Ein Allergologe sagt, dass saisonale Allergien in diesem Jahr wirklich schlimmer denn je sind

Wenn Ihr Schnupfen, Niesen, tränende Augen und andere saisonale allergie symptome scheint dieses Jahr schlimmer als je zuvor, du bildest es dir nicht ein. Viele der 50 Millionen amerikanischen Allergiker wissen, dass saisonale Allergien dazu neigen, im Frühling, Sommer und in der Frühe zu schüren Herbst, und werden typischerweise durch Pollen von Bäumen, Gräsern oder Unkräutern oder Schimmelpilzsporen verursacht.

Menschengemachte Bedingungen wie Kohlendioxid aus der Verbrennung von Kohle, Benzin und Erdgas führen jedoch dazu, dass Pflanzen noch mehr produzieren Pollen.

Dr. Neeta Ogden, Allergologin und Immunologin in Edison, New Jersey, und Sprecherin des American College of Allergy, Asthma and Immunology (ACAAI) erklärt: „Während die Erde wärmer wird, sehen wir Bedingungen, die für das Pflanzenwachstum optimal sind, und steigende Pollenzahlen, die Ihre Gesundheit verschlechtern Symptome.“

Dadurch spüren auch Menschen, die noch nie an Allergien gelitten haben, die Auswirkungen.

Ein April 2022

Gesundheitstag Umfrage unter mehr als 2.000 US-Erwachsenen ergab, dass eine von drei Personen eine offizielle Heuschnupfendiagnose hatte, drei von vier gaben an, dies zu haben unter saisonalen Allergiesymptomen litten – wobei fast 75 Prozent angaben, dass diese Symptome ihre Lebensqualität beeinträchtigen. Und nächstes Jahr könnte es noch schlimmer werden.

Für eine Studie vom März 2022, veröffentlicht in Naturkommunikationuntersuchten die Forscher 15 Pflanzenpollen in den USA und historische Pollendaten von 100 Orten in ganz Nordamerika. Anschließend berechneten sie mithilfe von Computersimulationen, wie lange die Allergiesaison dauern könnte und wie sich die Pollenemissionen bei steigenden Temperaturen in den nächsten 80 Jahren verändern werden.

Dr. Amir Shahlaee, ein Allergologe in Annandale, VA, hilft bei der Übersetzung einiger Ergebnisse der Studie: „Es gibt einen längeren Trend und intensivere warme Jahreszeiten, die dem Klimawandel zugeschrieben werden, und dies bedeutet natürlich, dass mehr Menschen Pollen ausgesetzt sind, länger."

Neueste Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass die Pollensaison 10 bis 40 Tage früher beginnen und ein bis drei Wochen länger dauern könnte als in der Vergangenheit. Darüber hinaus kann sich die Pollenbelastung an einigen Orten verdreifachen, wenn die CO2-Emissionen nicht eingedämmt werden.

Wie kann ich dieses Jahr mit meinen Allergien umgehen?

Auch hohen Pollenbelastungen sind Sie nicht machtlos ausgeliefert. Ogden schlägt ein paar einfache Schritte vor:

• Prüfen Sie den Pollenflug, bevor Sie das Haus verlassen: Erkundigen Sie sich beim National Allergy Bureau nach Pollenzahlen in Ihrer Nähe. Die Pollenbelastung wird als niedrig, mittel, hoch oder sehr hoch angegeben. „Vermeiden Sie es, an Tagen mit hoher oder sehr hoher Pollenbelastung draußen zu sein, besonders an windigen Tagen“, sagt Ogden.
• Checken Sie bei einem Allergologen ein: Finden Sie genau heraus, worauf Sie allergisch sind, damit Sie besser vorbereitet sind und wissen, wann Sie mit der Einnahme von Medikamenten beginnen müssen. sagt Dr. Susan Schuval, Leiterin der Abteilung für pädiatrische Allergien am Stony Brook Children’s Hospital in New York. Wenn Sie die Allergene kennen, die Sie am wahrscheinlichsten auslösen, entscheiden Sie sich für ein rezeptfreies Antihistaminikum oder Nasenspray, um zu helfen mit Niesen, abschwellende Mittel, die eine verstopfte Nase behandeln können, und Antihistaminika-Augentropfen, die tränende, juckende Augen lindern können Augen. Wenn diese nicht ausreichen, können Allergiespritzen helfen.
• Führen Sie einen HEPA-Filter aus: Diese Abkürzung für „High Efficiency Particulate Air“ kann mindestens 99,97 Prozent der Partikel mit einem Durchmesser von 0,3 Mikrometer aus der Luft entfernen, einschließlich Pollen. Auf der Suche nach einer guten Empfehlung? Wir haben kürzlich die überprüft Honeywell Luftreiniger.
• Ziehen Sie Ihre Schuhe aus, bevor Sie Ihr Zuhause betreten: Stellen Sie sicher, dass die Gäste dasselbe tun. Dieser einfache Schritt kann den Pollen minimieren, der von außen eingeschleppt und auf Ihre Teppiche, Vorleger und die Luft übertragen wird.
• Tragen Sie bei der Garten- oder Gartenarbeit eine Maske: Dies hilft Ihnen, eine übermäßige Pollenbelastung zu vermeiden.
• Fenster geschlossen halten: Also auch im Auto.
• Nehmen Sie ein Bad, waschen Sie Ihre Haare und wechseln Sie Ihre Kleidung: Vor allem vor dem Schlafengehen. Dies wird Ihnen helfen, fehlgeleitete Pollen loszuwerden.

Denise Mann ist eine freiberufliche Gesundheitsautorin, deren Artikel regelmäßig in WebMD, HealthDay und anderen Gesundheitsportalen für Verbraucher erscheinen. Sie hat zahlreiche Auszeichnungen erhalten, darunter den Northeast Region Prize for Online Journalism der Arthritis Foundation; der Excellence in Women's Health Research Journalism Award; der Journalistic Achievement Award der American Society for Aesthetic Plastic Surgery; Nationaler Nachrichtenmacher des Jahres von den Community Anti-Drug Coalitions of America; der Gold Award für Best Service Journalism von der Magazine Association of the Southeast; einen Bronze Award der American Society of Healthcare Publication Editors (für eine Titelgeschichte, die sie geschrieben hat Praxis für Plastische Chirurgie Zeitschrift); und eine lobende Erwähnung bei den International Osteoporosis Foundation Journalism Awards. Sie war Teil des Autorenteams, das 2008 mit dem Sigma-Delta-Chi-Preis für ihre Rolle in einer WebMD-Serie über Autismus ausgezeichnet wurde. Ihren ersten Ausflug in die Gesundheitsberichterstattung machte sie mit dem Medical Tribune News Service, wo ihre Artikel regelmäßig in Zeitungen wie der erschienen Detroit Free Press, Chicago Sun-Times, Dallas Morning News, und Tägliche Nachrichten aus Los Angeles. Mann erhielt einen Abschluss von der Medill School of Journalism an der Northwestern University in Evanston, Illinois, und ihren Bachelor-Abschluss an der Lehigh University in Bethlehem, PA. Sie lebt mit ihrem Ehemann David in New York; Söhne Teddy und Evan; und ihr Zwergschnauzer Perri Winkle Blu.