8 Home-Spa-Ideen zur Förderung der Entspannung

1/8

Erstellen Sie einen Badewannen-Caddy

Badewannen-Caddys sind aus gutem Grund beliebt. Was für ein perfekter Ort für Badesalz, eine Tasse Tee und ein iPad zum Abspielen Ihres Lieblingsfilms.

Machen Sie Ihr eigenes, indem Sie eines aus Lucite anfertigen, wie dieses von Ein schönes Durcheinander. Es ist ein Kinderspiel, wenn Sie mit einer Bohrmaschine vertraut sind. Es besteht aus Gegenständen, die leicht im Baumarkt zu finden sind, z PVC-Fensterleiste und Klammern.

2/8

Machen Sie einen Spa-würdigen Hocker

Ob Sie es während der Dusche verwenden Atmen Sie etwas Aromatherapie ein oder vor Ihrem Spiegel bei der Durchführung Ihrer Hautpflegeroutine, ein Duschhocker wie dieser von Zoe Hunt of Kiefer und Pappel ist ein Entspannungs-Must-Have.

Laut Hunt ist die Luftfeuchtigkeit in der Dusche dem langlebigen, mit Urethan beschichteten Stuhl nicht gewachsen. „Er ist hübsch, funktionell und hat bereits länger ohne Abnutzungserscheinungen gehalten als jeder andere Duschhocker, den wir in der Vergangenheit gekauft haben“, sagt Hunt.

3/8

Richten Sie eine Spa-ähnliche Badematte ein

Kennen Sie das, wenn Sie in ein Spa gehen und die Duschböden aus schmalen Zedernholzbrettern bestehen? Bringen Sie das gleiche Gefühl in Ihr Badezimmer mit einer Badematte aus Holzlamellen, die Sie begrüßt, sobald Sie aus der Dusche steigen.

Wenn Sie mit einer Säge vertraut sind und Nagelpistole„Sie können dieses DIY-Projekt in Angriff nehmen“, sagt Manda McGrath Der fröhliche Gedanke. Das von ihnen gebaute hat jahrelang gehalten. „Wir lieben den klaren, modernen Look und das natürliche Element, das das Holz in das Badezimmer gebracht hat“, sagt sie.

4/8

Duften Sie Ihre Dusche

Durch die Aromatherapie fühlen Sie sich wie in einem Spa, beruhigen die Nerven und steigern die Energie. Sie sollten kein Kabel verwenden Diffusor aus offensichtlichen Gründen in oder in der Nähe Ihrer Dusche. Machen Sie stattdessen diese DIY-Alternative, die so einfach ist, als würde man eine Schnur durch einen Lavastein fädeln. Hängen Sie ihn an Ihren Duschkopf und geben Sie regelmäßig Ihr bevorzugtes ätherisches Öl auf den Stein.

Sharon Garofalow, die dieses Projekt für erstellt hat Cupcakes und Besteck, sagt: „Macht meine Dusche zum perfekten Moment für mich. Egal, ob ich mich mit etwas Lavendel entspannen möchte oder Eukalyptus gegen meine verstopften Nebenhöhlen benötige, ich habe immer einen Lavastein-Diffusor in meiner Dusche.“

5/8

Fügen Sie Grün hinzu

Viele Experten für psychische Gesundheit sind sich einig Zimmerpflanzen kann dafür sorgen, dass sich Menschen wohler fühlen. Kein Wunder, dass Sie oft Pflanzen in Spa-Innenräumen sehen.

Folgen Macht fast den PerfektenWir führen und fertigen einen duschfreundlichen Perlen-Pflanzenhänger mit Holzperlen und einer Pflanzschale mit Löchern im Boden. (Bei Bedarf ausbohren.) Hinzufügen feuchtigkeitsliebende Pflanzen, und genieße!

6/8

Erhitzen Sie Ihre Handtücher

Gibt es etwas Entspannenderes, als sich warm einzuhüllen? Handtuch nach einem wohltuenden Bad? Kaufen Sie Ihr eigenes beheizter Handtuchhalter und es selbst installieren, sagt AnnMarie Christiano von Simply2moms. Keine feste Verkabelung erforderlich.

„Die Installation war super einfach“, sagt sie. Sie benutzte auch eine Befehlshaken um das Kabel hinter den am Handtuchhalter hängenden Handtüchern zu verstecken. „Das trug zur Ästhetik des Badezimmers bei, sodass wir keinen Stecker und Kabel an der Wand sahen“, sagt sie.

7/8

Integrieren Sie eine Sauna

Wenn Sie genügend Platz haben, denken Sie über den Bau eines nach Sauna für zu Hause. Wenn Sie es aus dem Badezimmer entfernen, können Sie direkt von der Sauna zur Dusche springen. Und wenn Sie ein erfahrener Heimwerker sind, können Sie es auch selbst installieren. Wenn nicht, beauftragen Sie einen Profi, der das für Sie erledigt.

8/8

Installieren Sie eine Regendusche

Nach einer Spa-Behandlung begeben Sie sich oft in eine schicke Spa-Dusche mit Regendusche Duschkopf. Begrüßen Sie dieses ruhige, von der Natur inspirierte Erlebnis in Ihrer eigenen Dusche, indem Sie selbst eine installieren.

Es ist einfach. Entfernen Sie einfach den alten Duschkopf mit einem Gabelschlüssel, umwickeln Sie die Auslaufrohrnuten mit Klebeband und schrauben Sie den neuen Duschkopf fest.

Rich Allen von Eine organisierte Saison ist begeistert von dem Duschkopf, den er installiert hat, und gibt einen kleinen Bonustipp: „Bestellen Sie ein paar zusätzliche Klebescheiben, mit denen der Handbrausehalter an der Fliesenwand befestigt wird.“ Ich habe festgestellt, dass das vom Hersteller bereitgestellte Produkt nicht sehr lange hielt.“