Най -зародишните петна във вашата баня (подсказка: тоалетната ви не е номер 1)

1/9

enchanted_fairy/Shutterstock

Етаж

Подът може да съдържа повече микроби, отколкото всяка друга зона в банята, казва д -р Джина Слоун, директор на иновациите с Микробан. Обикновено не ги почистваме почти толкова често, колкото тоалетната, но подовете влизат в контакт със същите бактерии, тъй като всяко изплакване освобождава бактерии във въздуха. „Всичко, което е близо до вашата тоалетна, ще се покрие с тези микроби чрез малко, мъничко вулканично изригване всеки път, когато се измиете“, казва Слоун. За щастие е лесно да сдържате спрея, като просто затворите капака, преди да изплакнете, казва тя. Научете как да почиствате банята си по -бързо и по -добре.

2/9

Ягодово настроение/Shutterstock

Четка за зъби

Ако подът е най -мръсен, вашата четка за зъби е втората по големина гореща точка за микроби във вашата баня, казва Слоун. „Вашата четка за зъби приема бактерии не само от устата ви, но и където и да я сложите“, казва тя. Вашият плот може да пренася бактерии, но също и тоалетната ви, ако не затворите капака, преди да изплакнете. Разберете кои

едно нещо има повече микроби от всичко друго във вашата къща (и няма начин да го почистите).

3/9

Скот Ротщайн/Shutterstock

Поставка за четка за зъби

Вашата четка за зъби не задържа микробите си за себе си. А проучване от организацията за обществено здраве NSF International установи, че 64 % от държачите за четки за зъби съдържат мухъл и мая, в сравнение с 27 % от тоалетните седалки. Също така е много по -вероятно да съдържат колиформи или стафилокок, според проучването. „Поставяте четката си, която е влажна или мокра, и тази остатъчна вода капе надолу и се събира в дъното на чашата“, казва микробиологът Лиза Якас, старши ръководител на проекта за NSF. „Микробите обичат топла и влажна среда.“ Повечето държачи могат да отидат в съдомиялната машина, която ще получи да се отървете от всякакви остатъци от мръсотия и микробите, които се хранят с тях, така че изхвърляйте вашите седмично или месечно, препоръчва тя.

4/9

Graeme Dawes/Shutterstock

Дръжка за кран

Дръжките на мивката съдържат повече от 600 пъти повече микроорганизми на квадратен инч от дръжката на тоалетната, според изследването на NSF. Вероятно изтривате промивната си вода всеки път, когато почиствате тоалетната, но дръжките на мивката са по-малко очевидно място за микроби. За да измиете вашите, избършете ги с дезинфекционни кърпички или разтвор за избелване, препоръчва NSF. Не пропускайте тези други 12 предмета с повече микроби от тоалетната седалка.

5/9

Джон Арехарт/Shutterstock

Дръжки на вратите

Кога за последен път сте включили дръжките на вратите в списъка си за почистване? Ще искате да започнете: Дръжките на вратите за баня съдържат повече микроорганизми на квадратен инч, отколкото тоалетната седалка, според изследването на NSF. Често докосвате тази дръжка след използване на тоалетната, така че измиването на ръцете след това е първата ви линия на защита, казва Якас. Само 5 процента от хората действително си мият ръцете за повече от 15 секунди, според щатския университет в Мичиган проучване, въпреки че CDC препоръчва търкане за поне 20 секунди. Избършете дръжките на вратите, ако се страхувате, че хората във вашия дом (не вие, разбира се) може да разпространяват микроби.

6/9

pan_kung/Shutterstock

Кърпи

Използвате ги, за да избършете чисти ръце, така че колко лоша може да бъде кърпата? Доста зле, всъщност. В предстоящо публикуване изследвания от микробиолога от университета в Аризона Чарлз Герба, 90 процента от кърпите за баня носят колиформни бактерии, а 14 процента дори приютяват Е. коли. Обикновено ръцете ви са влажни и топли (и както бе споменато, не са толкова чисти, колкото си мислите), създавайки „рай“ за бактерии и мухъл, казва Слоун. „Те обичат да се придържат там и да се крият във влакната“, казва тя. Трябва да ги подменяте през ден, ако е възможно, и да използвате пълен горещ цикъл, след като сте готови за измиване - студът няма да ги почисти, казва тя. Престанете да правите тези други грешки при почистването на къщи, които оставят микроби след себе си. Плюс: Вижте този прост съвет за почистване на канализацията.

7/9

MosayMay/Shutterstock

Луфа

Има причина Слоун да не препоръчва използването на луфа. Душовите гъби имат пукнатини и пукнатини, където мухълът и бактериите обичат да се скриват, а тези зони остават влажни и топли. „Може да се чувства сухо отвън, но вътрешно може да не е напълно сухо“, казва Слоун. "Мъртви кожни клетки, космени фоликули, мръсотия, която измивате - това е просто източник на храна за всичко, което остава зад вас." Тя препоръчва да се откажете изцяло от луфата, но ако не можете да понесете тази мисъл, извадете я от душа, за да изсъхне и вземете нова един на всеки три до четири седмици. Плюс: 39 съвета и трикове за почистване, които ще накарат дома ви да заблести.

8/9

Gutzemberg/Shutterstock

Бръснач

С всяко преминаване на самобръсначка бактериите по кожата ви се прехвърлят към остриетата. Да се запознаете отблизо и лично със собствените си микроби не е голяма работа, но устойте на изкушението да вземете назаем тези на партньора си в крайна сметка или рискувате да получите техните микроби. Но има и друга опасност, която се крие и в собствената ви самобръсначка. „Много хора ги оставят да седят плоски в малко вода“, казва Слоун. "Те ръждясват, а ръждата позволява да се включи различна подгрупа бактерии." Използвайте държач за самобръсначка, за да оставите остриетата да изсъхнат на въздух, или ги съхранявайте в масло, за да устоите на растежа на микробите. Не пропускайте тези други места, където микробите се крият във вашия дом.

9/9

SThanaphat/Shutterstock

Тоалетни

Трябваше да запазим тоалетните в списъка, но със 171 микроорганизми на квадратен инч, според NSF, те наистина не са толкова лоши, колкото си мислите. „Те са по -чисти, защото смятаме, че са мръсни, така че прекарваме много време в почистването им“, казва Слоун. Разбира се, тази чистота изисква да продължавате да вършите добрата работа, така че не считайте относително чистото гърне за извинение да пренебрегнете задълженията си. След това научете 22 най -зародишни неща, които ще намерите в дома си. Ти трябва да направете някои от тези домашни бомби за почистване на тоалетни!