13 tichých znamení Váš domov je nezdravé místo k životu

1/13

Africa Studio/Shutterstock

Váš domov má příliš mnoho vlhkosti

Přestože je vlhkost v domácnosti normální - přispívá koupání, vaření a dokonce i dýchání - nadměrná vlhkost není, podle expertmoldtest.com. Plíseň miluje vlhké prostředí, a pokud je v domě nadměrná vlhkost, musí růst, zejména v rozích a stropech. CDC varuje tato plíseň může způsobit ucpání nosu, podráždění hrdla, kašel nebo sípání, podráždění očí nebo v některých případech podráždění kůže.

2/13

Alexej Zatevakhin/Shutterstock

Vysáváte bez HEPA filtru

Výzkum MIT ukazuje, že znečištění ovzduší ve Spojených státech způsobuje asi 200 000 předčasných úmrtí ročně a zhoršuje astma a alergie. Proto možná budete chtít investovat do filtračního vakua HEPA (vysoce účinný částicový vzduch), aby se zabránilo vhánění drobných částic prachu zpět do vašeho vnitřního vzduchu. "Mám tendenci směřovat k celopodnikové filtraci, takže první věc, kterou bych doporučil, je instalace filtru HEPA do systému HVAC vašeho domova," říká James Sublett, MD, bývalý klinický profesor a vedoucí alergie a imunologie na University of Louisville, v Čas.

3/13

Syda Productions/Shutterstock

Zapomínáte na změnu vakuového filtru

Pokud používáte filtr HEPA, budete se chtít ujistit, že jej měníte každých šest měsíců nebo když si všimnete známek opotřebení. To zajistí účinný filtr a zároveň zachová životnost stroje. Tohle jsou 10 čisticích mýtů, kterým musíte přestat věřit.

4/13

Differr/Shutterstock

Nečistíte větrací otvory a potrubí

Větrací otvory nemusí být ve vašem zorném poli úplně jako špinavé nádobí, ale to neznamená, že nepotřebují ani čištění. Větrací otvory skrývají spoustu prachu ze vzduchu, a když zapnete topení nebo klimatizaci, všechny tyto prachové částice se znovu rozdělí po celém vašem domě. Můžete sundat kryt ventilace a vyčistit špínu, na kterou se můžete dostat, ale budete chtít najmout profesionála, který důkladně vyčistí vaše potrubí. Profesionálové používají k odstranění těžko přístupného prachu stlačený vzduch a vzduchové míchače.

5/13

Peter Kotoff/Shutterstock

Vaše koupelna má špatné větrání

Necháváte při sprchování otevřené okno nebo používáte ventilátor? Měl by jsi! Přebytečná vlhkost může nejen způsobit odlepení barvy a tapety, ale také podporuje tvorbu plísní, které mohou prospívat a množit se uvnitř, poškozovat váš dům a potenciálně i vaše zdraví, podle EPA. Tyto ostatní opravte chyby, kterých se dopouštíte při čištění koupelny.

6/13

FotoDuets/Shutterstock

Používáte nesprávné čisticí prostředky pro domácnost

Když stříkáte po domě čisticí prostředek, usazuje se na všech typech povrchů. Navíc jej při vdechování vdechujete. Běžné chemikálie pro domácnost - koupelové výrobky, mýdlo, bělidlo - mohou poškodit vaše dýchací cesty a plíce. Vyšetřování pracovní skupiny pro životní prostředí z více než 2 000 čisticích prostředků na americkém trhu odhalilo, že mnoho látek v nich je spojeno s vážnými zdravotními problémy, jako je astma, alergie a dokonce rakovina. Místo toho se podívejte na tyto 15 způsobů, jak vyčistit domácnost bez chemikálií.

7/13

Photographee.eu/Shutterstock

Neprášíte správně

Vysávání jednou týdně a utírání desek znamená, že děláte jen díru v prachu kolem vašeho domu. Vytváří se každý den a čím více času necháte plynout, aniž byste jej otřeli, tím více se vystavujete škodlivým částicím. Na rozdíl od použití prachovky (nebo suché utěrky) použijte k zachycení prachu vlhký hadřík. podle American College of Allergy, Asthma, and Immunology, bude pouze šířit prach kolem a vyvolávat alergie. Nezapomeňte také prášit z výšky na nízkou.

8/13

marvlc/Shutterstock

Ignorujete své žlaby

Děravé žlaby jsou další příčinou hromadění vlhkosti, která umožňuje přebytečnou vodu do vašich stěn, sklepa nebo procházet prostor. Pokud vaše žlaby nejsou zakryté, budete se chtít ujistit, že je pravidelně čistíte.

9/13

Letní fotograf/Shutterstock

Vaše ložnice je zatuchlá

Přestože vysáváte a prášíte, ve skutečnosti potřebujete přesunout komodu, psací stůl a další nábytek, abyste je důkladně vyčistili. Vytáhněte postel ze zdi a možná budete v šoku, když uvidíte, kolik hrubého prachu se shromažďuje těsně za vaší hlavou. A nezapomeňte pravidelně prát ložní prádlo - jednou za jeden až dva týdny - a ujistěte se, že máte dobrý chránič matrace. Otočte jej každých pár měsíců a vysajte ho, když to uděláte. Dávejte pozor na tyto chyby při čištění, které ve skutečnosti znečišťují váš domov.

10/13

OSORIOartist/Shutterstock

Boty nosíte uvnitř domu

Neměli byste se válet po veřejné koupelně, ale téměř každý by šel kolem jedné a pak by chodil po svém domě ve stejných botách. Vzhledem k tomu, že se s dětmi nebo psem válíte na kobercích a vyložíte nohy na konferenční stolek, možná budete chtít nechat boty u dveří. Výzkumníci z University of Arizona zjistil, že boty mohou sledovat 400 000 a více bakterií na botu, včetně E. coli, kmen, o kterém je známo, že způsobuje ošklivé gastrointestinální potíže. Nenechte si ujít tyto další důvody, proč byste neměli nosit boty doma.

11/13

Jayne Chapman/Shutterstock

Jste obklopeni rostlinami opylenými větrem

Možná nevědomky zvete na svůj dvůr alergeny, které vám způsobují ucpaný nos, slzení očí, kýchání a potíže s dýcháním. Pokud máte alergii, the Almanach starého farmáře doporučuje následující:

• Velké stinné stromy, jako jsou duby, javory a buky
• Většina trávníků
• Běžný plevel, jako je jehněčí čtvrtina, prasečí ragweed a ambrózie
• Goldenrod

12/13

ReginaYs/Shutterstock

Máte příliš mnoho věcí

Máte rádi polštáře, knihy od konferenčního stolku a drobnosti: Všechny tyto věci shromažďují prach, srst a pyl a mohou přispět ke špatné kvalitě vzduchu ve vašem domě. Pokud nemáte v plánu to všechno neustále stěhovat a uklízet, měli byste zvážit minimalizaci vybavení a sbírek. Zde jsou další z jemných způsobů, jak by vám váš dům mohl dělat špatně.

13/13

limonstrik/Shutterstock

Necháte svého mazlíčka spát ve vaší posteli

Jsou útulní, milující a dokonce vám pomohou spát, ale pokud venčíte svého psa po okolí, můžete se vsadit, že vám do postele nosí spoustu špíny, choroboplodných zárodků a dokonce i hmyzu (myslíš klíšťata). Nejen to, ale i zvířecí chlupy zachycují alergeny, což znamená, že těmto alergenům vystavíte svůj spací prostor. Nenechte si ujít tyto další skrytá domácí nebezpečí, která byste nikdy neměli ignorovat.