هل يمكنني وضع زيوت عطرية في جهاز الترطيب الخاص بي؟

يتم اختيار كل منتج تحريري بشكل مستقل ، على الرغم من أنه قد يتم تعويضنا أو الحصول على عمولة تابعة إذا اشتريت شيئًا من خلال روابطنا. التقييمات والأسعار دقيقة والعناصر متوفرة في المخزون اعتبارًا من وقت النشر.

المرطبات إضافة الرطوبة إلى الهواء الداخلي خلال الخريف والشتاء عندما تكون مستويات الرطوبة منخفضة. توصي Mayo Clinic (مايو كلينك) 30 إلى 50 بالمائة مستويات الرطوبة للهواء الداخلي لمنع جفاف الجلد وتهيج الأنف والحنجرة وحكة العينين. يوضحون أيضًا أن أجهزة ترطيب الهواء يمكن أن تساعد في الوقاية من نزلات البرد والإنفلونزا وتخفيف الأعراض عندما تكون مريضًا.

الضباب المنبعث من المرطب "غير معطر" لأنه بخار ماء عديم الرائحة. ومع ذلك ، فإن هذا يؤدي إلى اهتمام كبير فيما إذا كان يمكنك الإضافة أم لا الزيوت الأساسية إلى حوض الماء لجهاز الترطيب. الفكرة هي أنه بالإضافة إلى الرائحة اللطيفة ، قد توفر الزيوت الأساسية في الهواء فوائد صحية.

هل يمكنني وضع زيوت عطرية في جهاز الترطيب الخاص بي؟

الإجابة المختصرة هي لا ، فليس من الآمن عمومًا وضع الزيوت الأساسية في جهاز الترطيب. الجواب الأطول ربما لا ، ولكن….

كيف تعمل المرطبات

تصدر معظم أجهزة الترطيب ضبابًا باردًا عن طريق نفخ الماء من خلال مرشح فتل مبلل. هذا هو نوع المرطب الذي لا يمكن استخدامه مع الزيوت الأساسية لأن الزيوت يمكن أن تآكل الخزان البلاستيكي وآليات المروحة أو حتى تسد مرشح فتل رطب. هذا هو السبب في أن معظم الشركات المصنعة الرئيسية لـ مرطبات ضباب بارد نوصي باستخدام موزع مصمم خصيصًا لإضافة الزيوت الأساسية إلى الهواء.

هناك أيضًا مبخرات بخارية تقوم بغلي الماء قبل انبعاث أي ضباب. ومع ذلك ، فإن معظم أجهزة ترطيب الهواء بالبخار ومصنعي الزيوت العطرية ينصحون بعدم استخدام هذين النوعين معًا لأن الحرارة العالية يمكن أن تفعل ذلك تحويل التركيب الكيميائي للزيت العطري ، والذي يمكنه بعد ذلك تغيير الرائحة والفوائد الصحية المحتملة المستمدة من نفط.

المرطبات مقابل. الناشرون

الناشرات مصنوعة خصيصًا لتشتيت الزيوت العطرية في الهواء. تستخدم الناشرات البخاخات أو المروحة لرش الزيت مباشرة في الهواء ، أو يمكن أن تخلق ضبابًا باردًا مشابهًا لجهاز الترطيب.

الناشرات التي تستخدم الماء ، بدلًا من الهواء والمروحة فقط ، تستخدم عادةً الاهتزازات فوق الصوتية لتكوين ضباب بارد. يقوم قرص صغير مهتز أسفل خزان المياه بتقسيم الزيت إلى جزيئات صغيرة جدًا بما يكفي لترك الفوهة مع رذاذ الماء.

أ الناشر يمكنه ترطيب الهواء تقنيًا أثناء تفريق الزيوت العطرية. ولكن إذا كان لديهم خزان مياه ، فعادةً ما يكون صغيرًا وغير عملي للاستخدام كمرطب أساسي.

مرطبات مصنوعة من الزيوت العطرية

إذا كنت بالفعل على استعداد ترطيب الهواء وتشتيت الزيوت الأساسية في نفس الوقت ، اختر جهاز ترطيب يعمل بالموجات فوق الصوتية مصمم خصيصًا ليكون صديقًا للزيوت الأساسية. هذه مرطب تاوترونيكس يحتوي على علبة زيت أساسية مخصصة وأكثر من 1300 تقييم من فئة الخمس نجوم على Amazon. لقد حصل على أعلى الدرجات لمراقب الرطوبة المدمج ، وسهولة التنظيف والعمر الطويل. هذه مرطب ميكيكين يسجل أيضًا درجات عالية (وأقل تكلفة).

أفضل الزيوت لتنتشر في منزلك

إذا كنت جديدًا في استخدام الزيوت الأساسية ، فجرِّب تجربة هذه الزيوت الخمسة:

• الخزامى: يعد وقت النوم المفضل لفترة طويلة لمن يواجهون صعوبة في النوم.
• ليمون: يقال لتنقية الهواء وتحسين مزاجك.
• النعناع: يساعد في مشاكل الجهاز التنفسي (ويجعل رائحة منزلك مثل قصب الحلوى).
• الأوكالبتوس: هل تواجه صعوبة في الاسترخاء؟ يعتقد أن هذا الزيت له تأثير مهدئ.
• البرتقال البري: يعمل بمثابة انتعاش عندما تشعر بالركود وقد يساعدك تنقية الهواء وتقوية جهاز المناعة لديك.

جميع الأسعار والروابط كانت حديثة اعتبارًا من النشر.

فيرونيكا جراهام كاتبة مستقلة في أرلينغتون ، ماساتشوستس. ظهرت أعمالها في الواشنطن بوست و SheKnows. لقد غطت الصحة والسياسة وكرة القدم في المدرسة الثانوية وكل شيء بينهما. يستمتع غراهام بالتعرف على العالم من خلال مجموعة متنوعة من العدسات كمراسل.