14 -те навика на силно организирани хора, които трябва да следвате
1/11
gpointstudio/shutterstock
Те се опитват да станат първи
Събуждането 10 до 15 минути преди останалата част от къщата може да е достатъчно, за да промени нещата, предлага основателят и президент на Върховната организация Джоди Уотсън в статия за MyHomeIdeas.com. Получаването на първите няколко минути за себе си, преди да бъдете привлечени в милион посоки, наистина помага да започнете скок в деня.
2/11
Игор Синков/shutterstock
Те не проверяват веднага мобилния си телефон
„Препоръчвам да не държите мобилния си телефон в спалнята си, когато заспите“, казва Фей Улф, автор на Нова поръчка: Наръчник за размиване за творчески хора (и всички останали). Когато веднага вземете телефона веднага щом се събудите, можете да се изгубите в онази черна дупка от имейли, заглавия и публикации в социалните мрежи, които смучат тези ценни сутрешни минути. Вместо това седнете в леглото веднага след събуждане и поемете няколко дълбоки вдишвания за поне 30 секунди, предлага Вълк. „Всеки път, когато следвам този принцип, съм
по -щастливи това е невероятна алтернатива на вдигането на телефона. " Ето още девет трика от наистина, наистина организирани хора.3/11
fizkes/shutterstock
Правят няколко неща, които обичат (за кратки периоди)
„Давам си разрешение да правя нещата, които искам да правя - като медитация, йога, или музика- за много малко време сутрин, за пет до 10 минути “, казва Волф. Тя използва безплатното Таймер за инсайт за медитация и таймера на телефона си или приложение за йога, когато се разтяга, така че тя остава отговорна. За задачи, които ще се справя по -късно през деня, тя ще използва Tomato-Timer.com да се фокусира за 25 минути.
4/11
bbernard/shutterstock
Те изпълняват задачи в същия ред
Това е все едно създавате мускулна памет за вашите задължения, казва блогърът Кейси Осмундсън PrettyOrganized.com. Вероятно следвате заповед, когато измий си зъбите или душ защото са навик. „Това е същата теория за останалата част от рутината ви“, казва Осмундсън в блога. „Колкото повече практикувате да изпълнявате задача, толкова по -малко ще трябва да мислите съзнателно за всяка стъпка. Това, което някога изглеждаше като предизвикателство, скоро ще се почувства по -скоро като втора природа. "
5/11
Джейкъб Лунд/shutterstock
Те идентифицират три неща за успешен ден
„Организираните хора мислят през дните си“, казва Лора Вандеркам, автор на Какво правят най -успешните хора преди закуска. „В началото на деня те питат:„ Какво трябва да направя, за да направя този ден добър? Ако не се случи нищо друго, какви три неща биха ме накарали да се почувствам, че денят е успешен? ’Тогава те си мислят когато тези неща могат да бъдат насрочени, включително резервни слотове, като се има предвид, че животът [прекъсванията] ще се случи. " Плюс: 50 съвета за организиране, за които ще съжалявате, че не сте знаели по -рано.
6/11
ImYanis/shutterstock
Те отговарят на критични имейли
След като седнете и проверявате служебните или личните имейли, бъдете готови да предприемете някакви действия по това време, например да отговорите на важни, предлага Вълк. По този начин те няма да ви натежат, докато вършите другите си сутрешни ритуали.
7/11
Seksun Guntanid/shutterstock
Те си поставят реалистични сутрешни цели
Добавете едно по едно и ограничете броя на задачите, които трябва да бъдат изпълнени, предлага Уотсън на MyHomeIdeas.com. Ако се опитате да промените всичко наведнъж, ще изгорите и ще искате да се откажете, преди да си дадете шанс да изградите навика, с който искате да се придържате, казва тя. „Вашата рутина трябва да бъде основата на голите кости, която трябва да завършите, за да поддържате живота безпроблемно, преди да излезете навън. Ако всеки ден имате други задължителни задачи, помислете как можете да ги опростите или разпределите по различен начин в графика си. ” Вижте и тези тайни съвети за почистване от професионалистите.
8/11
Елена Веселова/shutterstock
Те приготвят храна предната вечер
„Аз лично съм в процес на приготвяне на храна... и е революционно и полезно да знаете какво ще ядете всеки ден“, казва Волф. Планирайте за какво ще ядете закуска или обяд предната вечер, за да не губите време да се карате за приготвяне на ястия или да обмисляте съдържанието на вашето хладилник сутринта.
9/11
crazystocker/shutterstock
Те оправят своя списък със задачи
Много професионалисти в организацията подчертават важността да започнете своя списък със задачи предната вечер. Елате сутрин, можете да го промените въз основа на имейли или задачи, които са дошли на вашия радар за една нощ. Вашият списък със задачи трябва да бъде нещо, с което общувате през целия ден. „Вашият списък трябва да получи същото тегло като вашето като вашата пощенска кутия или календар“, казва Волф. Тя използва OmniFocus за своята функционалност, но казва, че приложението „Напомняния“ на вашия iPhone е чудесно приложение за списък със задачи Wunderlist или todoist.
10/11
Maridav/shutterstock
Те „ядат тази жаба“
Много от нас имат цитата на Марк Твен: „Яжте жива жаба първо сутрин и нищо по -лошо няма да ви се случи през останалата част от деня“. Съвременното изнасяне: Изпълнете задачата, която не искате да направите първо, за да можете да имате продуктивен ден, без това да ви тежи ум. „Това е най -добрият съвет да свършите най -трудната задача по -рано“, казва Волф.
11/11
kazoka/shutterstock
Те премахват бъркотията от ключовите зони на къщата, преди да напуснат
„Обичам да се прибирам у дома на разчистено място кухня маса, диван и почистена мивка “, казва Вълк. „Това са трите основни области на моя дом, които ме карат да чувствам, че мога да върша всякаква работа, когато трябва вкъщи, мога да се отпусна на дивана или да взаимодействам с храни, без да се налага да мия чинии, когато се върна “, каза тя казва. Оптимизирайте всичко, което можете у дома, преди да излезете от вратата, за да се върнете по -чисто в по -късна среда по -късно. Плюс: 18 умни идеи за съхранение на трудно съхранявани неща.
