4 måder at opvarme en sauna på
BURAKPEKAKCAN/GETTY BILLEDER
Der er grundlæggende to måder at opvarme en sauna på. Traditionelle saunaer er afhængige af en fugtig varme for at opnå den terapeutiske fordel, der varmer brugeren udefra og ind. Nyere, infrarøde saunaer skaber en tør varme, der varmer brugerne indefra og ud.
Traditionelle saunaovne omfatter brændefyrede, gas- og elektriske modeller. Nogle gange kaldet dampsaunaer, disse hæver temperaturen i luften omkring dig, hvilket får dig til at svede. I en infrarød sauna, infrarøde bølgelængder svarende til dem fra solen opvarmer brugeren direkte.
Her er et nærmere kig på hver type opvarmningsmetode.
Den ægte old-school klassiker. Træfyrede saunaer anvender en traditionel brændeovn at give varme til saunaen.
En stål- eller støbejernsovn brænder træ og overfører varmen til en kurv med sten på toppen. De varme sten opvarmer saunaen jævnt og skaber en dejlig blød varme. For at tilføje varme og fugtindhold til luften, drys vand over de varme sten. Den resulterende damp hæver den samlede temperatur i saunaen.
Langt det mest almindelige saunavarmeelement, elektriske varmelegemer udgør anslået 95% af alle saunavarmere. Ligner den brændeovn, men anderledes end fodpladevarmere, elektriske varmelegemer opvarmer en kurv med sten for at hæve den omgivende temperatur inde i saunaen.
Elektriske varmeapparater kræver 20-, 30- eller 40-amp dedikerede kredsløb til hjemmebrug. De fleste modeller har styremoduler indbygget i selve varmeren, eller via en vægmonteret enhed.
Infrarød opvarmning er en nyere saunateknologi, der har fået mere damp (pun intended) i de senere år. Mens traditionelle saunametoder opvarmer luften omkring brugeren, opvarmer infrarøde saunaer din krop direkte uden at påvirke luften omkring dig.
Disse saunaer bruger lysfrekvenser via elektromagnetisk stråling til at levere varmen. De producerer mindre varme end andre saunaer og holder sig lige omkring 140 grader. Infrarøde saunaer kan endda eftermonteres i områder som en lille skabsplads med specielle modulære belysningspaneler.
Gassaunaer har naturgas el propan som deres varmekilde. Disse er typisk større end træ- eller elektriske saunaer, og de har en tendens til at koste mere på forhånd, men kræver mindre vedligeholdelse på lang sigt. Gassaunaer er også billigere i drift end elektriske typer. De opvarmes hurtigere end elektriske eller brændefyrede saunaer.
Shay Tilander er seniorredaktør hos Family Handyman. Når han ikke nyder familietid med sin kone og tre drenge, elsker han at pille ved projekter og nørde med elektronik.
