9 неща, които докосвате всеки ден, които могат да бъдат токсични
1/9
Магазинни разписки
Въпреки че е втора природа да смачкате касова бележка и да я хвърлите в чантата или джоба си, Д-р Уил Булсевич, сертифициран гастроентеролог, предупреждава срещу трогателно вашето доказателство за покупка.
Много касови бележки се отпечатват върху термична хартия, което означава, че са покрити с тънко покритие от прах, който развива багрилото, необходимо за вида. „Този прах съдържа BPA, ендокринно разрушаващ химикал, който е свързан с рак на гърдата, диабет и хормонални аномалии при деца“, казва той.
Много проучвания, добавя той, показват, че BPA се абсорбира през кожата, поради което е важно да ограничите взаимодействието си с този химикал.
„Ако нямате нужда от разписка, помолете касиера да не я отпечатва, ако е възможно“, казва той. „Ако имате нужда от него, помолете да го поставите в чантата. Не поставяйте касовата бележка в торба с хранителни продукти, особено такива, които се консумират сурови. И накрая, не забравяйте да измиете добре ръцете си, след като боравите с касови бележки.“
2/9
Спрейове и репеленти срещу насекоми
Въпреки че може да предотврати някои ухапвания, Д-р Алексея М. Гафни-Адамс, специалист по инфекциозни заболявания от Stony Brook (N.Y.) Medical Associates, казва, че някои от съставките на любимия ви спрей за насекоми може да повдигнат вежди. Особено органофосфатите, открити в пестициди, хербициди, нервнопаралитични агенти и химически агенти. Те също са известни като пластификатори, което е толкова страшно, колкото звучи.
„Тези съединения се абсорбират лесно през кожата и се вдишват“, казва тя. „Тровят насекомите – и хората – като разрушават невротрансмитерите, необходими за правилното функциониране на тялото. Те могат да повлияят на дишането и мускулната функция и могат да причинят сърдечно-съдов колапс и смърт в големи количества.
„Продължителните експозиции – като при фермерите – са свързани със сърдечни и белодробни заболявания, нарушена памет, лоши или забавени рефлекси, както и рак.“
3/9
Прах за пране
Може да се изненадате да разберете това пране на дрехите ви всъщност може да е пълно с риск, според семейния лекар и общопрактикуващия лекар Д-р Маскфика Н. Алам. Освен че са пълни с тежки химикали, казва тя, „много детергенти съдържат „фенол“, който може лесно да се абсорбира през кожата ви и може да причини бъбречна и чернодробна дисфункция.“
Когато се съмнявате, заложете на органична марка перилен препарат, особено ако имате алергии, екзема или чувствителна кожа.
4/9
Забавители на огъня
Огледайте дома си, като обърнете внимание на облеклото си и мебели. Вярвате или не, вие и якето на вашето дете може да споделяте същия опасен химикал като вашия диван. Предназначени да ни предпазят, забавителите на огъня всъщност са свързани с разстройства, безплодие и рак, според Булсевич.
„Те се използват в повечето детски дрехи и могат да бъдат намерени в дунапренени възглавници в дивани и столове, както и в детски столчета за кола, възглавници за кърмачки и други тапицирани продукти“, казва той. „За да избегнете контакт със забавители на огъня, не забравяйте да купувате само дрехи от естествени влакна, особено за деца и бебета.“
И ако обновявате облика на хола си, Bulsiewicz препоръчва да изберете по-нови мебелни продукти които съдържат пяна, тъй като повечето мебели, произведени в Съединените щати след 2005 г., не съдържат огън ретарданти.
5/9
Готварски съдове с незалепващо покритие
Ако трябва да измислите чудодейни рецепти за вашето семейство за секунда, можете да ги вземете съдове за готвене с незалепващо покритие или гювечи. Въпреки това, Д-р Адам С. Гропър казва, че тези покрития могат да се стопят при прегряване, излагайки алуминий, който е супер нездравословен, когато се смила.
„Погълнатият алуминий е свързан с болестта на Алцхаймер и няколко вида рак“, казва той. „Ако видите лющене или налепи в съдовете си за готвене с покритие, време е да ги смените.“
6/9
Дезодорант/Против изпотяване
Още едно изненадващо — и страшно — място, което може да намерите алуминий? В тази пръчка се втривате под мишницата си всеки ден.
Въпреки че има за цел да ви поддържат свежи и да предпазват от неприятни ситуации след тренировка, Гропър казва, че много формули използват алуминий, за да съсирват порите ви и да предотвратяват прекомерното изпотяване. Но тъй като усвояването на алуминий е свързано с болестта на Алцхаймер, рак на простатата и гърдата, Гропър препоръчва вместо това да опитате естествен антиперспирант.
7/9
Парфюм или спрей за тяло
Въпреки че може да ви накарат миришат добре, Алам казва, че някои парфюми или спрейове за тяло съдържат опасни съединения, които могат да навредят на деликатните лигавични повърхности на нашите дихателни пътища. Това означава, че може да кашляте и кихате като буря. И дори ако сте предимно здрави, много хора развиват главоболие в допълнение към пристъпа на кашлица.
8/9
Освежители за въздух
В момента може да изчисти вонята в баня или една останала от вашата проблемна котка. Но вдишването на тези химикали не е безопасно за никого в семейството ви, включително и за вашата котка.
Подобно на парфюмите, Алам казва, че изкуствените аромати, добавени към освежителите за въздух, могат да създадат същите симптоми, дори да раздразнят очите ви и да причинят възпаление. „Хроничното вдишване на фталати може да причини астма и да увреди белите ви дробове“, казва Алам.
9/9
Дезинфектант за ръце и антибактериални сапуни
Може да мислите, че те ви помагат да избегнете студа в офиса, но тези продукти могат да причинят повече вреда, отколкото полза в дългосрочен план. Съединението триклозан се намира в повече от 75 процента от дезинфектанти за ръце и антибактериални сапуни, както и във фитнес оборудване, спално бельо, бельо, пластмасови продукти и др.
„Това е още един „ендокринен бустер“, водещ до репродуктивна токсичност чрез промени в регулирането на хормоните според FDA [Администрацията по храните и лекарствата]“, казва Гафни-Адамс.
Триклозанът се свързва със заболявания на щитовидната жлеза, алергии, астма и екзема. Ако това не е достатъчно, това също е предполагаем канцероген. И когато прекалявате с тези продукти, Гафни-Адамс казва, че може да изградите антибиотична резистентност в бактериите, което прави човешките инфекции по-трудни за лечение.
Линдзи Аурора Тайгър е опитен дигитален редактор и блогър в Ню Йорк. Нейният блог, Confessions of a Love Addict, има много последователи по целия свят, хиляди абонати и стотици хиляди уникални посетители годишно. Проект за книга, базиран на нейния блог, е в процес на разработка и е представен от агенция Джеймс Фицджералд. New York Post я обяви за най-подходящия сингъл в Ню Йорк през януари 2014 г. Тя също беше избрана за един от най-желаните необвързани в Ню Йорк от уебсайта за лайфстайл запознанства Rachel & Chris и си партнира с няколко популярни блога за запознанства, за да създаде вирусно съдържание. Тя е част от HerCampus Blogger Network и говори на лятната им конференция в Ню Йорк на тема „Как да бъдеш Powerhouse Blogger." Тя е гуру на социалните медии и дигиталните медии с много последователи в Twitter, Facebook и Pinterest. Тя работи на свободна практика за няколко сайта, включително Shape.com, eHarmony.com, AskMen.com, Engagement 101 и други. Тя също така е постоянният партньор на Women'sHealthMag.com, като пише ежеседмично за приключенията си със срещи в колоната си „Дневник на срещите“.
