11 Fehler, die Sie wahrscheinlich mit Gesichtsmasken machen

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Nur eine Maske zu tragen ist nicht genug

Sie wissen inzwischen, dass Gesichtsmasken helfen können, die Übertragung des neuartigen Coronavirus zu verhindern. Ab Ende April 2020, mindestens sieben Staaten verlangen, dass die Leute sie tragen, wenn sie wichtige Geschäfte besuchen oder öffentliche Verkehrsmittel nehmen. Die Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten (CDC) empfiehlt es für die meisten Leute, vor allem, wenn es schwierig ist, die empfohlene soziale Distanz von zwei Metern einzuhalten. „Der Lebensmittelladen ist ein perfektes Beispiel dafür, wann man einen trägt“, sagt Ann Marie Pettis, RN, die gewählte Präsidentin der Association for Professionals in Infection Control and Epidemiology (APIC). Da es an medizinischen Masken mangelt, sind die Menschen Basteln von DIY-Optionen aus Stoff zu erfüllen und sicher zu bleiben. Aber Masken funktionieren nur, wenn sie richtig getragen und gepflegt werden. Machen Sie diese Fehler nicht.

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Verwendung der falschen Materialien

Idealerweise sollte eine Maske sein, die Coronavirus-Partikel effektiv herausfiltert aus atmungsaktivem Stoff. Schließlich ist es weniger wahrscheinlich, dass Sie es richtig tragen, wenn es nicht bequem ist.

Eine aktuelle Studie gibt bestimmten Stoffen in beiden Kategorien die Nase vorn. Als die Forscher 30 Materialien untersuchten, die von BH-Pads bis hin zu Kaffeefiltern reichten, waren leichte Jeans, Papierhandtücher und Bettlaken aus 100 Prozent Baumwolle mit einer Fadenzahl von 80 bis 120 die besten. Stoffe aus Naturfasern und einer engeren Webart filtern auch Virenpartikel besser heraus.

Als Faustregel gilt: Wenn du deinen Stoff gegen das Licht hältst und durchschaust, ist die Webart zu locker. Unabhängig davon, welches Material Sie verwenden, sollte es maschinenwaschbar und trocknergeeignet sein damit Sie es regelmäßig reinigen können.

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Falsches An- und Ausziehen

Wenn Sie sich an nichts anderes erinnern, Denken Sie daran, Ihre Hände zu waschen zuerst, damit Sie nicht versehentlich Viruspartikel auf Ihre Maske und Ihr Gesicht übertragen. Nationale jüdische Gesundheit empfiehlt, sich unmittelbar vor und nach dem Aufsetzen der Maske sowie unmittelbar vor und nach dem Abnehmen der Maske 20 Sekunden lang die Hände mit Wasser und Seife zu schrubben. „Die wichtigste Botschaft ist die Händehygiene“, sagt Pettis. "Man kann es nicht übertreiben." Achten Sie nur darauf, regelmäßig Feuchtigkeit zu spenden, fügt sie hinzu, damit Ihre Haut keine kleinen Abschürfungen entwickelt, die zu Infektionen führen könnten.

Fassen Sie die Maske nach dem Waschen nur an den Ohrschlaufen oder -bändern an. Sichern Sie zuerst ein Ende und strecken Sie es dann über Mund und Nase. Wenn Sie eine Brille tragen, setzen Sie diese zuletzt auf. Um zu verhindern, dass Ihre Linsen beschlagen, Waschen Sie sie zuerst mit Seifenwasser. Du könntest es auch versuchen FogTech DX-Tücher.

Nehmen Sie die Maske beim Abnehmen von hinten ab und achten Sie wieder darauf, die Ohrschlaufen zu greifen, anstatt den Stoff zu berühren. Wenn Ihre Maske Krawatten hat, lösen Sie zuerst die untere, dann die obere, gemäß den Empfehlungen der Gesundheit der Universität von Utah. Ziehen Sie zum Schluss die Maske vom Gesicht weg und dann nach unten.

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Falsch getragen

Wenn Ihre Maske Falten hat, gehen sie nach außen und die gefaltete Kante sollte unten sein. Die Maske sollte eng anliegen und Nase und Mund vollständig und lückenlos bedecken, aber es trotzdem ermöglichen natürlich atmen, gemäß CDC. Die Seiten der Maske sollten mindestens einen Zoll über jeden Mundwinkel hinausragen und die Unterseite sollte sich unter Ihr Kinn legen, das als Anker dient. Notizen Verbraucherberichte. Männer müssen möglicherweise ihre Bärte trimmen, um eine gute Passform zu gewährleisten.

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Zu spät anziehen

Viele Leute setzen ihre Masken auf, wenn sie ein Lebensmittelgeschäft oder ein anderes wichtiges Geschäft betreten, aber das kann sein zu spät, weil unvorhergesehene Wechselwirkungen früher auftreten können, Dr. Allison. vom Baylor College of Medicine Schellfisch erzählte einem Nachrichtensender in Houston. Idealerweise sollten Sie Ihre Maske aufsetzen, bevor Sie aus der Haustür treten. Wenn Sie in einer Wohnung wohnen, ist das besonders wichtig, sagt die New York Times, wobei darauf hingewiesen wird, dass Aufzüge und Treppenhäuser besonders keimig sein können.

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Zu früh abnehmen

Ebenso kann es zu früh sein, Ihre Maske zu entfernen, wenn Sie in Ihr Auto steigen. Dr. Haddock empfiehlt, zu warten, bis Sie zu Hause sind, wo Sie es richtig entfernen können und gleich die Hände waschen. Wenn Sie es früher entfernen müssen, werfen Sie es nicht einfach auf den Beifahrersitz; Legen Sie es in eine Tüte und verwenden Sie ein Händedesinfektionsmittel, bevor Sie etwas anderes berühren.

Sie können wahrscheinlich die ganze Zeit, in der Sie unterwegs sind, dieselbe Maske tragen, bis zu 12 Stunden lang, sagt Pettis, solange sie nicht feucht von Ihrem Atem ist. „Sobald eine Maske feucht wird, ist sie nicht mehr wirksam und muss gewechselt werden.“

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Kontaminieren Sie es

Hör auf, dein Gesicht zu berühren. Wirklich. "Was mir in erster Linie aufgefallen ist, ist, dass die Leute nicht merken, dass sie die Maske berühren", sagt Pettis. „Sie passen es an, fummeln daran herum, kontaminieren möglicherweise ihre Hände“ oder ziehen es herunter, um einen schnellen Bissen oder Trinken zu sich zu nehmen. Jede dieser Maßnahmen könnte das Coronavirus oder andere Keime in Nase, Mund oder Augen einbringen. Wenn Sie es unbedingt anpassen müssen, reinigen Sie Ihre Hände vorher und nachher.

„Das andere, was mir aufgefallen ist, ist, dass die Leute die Maske herunterziehen und um den Hals tragen. Es hängt dort und sammelt Keime“, sagt Pettis. „Eine Maske ist entweder an oder aus.“

Wenn Sie häufig eine Maske tragen oder sich immer die Nase kratzen möchten, sollten Sie einen Anti-Scheuer-Balsam wie. verwenden Körper gleiten. Oder probieren Sie das neueste Produkt desselben Unternehmens aus, Gesichtsgleiten, die laut Hersteller „eine trockene, unsichtbare Barriere bildet, um Ihre Haut vor den Auswirkungen von Reibung und Reibung zu schützen“.

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Den falschen Leuten Masken aufsetzen

Die CDC warnt dass Säuglinge und Kinder unter zwei Jahren niemals Masken tragen sollten. Zum einen sind ihre Atemwege kleiner, was das Atmen durch eine Maske erschwert, berichtet Bundesweites Kinderkrankenhaus in Columbus, Ohio. Wenn Babys Schwierigkeiten beim Atmen haben, können sie die Masken nicht selbst entfernen, was zum Ersticken führen kann. Sie können auch Anweisungen nicht folgen, ihre Masken nicht zu berühren. Aus ähnlichen Gründen sollten Menschen mit Demenz oder anderen kognitiven Behinderungen keine Masken tragen, obwohl ihre Betreuer dies sollten.

Schließlich sollten Menschen mit zugrunde liegenden Atemwegserkrankungen auf Masken verzichten, da sie beim Tragen möglicherweise nicht ausreichend atmen können. Diese Laut Verbraucherberichten vier Haushaltsprodukte, die das Coronavirus abtöten.

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Die Maske nicht waschen

Wenn Sie häufig eine Stoffmaske tragen, waschen Sie sie am besten jedes Mal, wenn Sie sie tragen. Verwenden Sie Waschmittel in dem heißesten Wasser, das der Stoff aushalten kann. Dies ist nicht die Zeit, über die Aufhellung der Farben nachzudenken. „Hitze wird diesen Keim definitiv abtöten“, sagt Pettis. Aus diesem Grund empfehlen Experten auch, die Masken im Trockner bei der heißesten Einstellung zu trocknen, die das Material verträgt.

Wenn Sie eine Maske nur gelegentlich tragen, können Sie sie zwischen den Anwendungen in einer Papiertüte trocknen lassen. „Wenn Sie es einmal getragen haben und seitdem eine Woche vergangen ist, ist es wahrscheinlich in Ordnung, es wieder anzuziehen“, sagt Pettis, weil das Virus höchstwahrscheinlich überlebt auf weichen Oberflächen nicht länger als ein oder zwei Tage.

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Verknüpfungen verwenden

Das Internet ist voll von anderen Ideen, um Ihre Maske schneller zu reinigen, z. B. mit Desinfektionsmittel oder Bleichmittel besprühen oder in der Mikrowelle desinfizieren. Experten empfehlen keine der beiden Methoden. Auch wenn sich die Chemikalien eines Desinfektionssprays verflüchtigen, bevor Sie die Maske wieder tragen, kann es trotzdem passieren Atem- oder Hautreaktionen verursachen. Außerdem, sagt Pettis, entfernen solche Produkte wahrscheinlich nicht so gut Viruspartikel von weichen Oberflächen wie von harten. Apropos, das sind die 14 Möglichkeiten, wie Sie Desinfektionsmittel wahrscheinlich falsch verwenden.

Inzwischen, Feuerwehrbericht aus New Hampshire Sie haben auf Hausbrände reagiert, die durch Überhitzung von Masken in der Mikrowelle verursacht wurden. Es ist das Risiko nicht wert, nur eine weitere Ladung Wäsche zu vermeiden.

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Falsch speichern

Selbst wenn Sie Ihre Maske zwischen seltenem Tragen trocknen lassen, hängen Sie sie nicht einfach an einen Haken neben Ihrer Jacke und greifen Sie sie beim nächsten Mal. Zwischen den Wäschen bewahren Sie es am besten in einer sauberen, trockenen Papiertüte auf, damit die Oberfläche frei von Keimen bleibt, die in Ihrem Zuhause vorhanden sein könnten. Und vermeiden Sie die Verwendung Plastiktüten da sie das Keimwachstum fördern können. „Legen Sie es in eine Papiertüte und lassen Sie es ein paar Tage ruhen, bevor Sie es wieder tragen oder waschen“, sagt Pettis.

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Aus dem falschen Grund tragen

„Das Tragen einer Maske in der Öffentlichkeit schützt Sie nicht so sehr, sondern schützt andere um Sie herum in diesem sechs Fuß großen Raum“, sagt Pettis. Eine wachsende Zahl von Forschungsergebnissen deutet darauf hin, dass das neuartige Coronavirus wahrscheinlich von Menschen verbreitet wird, die keine Symptome zeigen. Das könnten sogar Sie sein. Und das ist der wichtigste Grund, eine Maske zu tragen.

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