Beste Reinigungsprodukte für Menschen mit Allergien

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Ein gutes Vakuum mit einem HEPA-Filter (High-Efficiency Particulate Air) ist für einen Patienten mit Allergenempfindlichkeit in Innenräumen wie z als Hausstaubmilbe oder Tierhaare, erklärt Sima Mithani, MD, Allergologin und Immunologin bei HNO und Allergy Associates LLP in Hackensack, New Jersey. „Der HEPA-Filter fängt ankommende Partikel auf, damit sie sich nicht wieder in die Luft verteilen.“ Seine Lieblingsmarken sind Dyson und Shark, insbesondere der Dyson Multifloor 2 Upright Vacuum. „Es eignet sich hervorragend zum Aufnehmen von Hausstaubmilben und Haustierallergenen und verfügt über ein effektives Schmutzbehälter-Entleerungssystem, das den Kontakt mit dem Schmutz vermeidet“, fügt er hinzu. Kasse 11 Möglichkeiten, wie Sie Allergien stoppen können. Diese eine Sache wird Ihnen helfen, Pollen in Ihrem Zuhause drastisch zu reduzieren.

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Sara Axelrod, MD, Allergologin mit HNO- und Allergieassistenten in East Brunswick, New Jersey, warnt davor, dass Allergiker alles mit starkem Geruch vermeiden sollten, da sie als Auslöser dienen können. Stattdessen empfiehlt sie, Ihre eigene Reinigungslösung aus Essig und heißem Wasser mit milder Seife herzustellen oder parfümfreie Allzweckreiniger oder alles, was als "frei und klar" gekennzeichnet ist, zu kaufen.

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Die meisten parfümierten Waschmittel können bei Allergikern und empfindlicher Haut starke Reizungen verursachen. Aus diesem Grund empfehlen Allergologen, auf Waschmittel mit diesen Zusatzstoffen zu verzichten Düfte und die Entscheidung für parfümfreie oder „freie und klare“ Waschmittel, die sicherer und weniger sind irritierend. „Obwohl wir einen Duft vielleicht mit einer besseren Reinigung gleichsetzen, ist dies oft nicht der Fall“, sagt Dr. Mithani. „‚Kostenlose und klare‘ Waschmittel sind bei der Reinigung genauso effektiv und neigen nicht dazu, die zusätzlichen Nebenwirkungen zu verursachen, die Duftstoffe verursachen können.“ Stellen Sie sicher, dass Sie diese 13 Wäschetipps kennen, damit Ihre Wäsche wie neu aussieht.

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Besonders für Allergiker ist ein Luftreiniger mit HEPA-Filter ein Muss. „Diese kleinen und tragbaren Einheiten fangen Allergene wie Staub und Tierhaare sowie andere Reizstoffe wie Tabakrauch und starke Gerüche hervorragend ein“, sagt Dr. Mithani. Er empfiehlt vielen seiner Patienten den Rabbit Air Purifier mit HEPA-Filter, da er seine Benutzerfreundlichkeit, sein elegantes Aussehen und seine Wirksamkeit beim Einfangen von Allergenen feststellt.

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So vermeiden Sie Rauchgeruch aus Ihrem Auto und wie Sie schlechte Gerüche in Ihrem Zuhause verbannen.

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Für Patienten mit Hauterkrankungen im Zusammenhang mit ihrer Allergenempfindlichkeit wie Ekzemen, Nesselsucht oder generalisiertem Juckreiz empfiehlt Dr. Mithani Vanicream-Produkte. „Vanicream bietet eine breite Palette von Produkten wie Lotionen, Sonnenschutzmittel, Seifenstücke, Gesichtsreiniger, Shampoos und Conditioner, die alle hervorragend für empfindliche Haut geeignet sind“, sagt er. „Sie spenden Feuchtigkeit und sind gleichzeitig frei von Farbstoffen, Duftstoffen und Parabenen, die Allergien noch verschlimmern können.“ Dies sind die 11 Allergie-Mythen, die Sie nicht mehr glauben müssen.

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Wenn Sie an einer Hausstaubmilbenallergie leiden, reinigen Sie Ihr Zuhause am besten öfter – am besten zweimal pro Woche. Dr. Mithani empfiehlt dabei, ein feuchtes oder feuchtes Mikrofasertuch zu verwenden und eine Maske, Handschuhe, und lange Kleidung, die alle eine Barriere zwischen Nase, Mund und Haut bilden und Allergene im Umgebung. „Kaufen Sie Mikrofaser-Reinigungstücher, die weich, nicht scheuernd und besonders saugfähig sind, um Wasser zurückzuhalten, was beim Sammeln von Staub hervorragend funktioniert“, sagt er. „Außerdem sind sie besser für die Umwelt, da sie maschinenwaschbar und somit wiederverwendbar sind.“ Sehen Sie, warum wir Mikrofasertücher lieben und warum es sich lohnt, sie zu kaufen.

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Laut Tania Elliott, MD, Allergologin und Sprecherin von Flonase, ist eine 5-prozentige Bleichlösung am besten geeignet, um Oberflächen zu desinfizieren und Schimmel- und Lebensmittelreste zu entfernen, die Allergene wie Kakerlaken und Mäuse anziehen. „Es kann auch hartnäckige Nahrungsmittelallergene abbauen; Denken Sie daran, alkoholbasierte Produkte werden Lebensmittelallergene nicht los“, sagt sie. „Wenn Sie empfindlich auf Reinigungsmittel reagieren, kaufen Sie auch eine Maske oder Nasenfilter und latexfreie Handschuhe.“

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Aus diesem Grund sollten Sie keine Bleichmittel für Ihre Wäsche verwenden und stattdessen diesen Trick ausprobieren.

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So unansehnlich es erscheinen mag, das Tragen einer Maske ist eines der besten Dinge, die Sie tun können, um sich beim Reinigen Ihres Hauses vor einer allergischen Reaktion zu schützen. „Stellen Sie sicher, dass es sich um eine N95-Maske handelt, die vor den meisten eingeatmeten Partikeln schützt, die von Reinigungsmitteln abgegeben werden können, sowie vor Allergenen in der Luft, Staub, VOCs und Schimmelpilzen“, fügt Dr. Elliott hinzu. Eine N95-Maske ist ein Muss für jeden Heimwerker, ebenso wie diese Sicherheitsartikel.

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Fido mag vielleicht kein Fan von Badezeiten sein, aber um Ihrer selbst willen sollten Sie ihn mindestens jede zweite Woche mit einem Haustiershampoo baden, das allergieauslösende Hautschuppen verhindert. Zusätzlich zur Verringerung der Hautschuppen, die Ihr Haustier zwischen den Wäschen erzeugt, werden die meisten Anti-Allergen-Shampoos helfen auch, Ihr Haustier vor Flöhen und Zecken zu schützen – und es natürlich zu halten duftet gut! Besser noch, Sie können Ihre eigenen Haustierprodukte herstellen, einschließlich Haustiershampoo.

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„Das Geschirr von der Spüle fernzuhalten, trägt dazu bei, Allergene in Innenräumen wie Schimmel und Schabenbildung zu verhindern und Lebensmittelallergene abzubauen“, bemerkt Dr. Elliott. Aber anstatt nur irgendein Spülmittel auszuwählen, das dir auf deinem lokalen Markt zur Verfügung steht, empfiehlt sie Kaufen Sie eines, das parfümfrei und idealerweise auf pflanzlicher Basis ist, damit es nicht reizt und nicht allergen. Haben Sie sich jemals gefragt, was der Dawn-Seife ihre Superkräfte verleiht? Wir haben die geheime Antwort.

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Da Schimmelpilze keine Unterschiede hinsichtlich ihrer Fähigkeit machen, in feuchten Umgebungen zu gedeihen, wachsen sie in Pflanzen, Kellern, Badezimmer, Klimaanlagen, Kühlschrankspulen und sogar vollgestopfte Möbel, Steven Davis, MD, HNO, ein Spezialist für Allergien und Nebenhöhlen und Gründer und Direktor des Breathe Clear Institute, empfiehlt die Verwendung von Luftentfeuchtern, die dazu beitragen können, Risikobereiche zu verringern ansprechend auf Schimmel. „Installieren Sie Feuchtigkeitsmesser, um zu verfolgen, wie trocken Sie die Räume in Ihrem Haus halten, und halten Sie kleine, unbelüftete Räume beleuchtet, da Schimmelpilze dunkle Bereiche bevorzugen“, sagt er. Besser noch, schauen Sie sich einen selbstentleerenden Luftentfeuchter an.

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Es ist nicht schwer, dass Pollen im Freien durch offene Fenster in Ihr Haus gelangen Ihre Familie gegen Pollen allergisch ist, empfiehlt Dr. Davis, Ihre Fenster und Türen geschlossen und gesund zu halten versiegelt. „Schaffen Sie nach Möglichkeit einen verschließbaren Eingang, in dem Sie Ihre Jacken aufhängen und Ihre Schuhe aufbewahren können“, sagt er. „Für andere Bereiche Ihres Hauses schlägt er vor, ein 3-prozentiges Gerbsäurespray zu verwenden, um Pollen zu neutralisieren, die an Teppichen, Fußmatten oder sogar Vorhängen haften können. Probieren Sie diese Tricks aus, um Ihre Sommer ohne Niesen.

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Trocknertücher sind oft mit Chemikalien parfümiert, die Atemwege, Haut und Augen reizen können, erklärt Lindsey Elmore, PhD, Apothekerin, Autorin und Wellnessexpertin. Stattdessen empfiehlt sie, sich für Wolltrocknerbälle zu entscheiden, die dasselbe tun, Ihre Kleidung auf natürliche Weise weich machen und Falten und statische Aufladung reduzieren. „Trocknerbälle können auch verwendet werden, um Tierhaare von der Kleidung zu entfernen, und das reduziert die allergenen Hautschuppen, die selbst nach dem Waschen auf einigen Kleidungsstücken zurückbleiben können“, sagt sie. Finden Sie heraus, warum Leute manchmal einen Tennisball mit ihrer Kleidung in den Trockner legen.

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Anstelle der nassen Version empfiehlt Dr. Elmore, trockene Kehrtücher zu wählen, die ohne aggressive Chemikalien hergestellt werden. „Die trockene Kleidung nutzt statische Elektrizität, um Schmutz, Staub, Haare und Allergene wie Katzen- und Hundegefahren und Hausstaubmilben einzufangen“, sagt sie. Sie können die trockenen Kehrtücher verwenden, um Ihren Besen zu ersetzen, der auch Allergene enthalten kann. Finden Sie weitere Reinigungswunder, die alle Hausbesitzer in der Nähe haben sollten.

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Jenn Sinrich ist eine erfahrene Digital- und Social-Redakteurin in New York City. Sie hat für mehrere Publikationen geschrieben, darunter SELF, Women's Health, Fitness, Parents, American Baby, Ladies' Home Journal und mehr. Sie behandelt verschiedene Themen von Gesundheit, Fitness und Ernährung bis hin zu Schwangerschaft und Elternschaft. Neben dem Schreiben arbeitet Jenn auch ehrenamtlich bei Ed2010 und ist stellvertretende Direktorin von Eds Buddy System, einem Programm das Hochschulabsolventen mit jungen Redakteuren zusammenbringt, um ihnen einen Leitfaden für die Verlagsbranche und die Navigation in New zu geben York. Wenn sie nicht gerade mit Schreiben, Redigieren oder Lesen beschäftigt ist, genießt und entdeckt sie die Stadt, von der sie immer geträumt hat, mit ihrem liebevollen Verlobten Dan und den beiden Katzenfreunden Janis und Jimi zu leben.