أساسيات سلامة السلم التدريجي

يتم اختيار كل منتج تحريري بشكل مستقل ، على الرغم من أنه قد يتم تعويضنا أو الحصول على عمولة تابعة إذا اشتريت شيئًا من خلال روابطنا. التقييمات والأسعار دقيقة والعناصر متوفرة في المخزون اعتبارًا من وقت النشر.

العامل الماهر في الأسرة

هل تحتاج إلى سلم لمشروعك القادم؟ لا تأخذ الأمر كأمر مسلم به. ال معهد السلم الأمريكي يقول ما يقرب من 160.000 إصابة مرتبطة بالسلم يتم الإبلاغ عنها كل عام ، مع حوالي 300 حالة وفاة. خذ بضع لحظات للتفكير في كيفية استخدامك للسلم - الاستعدادات التي يمكن أن تساعدك في الحفاظ على سلامتك.

اختر السلم الأيمن

عادة ما تكون السلالم مصنوعة من الخشب ، الألياف الزجاجية أو الألومنيوم. سلالم الومنيوم خفيفة الوزن وسهلة الحمل ، لكن لا ينبغي استخدامها أبدًا عند العمل بالكهرباء. تستخدم السلالم الخشبية بشكل أساسي في الداخل في الظروف الجافة. سلالم السلالم لها تصنيفات واجب (توجد عادة على الملصق) تعطي أقصى أوزان.

افحص السلم

ضع عينيك على سلمك قبل الاستخدام ، حتى لو كان جديدًا. افحص "الحذاء" في قاعدة السلم للتأكد من أنها سليمة ولديها قوة تجتاح. تحقق من القضبان الجانبية والمسامير و "الموزعات" أو المفصلات بحثًا عن أي فواصل أو انحناءات. لا ينبغي أن يكون السلم متهالكًا أو يتأرجح من جانب إلى آخر. يجب ألا تكون هناك خطوات مفقودة. امسح الخطوات من زيت الطلاء أو المواد الأخرى التي يمكن أن تكون خطرة. اقرأ ملصقات معلومات السلامة على السلم.

تحقق من موقعك

هل هناك أي أسلاك متدلية أو فروع شجرة يمكن أن يسبب مشكلة؟ قم بإزالة أي عوائق في منطقة العمل. كن على علم بظروف الطقس. قد يتسبب المطر أو الثلج أو الجليد أو الرياح في انزلاق سلم سلم ، أو قد تنزلق على درجة مبللة. لا تضع سلمًا أمام الباب أو الفتحة أبدًا. و استخدم علامات الأمان لإعلام الآخرين بأنك تستخدم سلمًا.

قم بإعداده بشكل صحيح

لا تضع أبدًا سلمًا على الحائط أو المبنى وحاول تسلق الدرجات. افتح دائمًا سلم السلم بالكامل ، وتأكد من أن الموزعات بين الأرجل تعمل بشكل صحيح. ضع السلم على أساس ثابت ومستوي. يجب أن تتلامس الأحذية تمامًا مع السطح الذي ترتاح عليه.

ارتدِ الملابس والأحذية المناسبة

يرتدي مقاومة الانزلاق الأحذية التي ستساعدك على الإمساك بالدرجات أثناء التسلق. يجب عدم ارتداء الشبشب والأحذية ذات النعل الجلدي أو الأحذية بدون ظهر على السلم. ارتدِ ملابس مريحة ولكن ليست فضفاضة لدرجة أنها قد تعلق بأجزاء من السلم.

كن بصحة جيدة

إذا شعرت بالدوار أو عدم التوازن ، أو شربت الكحول ، أو تعرضت للخطر بأي شكل من الأشكال بسبب العمر أو الصحة ، فلا تتسلق السلم. انتظر حتى تشعر بالتحسن ، أو اطلب مساعدة شخص قادر بشكل أفضل على تسلق السلم بأمان.

المس ثلاث نقاط

عندما تتسلق درجات السلم ، احتفظ بثلاث نقاط اتصال في جميع الأوقات. لا تحاول حمل الإمدادات بين يديك. احتفظ بالأدوات في حزام أداة منظم تعلق على خصرك واطلب من شخص ما تسليم عناصر مثل طلاء أو أدوات أكبر بمجرد صعود السلم. حافظ على منتصف معدتك بين القضبان أثناء التسلق أو العمل.

لا تقف على القمة

الدرجة العلوية أو "القبعة العلوية" للسلم ليست خطوة - فهي ليست مصممة للوقوف عليها - لذا حاول لا تستخدم سلمك هكذا. إنه جزء من الهيكل "أ" للسلم ويمكن أن يتسبب الوزن الزائد في انقسام السلم. إذا لم تتمكن من الوصول من الخطوة الثانية من الأعلى ، فاستخدم سلمًا أطول يتيح لك العمل في وضع آمن. لا تحاول أبدًا تحريك سلمك وأنت واقف عليه.

لا تبالغ

يمكن أن يتسبب التجاوز في انزلاق سلمك أو سحبه جانبياً ويسبب حوادث. لا تمد يدك إلى نقطة بعيدة جدًا عن السلم. تنحى وحرك تجهيزاتك وسلمك إلى موقع أقرب.

روزي وولف ويليامز كاتبة مقيمة في فيرمونت ولها اعتمادات في ملفات تعريف الأعمال والطب البيطري والزراعة والصحة الطبيعية والاهتمامات العامة والسيارات والأجهزة والأدوات اليدوية والابتكار والاتجاهات. ظهرت أعمالها في USA Weekend و Energy Times و Costco Connection و Next Avenue والعديد من المنشورات المحلية والوطنية الأخرى. وهي مؤلفة كتاب "فكرتك: فن الحياة!" وهو متحدث حائز على جوائز.