε φορά που καθαρίζετε την τουαλέτα, αλλά οι λαβές του νεροχύτη είναι ένα λιγότερο από προφανές σημείο για τα μικρόβια. Για να πλύνετε το δικό σας, σκουπίστε το με απολυμαντικά μαντηλάκια ή διάλυμα χλωρίνης, συνιστά το NSF. Μην τα χάσετε αυτά τα άλλα 12 αντικείμενα με περισσότερα μικρόβια από μια τουαλέτα.

    5/9

    λαβήJohn Arehart/Shutterstock

    Πόμολα

    Πότε ήταν η τελευταία φορά που συμπεριλάβατε τα πόμολα της πόρτας στη λίστα ελέγχου καθαρισμού; Θα θελήσετε να ξεκινήσετε: Οι χειρολαβές του μπάνιου περιέχουν περισσότερους μικροοργανισμούς ανά τετραγωνική ίντσα από μια τουαλέτα, σύμφωνα με τη μελέτη του NSF. Συχνά, αγγίζετε τη λαβή μετά τη χρήση της τουαλέτας, οπότε το πλύσιμο των χεριών σας σωστά στη συνέχεια είναι η πρώτη σας γραμμή άμυνας, λέει ο Yakas. Μόνο το 5 τοις εκατό των ανθρώπων πλένουν τα χέρια τους για περισσότερο από 15 δευτερόλεπτα, σύμφωνα με ένα κρατικό πανεπιστήμιο του Μίσιγκαν μελέτη, ακόμα κι αν το CDC συνιστά τρίψιμο για τουλάχιστον 20 δευτερόλεπτα. Σκουπίστε τα πόμολα εάν φοβάστε ότι οι άνθρωποι στο σπίτι σας (όχι εσείς, φυσικά) μπορεί να μεταδίδουν μικρόβια.

    6/9

    πετσέταpan_kung/Shutterstock

    Πετσέτες

    Τα χρησιμοποιείτε για να σκουπίζετε καθαρά χέρια, οπότε πόσο κακό θα μπορούσε να είναι μια πετσέτα; Πολύ κακό, στην πραγματικότητα. Σε ακόμη προς δημοσίευση έρευνα από τον μικροβιολόγο Charles Gerba του Πανεπιστημίου της Αριζόνα, το 90 τοις εκατό των πετσετών μπάνιου έφεραν βακτήρια κολοβακτηριδίου και το 14 τοις εκατό μάλιστα φιλοξενούσε ΜΙ. coli. Συνήθως, τα χέρια σας είναι υγρά και ζεστά (και όπως αναφέρθηκε, όχι τόσο καθαρά όσο νομίζατε), δημιουργώντας έναν «παράδεισο» για βακτήρια και μούχλα, λέει ο Sloan. «Τους αρέσει να κολλάνε εκεί και να κρύβονται στις ίνες», λέει. Θα πρέπει να τα αντικαθιστάτε κάθε δεύτερη μέρα, αν είναι δυνατόν, και να χρησιμοποιείτε έναν πλήρη ζεστό κύκλο μόλις είστε έτοιμοι για πλύσιμο - το κρύο δεν θα τα καθαρίσει, λέει. Σταματήστε να φτιάχνετε αυτά τα άλλα λάθη καθαρισμού σπιτιού που αφήνουν μικρόβια πίσω. Συν: Ελέγξτε αυτό το απλό άκρο καθαρισμού νεροχύτη.

    7/9

    σαπούνιMosayMay/Shutterstock

    Λούφα

    Υπάρχει ένας λόγος που ο Sloan συνιστά να μην χρησιμοποιείτε λούφα. Τα σφουγγάρια ντους έχουν ρωγμές και ρωγμές όπου η μούχλα και τα βακτήρια θέλουν να κρύβονται και αυτές οι περιοχές παραμένουν υγρές και ζεστές. "Μπορεί να αισθάνεται ξηρό από έξω, αλλά εσωτερικά, μπορεί να μην είναι εντελώς στεγνό", λέει ο Sloan. «Νεκρά κύτταρα του δέρματος, θυλάκια τρίχας, βρωμιά που ξεπλένετε - είναι απλώς μια πηγή τροφής για όλα όσα μένουν πίσω». Αυτή συνιστά να ξεφορτωθείτε εντελώς τη λούφα, αλλά αν δεν αντέχετε αυτή τη σκέψη, βγάλτε την από το ντους για να στεγνώσει και πάρτε μια νέα ένας κάθε τρεις έως τέσσερις εβδομάδες. Συν: 39 συμβουλές και κόλπα καθαρισμού που θα κάνουν το σπίτι σας να λάμψει.

    8/9

    ξυράφιGutzemberg/Shutterstock

    Ξυράφι

    Με κάθε πέρασμα ξυραφιού, τα βακτήρια στο δέρμα σας μεταφέρονται στις λεπίδες. Το να προσεγγίζεις από κοντά τα δικά σου μικρόβια δεν είναι τεράστια υπόθεση, αλλά αντιστάσου στον πειρασμό να δανειστείς το σύντροφό σου ή να ρισκάρεις να πάρεις τα μικρόβια του. Αλλά υπάρχει ένας άλλος κίνδυνος που κρύβεται και στο δικό σας ξυράφι. «Πολλοί τους αφήνουν να κάθονται σε λίγο νερό», λέει ο Sloan. «Σκουριάζουν και η σκουριά επιτρέπει να δημιουργηθεί ένα διαφορετικό υποσύνολο βακτηρίων». Χρησιμοποιήστε ένα ξυράφι για να αφήσετε τις λεπίδες να στεγνώσουν στον αέρα ή κρατήστε τις σε λάδι για να αντισταθούν στην ανάπτυξη του μικροβίου. Μην τα χάσετε αυτά άλλα μέρη που κρύβονται τα μικρόβια στο σπίτι σας.

    9/9

    τουαλέταSThanaphat/Shutterstock

    Τουαλέτες

    Έπρεπε να κρατήσουμε τουαλέτες στη λίστα, αλλά με 171 μικροοργανισμούς ανά τετραγωνική ίντσα, σύμφωνα με το NSF, δεν είναι πραγματικά τόσο κακοί όσο νομίζετε. "Είναι πιο καθαρά επειδή πιστεύουμε ότι είναι βρώμικα, οπότε αφιερώνουμε πολύ χρόνο στον καθαρισμό τους", λέει ο Sloan. Φυσικά, αυτή η καθαριότητα απαιτεί να συνεχίσετε την καλή δουλειά, οπότε μην θεωρείτε ένα σχετικά καθαρό γιογιό δικαιολογία για να αγνοήσετε τις δουλειές σας. Στη συνέχεια, μάθετε το 22 πιο βρώμικα πράγματα που θα βρείτε στο σπίτι σας. Πρέπει να φτιάξτε μερικές από αυτές τις σπιτικές βόμβες καθαρισμού τουαλέτας!

instagram viewer anon