12 Hot Home Sauna-Tipps

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Die Vorstellung einer traditionellen finnischen Sauna beschwört wahrscheinlich Bilder eines Holzzimmers herauf, das von einem mit heißen Steinen bedeckten Holzofen erwärmt wird. Saunaliebhaber lieben holzbefeuerte Saunen wegen ihres traditionellen Flairs, der Möglichkeit zur Installation überall, ohne sich Gedanken über den elektrischen Zugang machen zu müssen, und die Fähigkeit, hohe Temperaturen zu erreichen. Mehrere Hersteller bieten Sauna-Kits mit wahlweise Holz- oder Elektroherd an, darunter auch dieser Vier-Personen-Ofen Dundalk Outdoor Mini Pod Sauna ($6,345). Wie viele Außensaunen wird diese in einem Bausatz geliefert, der eine Montage erfordert, für die möglicherweise zwei Personen erforderlich sind.

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Infrarotsaunen wie die Dynamische Infrarotsauna für 2 Personen in Venedig ($1.499) haben definitiv einen Moment Zeit. Ihre Wärme kommt von Infrarotlicht, das normalerweise von Kohlefaser- oder Keramikheizungen abgegeben wird. Die Infrarot-Wellenlängen zielen stärker auf Ihren Körper als auf die Umgebungsluft ab und bringen Ihren Schweiß bei niedrigeren Temperaturen als bei einer traditionellen Heimsauna zum Schwitzen.

Saunahersteller und -enthusiasten weisen häufig darauf hin dass eine Infrarotsauna ohne heiße Steine ​​zum Besprühen von Wasser keinen Dampf erzeugen kann, der per Definition eine notwendige Zutat in einer Sauna ist. Dennoch bleibt Infrarot eine beliebte Option für Menschen, die ein kostengünstiges, einfach zu installierendes Saunaerlebnis zu Hause wünschen. Jetzt fragen Sie sich vielleicht, Was ist die beste Infrarotsauna für Ihr Zuhause?

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Elektrische Saunen verwenden ein elektrisches Element, um Saunasteine ​​​​zu erhitzen, die dann mit Wasser besprüht werden können, um Dampf zu erzeugen. Mehrere Hersteller bieten Heimsauna-Kits mit Elektroöfen an, und einige vorgefertigte Modelle wie die Madison Cedar Elektrische 3-Personen-Innensauna ($2.995) sind in Heimzentren erhältlich. Dieses Modell verwendet Ihren vorhandenen Beton-, Keramik-, Vinyl-, Laminat- oder Fliesenboden.

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Dampfduschen und Dampfsaunen werden oft in einen Topf geworfen, aber es sind zwei unterschiedliche Erfahrungen. Dampfsaunen sind beheizte Holzräume, in denen Sie Wasser auf Felsen gießen können, um Dampf zu erzeugen. Dampfduschen oder Dampfbäder, wie diese Ariel Dampfduschkabinen-Kit (4.499 US-Dollar) bestehen normalerweise aus Fliesen und werden von einem Dampfgenerator beheizt. Dampfduschen bieten höhere Luftfeuchtigkeit und geringere Hitze als eine Dampfsauna. Weitere Ideen finden Sie unter 15 unglaubliche Dampfduschen-Ideen.

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Einige traditionelle Saunen, wie die Die Morgan 4-Personen Fass-Dampfsauna von Near Heaven Saunas (3.699 US-Dollar) werden als Dampfsaunen vermarktet, können jedoch entweder ein nasses oder ein trockenes Saunaerlebnis bieten. Ein Elektroherd erhitzt die Saunasteine, und dann können Sie Wasser über die Steine ​​streuen, um Dampf zu erzeugen.

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Saunadecken sehen aus wie Schlafsäcke mit eingebauten Heizelementen, die Sie zum Schwitzen bringen. Die Gizmo Supply 3 Zonen Infrarot FIR Saunadecke (449 $) verfügt über drei separat gesteuerte Heizzonen, die auf Ihren Oberkörper, Ihre Taille und Ihren Unterkörper abzielen. Dieses Modell ist teurer als andere Saunadecken, hat aber auch eine Zone mehr als die meisten anderen und bekommt bei Amazon tolle Bewertungen.

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Sie können Ihre maßgeschneiderte DIY-Außensauna auch mit einem solchen Holzofen ausstatten Harvia M3 Holzbefeuerter Saunaofen ($1,075). Wenn Sie Ihre eigene holzbefeuerte Außensauna bauen, Experten raten zur Recherche lokalen Bauvorschriften und achten Sie genau auf Dinge wie Saunastandort, Kamin- und Ofenrohrkonstruktion und Lufteinlassöffnungen, um ein sicheres Saunaerlebnis zu gewährleisten.

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