Οδηγός αγοραστή για τα φώτα κρεβατοκάμαρας LED

Κάθε εκδοτικό προϊόν επιλέγεται ανεξάρτητα, αν και ενδέχεται να αποζημιωθούμε ή να λάβουμε προμήθεια συνεργατών εάν αγοράσετε κάτι μέσω των συνδέσμων μας. Οι βαθμολογίες και οι τιμές είναι ακριβείς και τα είδη είναι σε απόθεμα από τη στιγμή της δημοσίευσης.

Μια κρεβατοκάμαρα δεν είναι απλώς ένα μέρος που πηγαίνετε για να κλείσετε τα μάτια σας. Μπορεί επίσης να είναι ένα καταφύγιο για να διαβάσετε ένα βιβλίο, να ακούσετε μουσική ή απλώς να βρείτε λίγη ηρεμία και ησυχία από τα άγχη της ημέρας.

Ο τρόπος που εμείς φωτίστε τα υπνοδωμάτιά μας μπορεί να μας βοηθήσει καθώς ξυπνάμε και να προάγει καλύτερο ύπνο τη νύχτα, καθώς και να βελτιώσει τη συνολική υγεία και ευεξία μας.

«Το φως είναι η κύρια ένδειξη μας για ύπνο και εγρήγορση», λέει η Δρ Ντενίζ Σαρόν του Κέντρου Διαταραχών Ύπνου Ενηλίκων και Παιδιών του Ιατρικού Κέντρου Pomona Valley. «Ο τακτικός κύκλος της μετάβασης από το φως της ημέρας στη νύχτα φαίνεται να λειτουργεί καλύτερα για το σώμα μας και χρειαζόμαστε λίγο φως της ημέρας για να κοιμηθούμε καλά.

«Το τεχνητό φως επιχειρεί να επιμηκύνει τις μέρες μας. Μεταξύ των τεχνητών φωτεινές επιλογές, LED (δίοδοι εκπομπής φωτός) είναι ό, τι πιο κοντά στο φυσικό φως.»

Τι είναι τα φώτα LED;

Τα LED είναι ενεργειακά αποδοτικούς λαμπτήρες που παράγουν έως και 90 τοις εκατό περισσότερο φως από τα πυρακτωμένα, συμπαγείς φθορίζοντες (CFL) και αλογόνα. Καθώς το ηλεκτρικό ρεύμα περνά μέσα από ένα μικροτσίπ που είναι ενσωματωμένο Λαμπτήρες LED, φωτίζουν μικροσκοπικές πηγές φωτός ημιαγωγών.

Ένα LED μιμείται το φυσικό φως του ήλιου επειδή, όπως λέει ο Sharon, «Όσο μικρότερο είναι το μήκος κύματος του φωτός, στην μπλε πλευρά του φάσματος (μεταξύ 400 και 490 νανόμετρα), τόσο περισσότερο μοιάζει με το φως της ημέρας».

Τύποι φώτων LED

Οι πιο συνηθισμένοι τύποι λαμπτήρων LED είναι:

Λαμπτήρες LED

Οι λαμπτήρες LED μοιάζουν με κανονικούς λαμπτήρες πυρακτώσεως ή φθορισμού και χωρούν σε τυπικές βιδωτές συνδέσεις.

Φώτα λωρίδας/ταινίας LED

Αυτά δημιουργούν ένα συνεχές μήκος φωτός σε τακτά χρονικά διαστήματα σε μια εύκαμπτη ταινία ή ταινία (εκπομποί LED τοποθετημένοι σε μια στενή, εύκαμπτη πλακέτα κυκλώματος). Περάστε τα κάτω από τα κουφώματα του κρεβατιού ή γύρω από τα κεφαλάρια, τις πόρτες ή τα παράθυρα. Λωρίδες LED μπορεί να κοπεί σε μέγεθος και τα περισσότερα διαθέτουν επένδυση που ξεφλουδίζει και κολλάει για εύκολη εγκατάσταση.

Φώτα σχοινιού LED

Μικροσκοπικά LED που περικλείονται σε ένα μακρύ, διαυγές, εύκαμπτο σωλήνα PVC που επιτρέπει στο φως να διαπερνά.

Φώτα LED με δυνατότητα ρύθμισης

Αυτά μπορούν να ρυθμιστούν για να αυξάνουν ή να μειώνουν τη φωτεινότητά τους, δίνοντας στον χρήστη μεγαλύτερο έλεγχο του φωτισμού του υπνοδωματίου του.

«Το φως της ημέρας ή το τεχνητό φως που εξελίσσεται σταδιακά τις πρωινές ώρες προάγει την εγρήγορση και βελτιώνει τη λειτουργία της ημέρας», λέει η Sharon. «Σήμερα, τα φώτα της κρεβατοκάμαρας μπορούν να ρυθμιστούν να ανάβουν σταδιακά το πρωί και να χαμηλώνουν το βράδυ για να μοιάζουν με κύκλο ημέρας/νύχτας».

Έξυπνα φώτα LED

Έξυπνοι λαμπτήρες LED συνδεθείτε σε μια εφαρμογή ή οικιακούς βοηθούς όπως η Google ή η Alexa. Αυτά σας επιτρέπουν να ελέγχετε εξ αποστάσεως τον φωτισμό, σε σύγκριση με τους παραδοσιακούς λαμπτήρες που ελέγχονται από α διακόπτης τοίχου.

Πόσο κοστίζουν τα φώτα LED;

Όταν συγκρίνετε τις τιμές των λαμπτήρων LED με τους συμβατικούς λαμπτήρες, μην σας πτοεί το αρχικό υψηλότερο κόστος των λαμπτήρων LED. Σκεψου το εξοικονόμηση λογαριασμού ενέργειας και λιγότερο συχνή αντικατάσταση LED.

Ένας τυπικός λαμπτήρας πυρακτώσεως 60 watt κοστίζει γενικά περίπου 1,25 $, ενώ ένας ισοδύναμος λαμπτήρας LED (10 watt) κοστίζει περίπου 2,50 $. Πληρώνετε περισσότερα εκ των προτέρων για το LED, αλλά χρειάζεται λιγότερη ηλεκτρική ενέργεια και δεν θα χρειαστεί αντικαταστήστε τη λάμπα το ίδιο συχνά λόγω της μεγαλύτερης διάρκειας ζωής του (10.000 ώρες). Αυτό οδηγεί σε σημαντική εξοικονόμηση πόρων σε μακροπρόθεσμη βάση.

Αγορά φωτιστικών LED για την κρεβατοκάμαρα

Για να δημιουργήσετε μια ζεστή και φιλόξενη ατμόσφαιρα, εστιάστε στη φωτεινότητα των φώτων LED (μετρούμενα με lumens ή watt) καθώς και στη θερμοκρασία χρώματος (ζεστό προς κρύο) σε Kelvins (K).

Το ζεστό, λευκό φως δίνει μια απαλή λάμψη. Αντίστροφα, τα φώτα στο ψυχρότερο άκρο του φάσματος δημιουργούν ένα έντονο, πιο έντονο περιβάλλον (σκεφτείτε το χειρουργείο), το οποίο δεν ευνοεί τη χαλάρωση. «Τα μπλε και τα λευκά φώτα τείνουν να βελτιώνουν την εγρήγορση και να μειώνουν τον ύπνο», λέει η Sharon.

Όταν φωτίζονται τα υπνοδωμάτια, οι περισσότεροι ειδικοί προτείνουν LED στο θερμότερο εύρος 2.000 K έως 4.000 K

Πώς να εγκαταστήσετε φώτα LED

Η εγκατάσταση των φώτων LED μπορεί να είναι τόσο απλή όσο το βίδωμα του λαμπτήρα σε ένα υπάρχον εξάρτημα, κολλητική ταινία φώτα κάτω από ένα πλαίσιο κρεβατιού ή κούρεμα περιβλημάτων παραθύρων με εύκαμπτα φώτα σωλήνων.

Τα καλύτερα φώτα LED για την κρεβατοκάμαρα

Καλύτερο φωτιστικό κρεβατοκάμαρας LED με δυνατότητα ρύθμισης φωτισμού

Χαλαρώστε με ένα καλό βιβλίο και κοιμηθείτε γνωρίζοντας το dimmable Willed Under Bed Light με ανίχνευση κίνησης οι δυνατότητες θα εκπέμπουν μια απαλή, διάχυτη λάμψη σε περίπτωση που χρειαστεί να σηκωθείτε στη μέση της νύχτας.

Ρυθμίστε το στο προτιμώμενο επίπεδο φωτεινότητας και η λειτουργία αυτόματης απενεργοποίησης θα ενεργοποιηθεί μετά από 30 δευτερόλεπτα έως 10 λεπτά για βέλτιστη εξοικονόμηση ενέργειας και ξεκούραστο ύπνο. «Για έναν καλό βραδινό ύπνο, το σκοτάδι θεωρείται ιδανικό», λέει η Sharon.

Ψώνισε τώρα

Το καλύτερο έξυπνο φως κρεβατοκάμαρας LED

ο Έξυπνη εφαρμογή Vilsom και Φώτα λωρίδας LED για συγχρονισμό μουσικής τηλεχειριστηρίου έχουν δυνατότητα Bluetooth, ώστε να μπορείτε να δημιουργήσετε ένα φωτισμένο soundtrack για να σας αποκοιμίσει.

Η λωρίδα 40 ποδιών είναι αρκετά μακριά για να φτάσει γύρω από μια ολόκληρη κρεβατοκάμαρα, αλλά μπορεί να κοπεί σε οποιοδήποτε μήκος. Κατεβάστε την εφαρμογή Vilsom Home από το Google Play ή το Apple App Store για να συγχρονίσετε τα φώτα με τον απαλό ρυθμό της μουσικής μέσω του smartphone ή των ασύρματων ηχείων σας. Ρυθμίστε το χρονόμετρο στην εφαρμογή ή με το τηλεχειριστήριο σε προσαρμόστε τη φωτεινότητα και τα χρώματα διάθεσης.

Ψώνισε τώρα

Η καλύτερη λάμπα LED για κομοδίνο

Δημιουργήστε ζεστό φωτισμό περιβάλλοντος ή εργασίας δίπλα στο κρεβάτι σας με το ενεργειακά αποδοτικό ισοδύναμο 40/60/100 watt Λαμπτήρες LED τριών κατευθύνσεων Great Eagle (συσκευασία τεσσάρων). Ρυθμίζουν μεταξύ 500 και 1.500 lumens σε ένα γραφείο τριών κατευθύνσεων, στο πάτωμα ή επιτραπέζιο φωτιστικό.

Με τρεις επιλογές φωτεινότητας, μπορείτε να επιλέξετε πιο φωτεινό για ανάγνωση και ένα πιο απαλό, πιο διάχυτο φως για αγκαλιά με τα παιδιά ή τον σκύλο. «Έβαλα ένα στο φωτιστικό του υπνοδωματίου μου αμέσως και εντυπωσιάστηκα αμέσως με την ποιότητα του φωτός και τη θερμοκρασία χρώματος.» γράφει ένας κριτικός του Amazon.

Ψώνισε τώρα