Home Gym Paint Colors for 2021

1/8

Rev Up With Red

For mer intens treningsrom, bli med energiske farger som røde og appelsiner, sier Gammel kråkemaleri'S Travis Nolan. "Disse vil bidra til å fremkalle energiske følelser, og gi deg det ekstra psykologiske løftet til kraften gjennom representantene dine," sier Nolan. Hans valg: Følelsesmessig fra Sherwin-Williams. "Det er et godt valg som inneholder røde og oransje nyanser," sier han.

2/8

Overoppnå i oransje

“Hvis det er kraftig kardio er ditt treningsvalg, du kommer til å ønske deg en energigivende farge som oransje i rommet, ”sier Jamie Gold, en Mayo Clinic-sertifisert velvære coach og forfatter av Wellness by Design: En rom-for-rom-guide for å optimalisere hjemmet ditt for helse, trening og lykke(Tiller Press).

Gull referert Farge i interiørdesign, av Karen Haller, som sier oransje formidler en følelse av varme, moro og fysisk komfort - en sterk kombinasjon for en knockout hjemmetrening.

3/8

Vinn med hvitt

For mer avslappende miljø, fredelige og optimistiske farger er flotte, sier Nolan. Av den grunn er en av hans valg hvite. "Det kan aksenteres med mye grønt og edelstener," sier han. "Faktisk har Sherwin-Williams en hel samling hvite malinger de foreslår spesielt for dette formålet, passende omtalt som Yoga hvite.”

MC Design grunnlegger Megan Dufresne legger til, “Clean hvite vegger er go-to for hjemmetreningssentre. Hvite vegger minimerer distraksjon, slik at du kan gjøre det du kom dit for å gjøre, jobbe! Min favoritt hvite er Dunn Edwards sveitsisk kaffe.”

4/8

Go-Go-Go Green

Salvie grønn maling er beroligende, sier Gold. Dette er mest sannsynlig fordi vi kobler det til naturen og de naturlige omgivelsene, en naturlig menneskelig tilhørighet som kalles biofili. Så for de som praktiserer Sun Salutations og Savasana, kan denne fargen være et godt alternativ.

5/8

Vinner av blått bånd

"For et treningsstudio i hjemmet hvor du vet at du kommer til å få kroppstemperaturen til å stige, bruker du en blå nyanse visuelt holde treningsstudioet ditt kult," sier interiørarkitekt Maureen Stevens. For mange kan blått fremkalle en følelse av ro, ro eller konsentrasjon, noe som er flott for å fokusere på kondisjon.

6/8

Aldri-gul

Når man vurderer male farger, ta hensyn til omgivelsene. Legg merke til hvor mye sollys som kommer gjennom vinduene når du normalt trener, sier Gold. Noen farger skaper høy energi, som lyse gule, men det kan også gi rom "varme". Planlegg fargenyansen deretter.

7/8

Løft med lavendel

"Jeg elsker fargen Fred og lykke av Benjamin Moore, Sier Stevens. “Det er en beroligende lavendel, perfekt for en yoga eller meditasjonsrom. Lavendel er en oppløftende og optimistisk farge, og den er også inspirerende. ”

8/8

Utstillingsrunde: Dry-Erase

OK, den er også hvit (eller klar), men vurder tørke-slette maling muligheter, sier Dufresne. "Du vil lage en skriveflate for å skrive ned treningsplaner eller motiverende sitater," sier hun. Med dette uvanlig maling, det er ingen bedre måte å holde oversikt over dine personlige rekorder og holde øynene på målstreken.

Katie Dohman er en prisbelønt frilansskribent som har skrevet om temaer innen hjem, design og livsstil i mer enn 15 år. Hennes arbeid har blitt omtalt i Artful Living, Midwest Home, Star Tribune og Teen Vogue, blant mange andre. Hun lever for tiden sin egen veiledningshistorie mens hun og mannen jobber gjennom en fullstendig oppussing av tarmen hjemmet deres fra 1921 - mens de oppdret tre små tots og unngikk hunden og katten, som alltid ser ut til å være det under føttene.