تأجيل هذه المهمة قد يجعل منزلك غير صحي

Photographee.eu/Shutterstock

نحن قلقون بشأن الكثير من الأشياء عندما نفكر في المخاطر الصحية المحتملة ، ولكن الشيء الوحيد الذي غالبًا ما ننساه هو الغبار.

على الرغم من أنه قد يبدو منخفضًا في قائمة المخاطر الصحية ، اعتمادًا على مدة التعرض ومستويات تركيز الغبار تعاني أنت وعائلتك ، يمكن أن يؤدي الغبار إلى مشاكل مثل صعوبة التنفس والتهيج ونوبات الربو والتبن حمى. إذا كنت مثل معظم الناس ، فإن الغبار موجود في كل مكان في منزلك ، خاصة مع الأطفال الذين يركضون داخل وخارج المنزل ، افتح النوافذ بلطف الطقس ، وإذا كان هناك أي أعمال بناء أو زراعة في المنطقة ، فمن المرجح أن يكون لديك غبار في منزلك. الغبار مهمة لا تريد تأجيلها لفترة طويلة ، إذا كنت تحاول الحفاظ على منزل صحي.

نظف الغبار الموجود في منزلك

الغبار أقسى مما تعتقد! يمكن أن تحتوي على الجلد الميت ووبر الحيوانات الأليفة والمواد الكيميائية بالإضافة إلى الألياف وحبوب اللقاح والشعر والجزيئات الأخرى المحمولة في الهواء. الخطوة الأولى في مكافحة الغبار هي البدء في التنظيف (خاصة في المناطق التي لا تحظى باهتمام كبير). تساعدك نصائح التنظيف هذه على وجه التحديد في إخراج الغبار من منزلك.

حافظ على الغبار في الخليج

ما هو مخادع بشأن الغبار هو أنه يمكنك مسحه يوميًا مع الاحتفاظ بطبقة رقيقة في منطقة واحدة على الأقل من منزلك في أي وقت. اتبع هذه النصائح للتخلص من الغبار وإبعاده.

عث الغبار حقيقي (ونعم ، هل لديك في منزلك!)

مجرد التفكير في العث الذي يعيش في الفراش الخاص بك يكفي لجعل معظمنا يتأرجح. على الرغم من أنها ليست خطيرة من حيث عض الأمراض ونشرها ، إلا أنها تساهم في زيادة الغبار في منزلك ، وهذا الغبار يمكن أن يجعلك مريضًا. تعرف على المزيد حول التخلص من عث الغبار.

اجعله مشروعًا عائليًا

إذا كنت تقدم إزالة الغبار (التنظيف بشكل عام ، حقًا) على أنه مجرد عمل روتيني يجب التعامل معه ، فمن المحتمل أن تواجه مشكلة في إشراك جميع أفراد العائلة. بدلاً من ذلك ، اشرح أن الغبار غير صحي و هذا لماذا يهم أن يساهم الجميع في السيطرة على الغبار.

عملت الدكتورة جوليا بورتر في التعليم العالي منذ عام 2008 ، بعد أن عملت كمدرس في مدرسة ثانوية في بروكلين ، نيويورك. وهي حاصلة على درجة الدكتوراه في القيادة العالمية من Indiana Tech ، وماجستير في الأدب الإنجليزي من كلية بروكلين ، وبكالوريوس في تعليم اللغة الإنجليزية من جامعة إنديانا - جامعة بوردو - إنديانابوليس (IUPUI). تعيش في ولاية إنديانا مع زوجها وابنتها والراعي الأسترالي المشاغب.