يمنحك تنظيف منزلك قدرًا كبيرًا من الأدرينالين مثل سباق السيارات

Andrey_Popov / شاترستوك

هل تساءلت يومًا عن سبب شعورك بالبهجة والحيوية بعد تنظيف المنزل؟ حسنًا ، هناك سبب علمي لذلك! وفقًا لدراسة أجرتها شركة Ipsos نيابة عن السيد كلين ، فإن تنظيف منزلك يمكن أن يمنحك نفس اندفاع الأدرينالين عند مشاهدة سباق سيارات. خاصة إذا كنت تستخدم هذه نصائح تنظيف سرية من الايجابيات.

دراسة التنظيف السريع يقول أن جميع المشاركين في الاستطلاع (نعم ، 100 بالمائة) اتفقوا على أن "التنظيف يوفر راحة البال وإحساسًا بالسيطرة على بيئة." قال 82 في المائة إنهم يحبون الإعجاب بعملهم الشاق بعد التنظيف ، وقال 81 في المائة إنهم شعروا بالإنجاز بعد الانتهاء من التنظيف مهمة. قال المشاركون إن التنظيف يجعلهم يشعرون بالإصرار والإلهام والفخر وأقل توترًا وعدائية.

قامت الدراسة أيضًا بقياس استجابتين جسديتين للتنظيف من أجل الإبلاغ بدقة عن شعور المرء حيال عملية التنظيف. قام بقياس استجابة الجلد الجلفانية (GSR) ومعدل ضربات القلب (HR) ، وكلاهما استجابات جسدية تحدث دون أي سيطرة من قبل الشخص. هذه أيضًا هي نفس الردود التي تخلق الحماس والإثارة.

باستخدام هذا التصنيف ، قرر السيد كلين أن عملية التنظيف تؤدي إلى اندفاع الأدرينالين بشكل مشابه لمن يشارك في نشاط عالي الكثافة أو حدث رياضي. مثل سباق السيارات للفائدة.

لذلك إذا كنت تبحث عن معزز للمزاج ، فربما يكون التنظيف السريع هو الحيلة فقط. هؤلاء 13 نصيحة تنظيف سريعة ستنظف منزلك بسرعة, و تحصل على الطاقة!