8 советов по созданию продуктивного домашнего офиса

Каждый редакторский продукт выбирается независимо, хотя мы можем получить компенсацию или партнерскую комиссию, если вы что-то купите по нашим ссылкам. Рейтинги и цены верны, товары есть в наличии на момент публикации.

Создание домашний офис космос становится необходимостью для большего числа работников, чем когда-либо прежде. Согласно исследованию, проведенному в период с 2005 по 2020 год, число людей, работающих удаленно, увеличилось на 173%. Глобальная аналитика рабочего места - и это было до того, как пандемия 2020 года подтвердила ситуацию.

По-настоящему здоровая и продуктивная установка не так проста, как ноутбук на вашей журнальный столик и называя это офисом. Вот наши лучшие советы и рекомендации по созданию успешного рабочее место на дому.

Найдите подходящее домашнее рабочее пространство

В идеальном домашнем офисе есть дверь, которую можно закрыть, чтобы не было шума и отвлекающих факторов. Если это невозможно, поищите другие адаптируемые решения. Складной стол плюс складываемый втрое экран / разделитель помещения делает ставку на уединение в любом свободном уголке. Или вы можете превратить кладовку в офис, тоже.

Или сделайте это полностью портативным, например кухонная тележка превращается в стоячую рабочую станцию ​​или небольшой переносной поднос для телевизора или стол для ноутбука. Это дает вам возможность перемещать его по дому, где наиболее тихо. Просто убедитесь, что ваши файлы и принадлежности выделены для дома в шкафу, ящике или шкаф, так что вы можете легко отложить работу в конце дня.

Подготовьте его для видеозвонков

Не допускайте, чтобы хотя бы одна стена вашего офиса или рабочей зоны была беспорядочной, которая может отвлекать внимание и выглядеть непрофессионально во время виртуальные встречи. Расположите камеру так, чтобы лампы или потолочные вентиляторы не выступали из-за головы.

Выберите место для сидения

Если вы собираетесь сделать одно вложение, разумным выбором будет качественное место для сидения. Соединенные штаты. Управление охраны труда и здоровья (OSHA) рекомендует офисный стул с поясничной опорой для вашей спины, возможностью поворота между мониторами при необходимости и регулировкой высоты, особенно если партнер также будет использовать кресло. Установить роликовый коврик если домашний офис находится в зоне с ковровым покрытием.

Создать тихо

В идеале вы должны закрыть шумную семью или район, звукоизоляция вашего домашнего офиса. Поскольку это вряд ли реально для всех, другие варианты включают в себя инвестиции в наушники с шумоподавлением или приложение белого шума с наушниками.

Поднимите свой экран

Если вы используете столовая или кухонный стол В качестве рабочего места поднимите экран компьютера так, чтобы он находился на уровне глаз или немного ниже, чтобы упростить работу глаз, рук, шеи и плеч. Поместите ноутбук в стопку прочных книг, чтобы быстро найти решение, или купите подставку или комбинированная подставка и настольный органайзер. Или сделай свой собственный компьютерный стенд с лобзиком и материалами на 10 долларов.

Уменьшить напряжение глаз

Хотя соблазнительно смотреть в окно с видом на улицу, это может увеличить нагрузку на глаза, если компьютер находится прямо перед вами. Поверните рабочее место так, чтобы естественный свет падал с боков, а не сзади или спереди компьютера.

Попробуйте постоянную рабочую станцию

Считается, что приподнятые рабочие места обеспечивают множество преимуществ, включая увеличение тиража и производительности. А простой настольный стоячий стол недорого или просто в изготовлении. Вы могли бы построить целую регулируемый стол, тоже. Другой вариант, более активный, чем традиционное рабочее кресло: мяч для упражнений, с подставкой или без нее.

Сделайте рабочий стол правильно

Если вы предпочитаете настольный компьютер, купите беспроводную мышь и клавиатуру, а также зажимной лоток для клавиатуры который прикрепляется к столу или письменному столу и скользит под ним. Это снижает нагрузку на плечи, спину и запястья.