Kann ich ätherische Öle in meinen Luftbefeuchter geben?

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Luftbefeuchter füge Feuchtigkeit hinzu Raumluft im Herbst und Winter, wenn die Luftfeuchtigkeit niedrig ist. Die Mayo Clinic empfiehlt 30 bis 50 Prozent Luftfeuchtigkeit für die Raumluft zur Vorbeugung von trockener Haut, Nasen- und Rachenreizungen und juckenden Augen. Sie erklären auch, dass Luftbefeuchter helfen können, Erkältungen und Grippe in Schach zu halten und die Symptome zu lindern, wenn Sie krank sind.

Der von einem Luftbefeuchter abgegebene Nebel ist „geruchlos“, da es sich um geruchlosen Wasserdampf handelt. Dies führt jedoch zu großem Interesse daran, ob Sie hinzufügen können oder nicht

Kann ich ätherische Öle in meinen Luftbefeuchter geben?

Die kurze Antwort ist nein, es ist im Allgemeinen nicht sicher, ätherische Öle in Ihren Luftbefeuchter zu geben. Die längere Antwort ist wahrscheinlich nein, aber ….

Wie Luftbefeuchter funktionieren

Die meisten Luftbefeuchter geben kühlen Nebel ab, indem sie Wasser durch einen nassen Dochtfilter blasen. Dies ist die Art von Luftbefeuchter, die nicht mit ätherischen Ölen verwendet werden kann, da die Öle den Kunststofftank und die Lüftermechanismen erodieren oder sogar verstopfen können nasser Dochtfilter. Deshalb sind die meisten großen Hersteller von kühler nebel luftbefeuchter empfehlen die Verwendung eines Diffusors, der speziell für die Zugabe von ätherischen Ölen in Ihre Luft entwickelt wurde.

Es gibt auch Dampfverdampfer, die Wasser kochen, bevor sie Nebel abgeben. Die meisten Hersteller von Dampfluftbefeuchtern und ätherischen Ölen raten jedoch davon ab, diese beiden zusammen zu verwenden, da hohe Hitze wandeln die chemische Zusammensetzung des ätherischen Öls um, was dann den Duft und die potenziellen gesundheitlichen Vorteile, die sich aus dem ätherischen Öl ergeben, verändern kann Öl.

Luftbefeuchter vs. Diffusoren

Diffusoren wurden speziell für die Verteilung ätherischer Öle in die Luft entwickelt. Diffusoren verwenden einen Vernebler oder Ventilator, um das Öl direkt in die Luft zu sprühen, oder sie können einen kühlen Nebel erzeugen, ähnlich einem Luftbefeuchter.

Diffusoren, die Wasser anstelle von nur Luft und einem Ventilator verwenden, verwenden normalerweise Ultraschallvibrationen, um kühlen Nebel zu erzeugen. Eine kleine, vibrierende Scheibe unter dem Wassertank zerkleinert das Öl in winzige Partikel, die fein genug sind, um die Düse mit dem Wassernebel zu verlassen.

EIN Diffusor kann die Luft technisch befeuchten beim Dispergieren von ätherischen Ölen. Wenn sie jedoch einen Wassertank haben, ist dieser normalerweise klein und für den Einsatz als primärer Luftbefeuchter nicht praktikabel.

Luftbefeuchter für ätherische Öle

Wenn du richtig drauf bist befeuchte deine luft und gleichzeitig ätherische Öle dispergieren, entscheiden Sie sich für einen Ultraschall-Luftbefeuchter, der speziell für ätherische Öle entwickelt wurde. Dies TaoTronics Luftbefeuchter hat ein spezielles Tablett für ätherische Öle und mehr als 1.300 Fünf-Sterne-Bewertungen bei Amazon. Bestnoten erhielt er für seinen eingebauten Feuchtigkeitswächter, die einfache Reinigung und die lange Lebensdauer. Dies Mikikin Luftbefeuchter punktet auch hoch (und ist weniger teuer).

Beste Öle zum Verteilen in Ihrem Zuhause

Wenn Sie mit ätherischen Ölen noch nicht vertraut sind, sollten Sie diese fünf ausprobieren:

• Lavendel: Lange ein Liebling zum Schlafengehen für diejenigen, die Probleme beim Einschlafen haben.
• Zitrone: Angeblich, um Ihre Luft zu reinigen und Ihre Stimmung zu heben.
• Pfefferminze: Hilft bei Atemwegsproblemen (und lässt Ihr Haus nach Zuckerstangen riechen).
• Eukalyptus: Haben Sie Schwierigkeiten, sich zu entspannen? Diesem Öl wird eine beruhigende Wirkung nachgesagt.
• Wildorange: Dient als Muntermacher, wenn Sie sich träge fühlen und kann helfen reinigt die Luft und stärken Sie Ihr Immunsystem.

Alle Preise und Links waren zum Zeitpunkt der Veröffentlichung aktuell.

Veronica Graham ist freiberufliche Autorin in Arlington, Massachusetts. Ihre Arbeiten sind in The Washington Post und SheKnows erschienen. Sie hat über Gesundheit, Politik, High-School-Football und alles dazwischen berichtet. Graham genießt es, als Reporter die Welt durch eine Vielzahl von Objektiven kennenzulernen.